县综合实践活动策划1 三年级上学期综合实践活动的主题是《家乡的树》，本学期活动的主题是《节日的故事》；四年级上学期的活动主题是《水果的学问》，本学期的活动主题是《我与奥运》；五年级上学期的活动主题下面是小编为大家整理的县综合实践活动策划3篇,供大家参考。
县综合实践活动策划1
三年级上学期综合实践活动的主题是《家乡的树》，本学期活动的主题是《节日的故事》；四年级上学期的活动主题是《水果的学问》，本学期的活动主题是《我与奥运》；五年级上学期的活动主题是《蔬菜知识知多少》，本学期的活动主题是《关爱我们的健康》；六年级上学期的活动主题是《零花钱情况调查分析及对策》，本学期的活动主题是《我的爸爸妈妈》。上学期的相关资料存入我校综合实践活动档案中，本学期的活动正在进行中。学生由于参加了综合实践活动，亲历的时间多了，从中获得了丰富的活动体验。学生的动手操作能力，研究性学习能力和团结协作精神也得到了很好的培养，也体现了学科间的融合。
下面就社区服务与社会实践这一板块我汇报一下我校三年级上学期综合实践活动过程的实施情况：
一、选好主题是活动成功的前提
由于我县地处半山区，树木种类繁多，为了使孩子们更好地了解家乡，我们根据三年级学生的特点和各学科的教学目标，选择了学生喜欢的“树”作为综合实践活动的主题。由此，我们设计了观察树木、收集树叶等系列活动，并把科学、语文、美术、劳技这些课程内容结合在一起，突出了课程的综合性和活动性。这样不仅能使学生积极地观察大自然、了解家乡，体会人与树木相互依存的关系，养成爱树、护树的良好习惯，又能采用探讨、研究与贴画形式表达自己的观察所得；学生不仅能在教师的指导下在活动中学习知识、互助合作，而且还能着重培养学生的学习兴趣以及发现问题、分析问题、解决问题的能力和动手实践的能力。
二、学生乐学是活动成功的保证
学生对于自然知识充满好奇心，他们每天都在观察自然界中的事物，并在不断观察中进行着探究。比如：这棵树叫什么名字、有什么经济价值、对环境有什么好处等等。在课堂学习中，经常会学到关于树的知识的课文，描述树的有关语句，比如：郁郁葱葱、葱葱茏茏、、严严实实、高大茂盛、枝繁叶茂。尤其在美术课堂上有关树的设计运用则更多，如：老树爷爷、树妈妈、会变形的树等等，包括树叶贴画都是学生创作中的内容。
学校和社会每年都会利用3月12日开展植树造林、绿化周活动，学生都会参与其中。这些活动都是在为热爱家乡、保护大自然、为社会环境更加美好而努力。
在学科方面学生关注许多关于树木的知识，比如：世界上各种树木加起来有几十万种，包括乔木，灌木，草本等等，仅*就有8000多种。而根据地球上的五带化分，大致可分为：热带雨林。温带常绿阔叶林，温带阔叶落叶林，温带针叶林。在寒带有苔原，在沙漠有灌木丛等等。
三、合理的活动方案是成功的关键
为了让学生更好地参与到活动过程中，了解家乡的树，我们设计了以下三个活动：
活动一：观察、收集树种资料
（1）学生在课下通过调查、访问、上网等了解家乡种植的树木特征、生活习性、以及树木的经济价值、管理措施、对人类的益处等。
（2）课上学生以小组为单位进行汇报交流，每组重点介绍一种树木，时间控制在三分钟之内。
（3）教师适时对学生进行爱护树木的教育，情感升华。
例如：树木把我们当作了朋友，为我们做了这么多事情，我们该为他们做些什么呢？
（1）不践踏树木，不折树枝。
（2）不在树上晾衣物。
（3）不爬树，在冬天为小树穿衣服。
（4）定期浇水，捡拾她周围的废物。
……
人与人可以做朋友，人与自然也可以做朋友，只要我们互相关心、互相爱护，友谊一定会长久。
（4）课下为校园中、社区中不同树木建立信息资料，并做好管理，写下观察记录。
信息资料包括：树木种植时间、种类、特点、价值等，学生学以致用，乐此不疲。
活动二：搜集描写树的诗词、文章、语句等。
学生在课下以小组为单位搜寻，搜集到的作品我们分为三类：有诗词篇、课文篇、词语篇。把搜集到的词语利用微机课编辑成册，鼓励学生诵读相关资料，这样不仅增强了学生对家乡树的认识，激发学生热爱家乡、热爱大自然的情感，提高修养，扩大知识面，而且对于学生的写作也是一大帮助。
活动三：采集树叶，进行分类整理，观察其特点。
首先，小组合作，到校园里、野外采集不同的树叶，并进行观察。并把采集到的树叶制作成树叶贴画。这样不仅让学生了解树叶的特点，还培养学生认识事物的能力、审美能力和动手操作能力。由于树叶贴画作品在存放过程中易损坏，我们用数码相机照下来，存入了电脑中，优秀的作品打印出来。
四、关注学生活动的过程，充分体现综合实践活动的实践性、活动性。
学生通过对家乡的树进行调查，认识了更多的树种，并了解它们的生长过程，经济价值，研究方向，以及栽种方法等。并树立了爱护自然、保护环境的思想意识。孩子们找到了各种描写树的诗词文章并装订成册，既加强了和语文学科的`联系又培养了阅读能力。并且学生在树叶贴画的创作过程中，受到美的熏陶，激发学生的创造思维，培养学生的设计能力。我们将学生的作品发表在班级网站上，让家长和孩子一起分享成功的喜悦。
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县综合实践活动策划3篇（扩展1）
——综合实践活动策划5篇
综合实践活动策划1
一、活的目的、意义：
中华民族有着五千多年的文明史，中华传统文化源远流长，博大精深。它作为一种积淀型文化，长期以来，形成了一种具有相对稳定性的民族精神。我们今天的许多传统节日与习俗，都是传统文化的`凝结，都有着特定的思想内涵。在中华大地上，不同民族，不同地域，都有着各自独特的传统文化。开展民俗节庆教育，是新一代青少年传承中华美德，弘扬中华民族精神的有效载体。通过研究民俗节庆教育的内涵，加深青少年对中华美德、民俗文化的认识，让学生感受武进民俗文化的源远流长，博大精深，从而增强学生弘扬民族文化，继承和发展民俗传统精髓的情感，增强我们的民族自豪感。
二、研究的内容：
搜集“冬至节的内涵及意义”、“冬至的历史流转”“冬至节的由来”等资料，了解当地冬至习俗，开展“冬至节俗漫谈”、“冬至谚语看台”“冬至诗词欣赏”“冬至祝福集锦”等交流会，通过上网、调查等形式了解冬季人体的健康需求、本地冬季饮食特点。
三、活动时间：
12月28日星期五下午
四、活动地点：
教师餐厅
五、参加人员：
六年级部分学生及综合实践课教师
六、活动安排：
1、六年级三个班各选10名学生参加活动，分别组成饺子组、馄饨组、汤圆组。2、现场在老师的指导下进行包饺子、馄饨、汤圆实践活动。
3、搜集各地冬至节的习俗来历，现场讲述。
4、搜集与冬至有关的谚语、诗词、祝福语，现场展示
七、材料准备：
1、饺子馅、馄饨馅、馄饨皮、湿面团、汤圆馅、糯米粉若干。
2、擀面杖、搓汤圆器具、盛饺子、馄饨器具。
3、围裙、厨师帽。
4、摄影、照相师各一名。
5、小记者一名现场采访。
综合实践活动策划2
知识经济的到来，不仅使得学校在个人和社会生活中的作用更加凸显，而且也更加要求学校加强同社会、同生活的联系；不仅使得社会对人才的需求更加迫切，而且对人才的要求也更加全面。需要掌握系统的科学理论知识，具有创新精神和创新能力的人才。更需要有较强的社会责任感和良好的公民品质。这一切仅仅依靠以教师讲授教材为中心的传统课堂教学是远远不够的，急切需要一种更新的、更有活力、能给社区和学校，给自身的持续发展，能体现对知识的综合运用的课程形态，能以学生的知识为基础，以他们经验和生活为核心的实践性课程。为进一步发挥实验中学的学科课程的优势，并使实中学生既有比较深厚的学科知识，又具有综合实践能力，拟订实施方案如下：
一、综合实践活动实施的年级、科目及教师
综合实践活动在我校已开展多年，在原开展的基础上，为体现活动的连续性和学生能力的综合性、全面性，通过活动，培养学生的爱国、爱校情感，形成社会责任感，提升学生的综合能力，拟分别安排：
初一年级：研究性学习活动，信息、劳动与技术教育、社区服务与社会实践。
初二年级：信息、劳动与技术教学、研究性学习活动。
初三年级：研究性学习活动，社区服务与社会实践。
初一年级，研究性学习活动和信息、劳动与技术教育的课时数不仅要确保，而且要利用课余时间和假日时间，抓住学生年龄小，喜欢动，对新事物感兴趣的特点，因势利导，尽可能多安排活动，为以后的综合实践打好基础。
初二年级，进一步开展研究性学习活动，在初一基础上提高内在质量和层次。
初三年级，结合物理、化学课程中的有关知识，实行学科课程和活动课程，课内学习和课外知识运用的整合，开设学科活动课程和开设社区服务和社会实践活动。
科目：所有学科
教师：全体教职工
二、综合实践活动的目标
实验中学综合活动课程的总目标是：通过认识、体验、发现、探究、操作等多种学习和活动方式，发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力，形成对自然、社会、自我之间内在联系的整体认识，进而养成良好的个性品质。对活动课程中三大板块的基本目标是：
1．研究性学习。研究性活动是学习者基于自身兴趣，在教师指导下，从自然、社会、文化和学习者自身生活中选取有意义的主题，进行跨学科探究的过程。学生通过研究性学习活动，形成一种积极的、生动的、自主合作探究的学习。各种富有时代感的主题（如环境教育、价值观教育等教育）都可以渗透于研究性学习活动之中。通过研究性学习活动，发展探究欲望和创新精神，理解自然、社会、自我、文化之间的内在联系。
2．社区服务与社会实践。社区服务与社会实践是学生在教师指导下，通过各种学生感兴趣的社会体验性学习和问题解决学习等活动，参与社会、服务社区、理解社会培养学生的`社会归属感和责任感，使学生精神境界、道德意识和能力不断提升，完善学生人格。
3．信息、劳动与技术教育。信息、劳动与技术教育是学生在教师指导下，综合运用已有知识和经验，通过动手操作、自主探究，获得积极劳动体验并形成良好技术素养。通过人与物的作用、人与人的互动来从事体验性学习、操作性学习、研究性学习。增强动手能力，并能运用所学到的技能解决学习生活中的问题。
要通过具体的活动，引导学生认知自然，了解社会，反省自我，发展自己的社会实践能力、探究能力和创新精神，形成关爱自然、尊重人格，承担社会责任等一系列的情感态度和价值观。形成对自己同步生活中主动地发现问题，并独立地解决问题的态度和能力，并养成合作、分享积极进取等良好的个性品质，为每位学生发展提供活力。
三、综合实践活动的实施过程
“综合实践活动是教师与学生合作开发与实施的。教师与学生既是活动的开发者，又是活动方案的实施者。学生在综合实践活动中的课程开发角色尤需强调，这是综合实践活动开放性的集中体现。”（钟启泉、张华《为了中华民族复兴，为了每位学生的发展》）在实施过程中，要力争做好以下工作：
1．学校对综合实践活动的统筹规划。综合实践活动集中体现了学校特色，因此，学校对综合实践活动进行统筹规划。可以以年级、班级为单位制订“年级、班级综合实践活动计划或方案”，也可以以个体活动小组为单位制定综合实践活动方案或计划。由于综合实践活动是过程取向的，因此，随着活动过程的开展和活动情境的需要不断生成新的目标、新的主题。同时随着问题的解决和兴趣的满足，学生还将产生新的问题、新的价值观和新的对结果的设计，而这些目标与主题并不是预先设定的。所以有效实施综合实践活动，要求教师首先要认识到这些目标与主题产生的必然性，并肯定其存在价值，同时要在活动具体展开过程中产生的生成性目标与生成性主题展开探究。
2．学生自主选择、主动探究与教师的有效指导。倡导学生对课题的自主选择和主动探究是实施活动的关键，首先要启发学生形成问题意识，善于从日常生活中发现自己感兴趣的问题。第二，学生要善于选择自己感兴趣的课题，选择的方式可以是一个学生独立选择，也可以是同伴在互动中进行选择，还可以是教师提示大的范围，学生从中加以选择。第三，在课题的展开阶段，可以采取多种多样的组织方式，主要包括：个人独立探究的方式；小组合作探究的方式；学校合作探究的方式；跨学科合作的方式。第四，在课题探究过程中要遵循“亲历实践、深度探究”，倡导亲身体验的学习方法，引导学生对自己感兴趣的课题持续、深入地探究，防止浅尝辄止。教师要进行有效指导。从指导内容而言，综合实践活动的指导在根本上是创设学生发现问题的情境引导学生从问题情境中选择适合自己的探究课题，帮助学生找到适合自己的学习方式和探究方式，与学生共同展开探究。从指导方式而言，要倡导团体指导与协同教学。所有学科老师均要参与指导，每位老师都要参与一二个课题的指导工作。每学期末（每学年），都应上交课题研究报告及相关过程资料。学校教导处、教科室、年级组等领导要亲自参与。
3．课时集中使用与分散使用相结合。在新的基础教育课程体系中，综合实践活动的课时数每周为初一、初二、初三各3课时。上级已对课时安排有指导意见的，则按上级的指导意见，其余的则采用集中分散相结合的方法。由于综合实践活动倡导学生对课题的自主选择与主动探究，安排内容的固定课时制显然已不适合综合实践活动的要求。因此安排一些分散课时。例如课题研究、社区服务等可以几个课时一起进行，也可以分散课时进行，也应允许根据需要将综合实践活动时间与某学科打通使用等。
4．整合校内和校外课程。学生不仅生活于学校中，而且还生活在家庭和社区中。将学校、家庭、社区融合起来的重要途径是综合实践活动。要打破学校、教室的束缚，把校内课程和校外课程整合起来，把正规教育与非正规教育融合起来，要结合德育教育开展社区服务工作，环境保护宣传，敬老爱老，文艺宣传、科普宣传活动等。
5．信息、劳动技术教育活动要扎实有效开展。要充分利用学校的电脑、网络，充分发挥实验中学传统项目（如天文观测、科技小发明、剪纸等）资源，开展积极有效的劳动技术教育、信息教育。培养学生的动手能力，培养学生的劳动习惯，培养学生利用网络解决学科学习中碰到的困难。
6．学科课程和活动课程的整合。学科课程中所学的知识和活动课程整合，才能发挥出活动课程的活力。艺术课要尝试和社区的科普宣传、文化艺术表演整合。物理课中的电学原理要和电工知识，电器安装结合，做到学以致用。化学知识要和社区的保护环境相结合，宣传环保的重要性，也可结合所学知识开展研究性活动，进行课题研究。（如钢铁锈蚀的调查，水污染的调查，土壤结构的调查等）。语文、政治等文字学科的学习和信息技术教学结合，通过网络拓展学生的视野，为学生的探究增大空间。（如校园内标识用语的调查，校园内安全问题的调查等）。
具体基本步骤：
大体分为以下几个阶段：
（一）宣传、发动、理念引领阶段，
（二） 选题、筹备阶段（包括人员的产生及分工、活动的内容、商讨各小组应该完成工作任务和步骤及要求、提出活动开展的申请。）、其中：
1、选题：教师围绕“自主、合作、发展”这一课题指导学生选定一个综合实践活动项目。可以一个人选取一个项目，也可以几个人或一个备课组或一个班级选同一项目。选定综合实践活动项目后教师应指导学生形成自己解决问题的初步想法，拟出综合实践活动计划。
2、 申请：教师在第六周将综合实践活动项目实施申请表上交给项目组，由项目管理小组对申请表中的实施时间和实施过程进行抽查，第14周后不再受理。
（三）实施阶段：
1、召开开题会；
2、、组织综合实践活动；
3、做好资料的记载；
（四）、整理资料：方案或计划；相关调查、统计、记录表格；访谈记录；日记；相关音像资料；调查报告（包括课题的提出、研究的目的和意义、研究方法、研究过程、调查结果、分析与建议等）及其他相关资料。
（五） 考评由综合实践活动领导小组进行评估。
（六） 上报评估结果。
四、综合实践活动的评价
综合实践活动课程要求新的评价理念与评价方式。综合实践活动课程的评价主要是形成性评价，评价重点不在于成果的形式和水*，而在学生在活动过程中在情感态度、探究欲望、创新能力、合作能力等方面的进步。以
“校本评价”为主，由教师与学生共同参与评价。在综合实践活动的评价中重视学生的声音，应强调学生自评、同学互评等丰富多彩的评价方式。综合实践活动的评价要体现对学生的个性化的表现进行评定、进行鉴赏。
但考虑到调动教师指导的积极性和学生参与的积极性，本学年的学生和老师评价初定为：
（一）实验中学综合实践活动学生评价表
达标要求：
1．能参加活动，不无故缺勤。
2．知识有所拓展，能力有所提高。
3．活动过程中能发表自己的见解，有一定的解决问题能力。
4．在活动中能提出有创意建议。
良好要求：
1．自觉参与活动，不无故缺勤。
2．知识面明显拓宽，能力有所提高
3．在活动中能取到一定的带头作用。
4．成果数量增加并获校级奖励。
5．在活动中敢于创新，主动关心他人。
优异要求：
1．积极主动参加活动。
2．在活动中个性特长得以充分展示。
3．参加校、市级竞赛展示或获校、市级好评。
4．有小发明、小制作、小论文，与老师同学关系融洽。
5．活动过程中起主导作用。
综合实践活动是一个注重过程的活动，对教师的评价也很难有具体明确的方式方法，本学年在以前评价方式的基础上初定为：
（二）实验中学综合活动课程老师考评
达标要求：
1．有活动课程学期计划和课时计划。
2．所辅导的学生参与面广、参与率高。
3．有一定的活动组织与辅导能力。
4．有研究精神，写有教学后记、教学反思。
5．能起到指导作用，学生反映较好。
良好要求：
1．有一定特色的活动计划与总结。
2．所辅导的学生合格率高。
3．有较强的活动组织与指导能力。
4．有论文在校、市级上交流，发表。
5．学生的评价高。
优秀要求：
1．能独立组织公开示范活动。
2．所辅导的学生各方面发展较好，有学生在校内外竞赛中获奖。
3．团队精神强，能主动同其他老师研究、设计方案，探讨有效指导。
4．论文在市级以上刊物发表或交流。
（三）对活动课程教学过程的评价
主要评价教师指导和组织活动教学的方法是否适当，是否有利于活动课教育目标的实现。
1．学生积极参与，主动活动。
2．师生之间、学生之间广泛交往；
3．考虑学生的个别差异，设置活动目标。
4．活动内容能与学科课程整合。
5．活动与社会家庭有机联系。
6．人尽其才，物尽其用。
7．活动气氛活跃、愉悦。
8．学生乐于表现自己，发表见解。
9．在活动中教师起引导作用。
每学年末对综合实践活动对照评价表进行考评，对荣获优秀的指导老师给了一定的调控加分奖励；
申请综合实践活动课程的老师以一二年级老师为主。三年级老师也可参与。本学期一二年级未参与综合实践活动课程的老师在业务精良星评比中该项计为0分，三年级参与了综合实践活动课程的老师在业务精良星评比中计满分，三年级未参与综合实践活动课程的老师按*均分计。
五、项目组织机构与职责
1、领导小组：
组 长：赵大进
副组长：陈文东 李文忠
成 员：向长富 武月娇
2、组织实施和考核机构：
项目负责人：陈文东
成 员：向长富 武月娇 王运雄、王作友
3、职责
（1）项目负责人负责拟写项目方案，组织实施，督促和指导项目组成员开展工作，对项目组成员和教师进行考评。
（2）项目组成员负责组织教师开展理论学习，提供学习所需的理论文章，定期召开教师会议。记录教师开展综合实践活动时间、地点、活动内容、参加人，活动过程，参与对本组教师的项目考评。
（3）收集整理综合实践活动项目资料。
综合实践活动方案或计划、调查报告必须用word文档。提供学校网站录入。
综合实践活动策划3
知识经济的到来，不仅使得学校在个人和社会生活中的作用更加凸显，而且也更加要求学校加强同社会、同生活的联系；不仅使得社会对人才的需求更加迫切，而且对人才的要求也更加全面。需要掌握系统的科学理论知识，具有创新精神和创新能力的人才。更需要有较强的社会责任感和良好的公民品质。这一切仅仅依靠以教师讲授教材为中心的传统课堂教学是远远不够的，急切需要一种更新的、更有活力、能给社区和学校，给自身的持续发展，能体现对知识的综合运用的课程形态，能以学生的知识为基础，以他们经验和生活为核心的实践性课程。为进一步发挥实验中学的学科课程的优势，并使实中学生既有比较深厚的学科知识，又具有综合实践能力，拟订实施方案如下：
一、综合实践活动实施的年级、科目及教师
综合实践活动在我校已开展多年，在原开展的基础上，为体现活动的连续性和学生能力的综合性、全面性，通过活动，培养学生的爱国、爱校情感，形成社会责任感，提升学生的综合能力，拟分别安排：
初一年级：研究性学习活动，信息、劳动与技术教育、社区服务与社会实践。
初二年级：信息、劳动与技术教学、研究性学习活动。
初三年级：研究性学习活动，社区服务与社会实践。
初一年级，研究性学习活动和信息、劳动与技术教育的课时数不仅要确保，而且要利用课余时间和假日时间，抓住学生年龄小，喜欢动，对新事物感兴趣的特点，因势利导，尽可能多安排活动，为以后的综合实践打好基础。
初二年级，进一步开展研究性学习活动，在初一基础上提高内在质量和层次。
初三年级，结合物理、化学课程中的有关知识，实行学科课程和活动课程，课内学习和课外知识运用的整合，开设学科活动课程和开设社区服务和社会实践活动。
科目：所有学科
教师：全体教职工
二、综合实践活动的目标
实验中学综合活动课程的总目标是：通过认识、体验、发现、探究、操作等多种学习和活动方式，发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力，形成对自然、社会、自我之间内在联系的整体认识，进而养成良好的个性品质。对活动课程中三大板块的基本目标是：
1．研究性学习。研究性活动是学习者基于自身兴趣，在教师指导下，从自然、社会、文化和学习者自身生活中选取有意义的主题，进行跨学科探究的过程。学生通过研究性学习活动，形成一种积极的、生动的、自主合作探究的学习。各种富有时代感的主题（如环境教育、价值观教育等教育）都可以渗透于研究性学习活动之中。通过研究性学习活动，发展探究欲望和创新精神，理解自然、社会、自我、文化之间的内在联系。
2．社区服务与社会实践。社区服务与社会实践是学生在教师指导下，通过各种学生感兴趣的社会体验性学习和问题解决学习等活动，参与社会、服务社区、理解社会培养学生的社会归属感和责任感，使学生精神境界、道德意识和能力不断提升，完善学生人格。
3．信息、劳动与技术教育。信息、劳动与技术教育是学生在教师指导下，综合运用已有知识和经验，通过动手操作、自主探究，获得积极劳动体验并形成良好技术素养。通过人与物的作用、人与人的互动来从事体验性学习、操作性学习、研究性学习。增强动手能力，并能运用所学到的技能解决学习生活中的问题。
要通过具体的活动，引导学生认知自然，了解社会，反省自我，发展自己的社会实践能力、探究能力和创新精神，形成关爱自然、尊重人格，承担社会责任等一系列的情感态度和价值观。形成对自己同步生活中主动地发现问题，并独立地解决问题的态度和能力，并养成合作、分享积极进取等良好的个性品质，为每位学生发展提供活力。
三、综合实践活动的实施过程
“综合实践活动是教师与学生合作开发与实施的。教师与学生既是活动的开发者，又是活动方案的实施者。学生在综合实践活动中的课程开发角色尤需强调，这是综合实践活动开放性的集中体现。”（钟启泉、张华《为了中华民族复兴，为了每位学生的发展》）在实施过程中，要力争做好以下工作：
1．学校对综合实践活动的统筹规划。综合实践活动集中体现了学校特色，因此，学校对综合实践活动进行统筹规划。可以以年级、班级为单位制订“年级、班级综合实践活动计划或方案”，也可以以个体活动小组为单位制定综合实践活动方案或计划。由于综合实践活动是过程取向的，因此，随着活动过程的开展和活动情境的需要不断生成新的目标、新的主题。同时随着问题的解决和兴趣的满足，学生还将产生新的问题、新的价值观和新的对结果的设计，而这些目标与主题并不是预先设定的。所以有效实施综合实践活动，要求教师首先要认识到这些目标与主题产生的必然性，并肯定其存在价值，同时要在活动具体展开过程中产生的生成性目标与生成性主题展开探究。
2．学生自主选择、主动探究与教师的有效指导。倡导学生对课题的自主选择和主动探究是实施活动的关键，首先要启发学生形成问题意识，善于从日常生活中发现自己感兴趣的问题。第二，学生要善于选择自己感兴趣的课题，选择的方式可以是一个学生独立选择，也可以是同伴在互动中进行选择，还可以是教师提示大的范围，学生从中加以选择。第三，在课题的展开阶段，可以采取多种多样的组织方式，主要包括：个人独立探究的方式；小组合作探究的方式；学校合作探究的方式；跨学科合作的方式。第四，在课题探究过程中要遵循“亲历实践、深度探究”，倡导亲身体验的学习方法，引导学生对自己感兴趣的课题持续、深入地探究，防止浅尝辄止。教师要进行有效指导。从指导内容而言，综合实践活动的指导在根本上是创设学生发现问题的情境引导学生从问题情境中选择适合自己的探究课题，帮助学生找到适合自己的学习方式和探究方式，与学生共同展开探究。从指导方式而言，要倡导团体指导与协同教学。所有学科老师均要参与指导，每位老师都要参与一二个课题的指导工作。每学期末（每学年），都应上交课题研究报告及相关过程资料。学校教导处、教科室、年级组等领导要亲自参与。
3．课时集中使用与分散使用相结合。在新的基础教育课程体系中，综合实践活动的课时数每周为初一、初二、初三各3课时。上级已对课时安排有指导意见的，则按上级的指导意见，其余的则采用集中分散相结合的方法。由于综合实践活动倡导学生对课题的自主选择与主动探究，安排内容的固定课时制显然已不适合综合实践活动的要求。因此安排一些分散课时。例如课题研究、社区服务等可以几个课时一起进行，也可以分散课时进行，也应允许根据需要将综合实践活动时间与某学科打通使用等。
4．整合校内和校外课程。学生不仅生活于学校中，而且还生活在家庭和社区中。将学校、家庭、社区融合起来的重要途径是综合实践活动。要打破学校、教室的束缚，把校内课程和校外课程整合起来，把正规教育与非正规教育融合起来，要结合德育教育开展社区服务工作，环境保护宣传，敬老爱老，文艺宣传、科普宣传活动等。
5．信息、劳动技术教育活动要扎实有效开展。要充分利用学校的电脑、网络，充分发挥实验中学传统项目（如天文观测、科技小发明、剪纸等）资源，开展积极有效的劳动技术教育、信息教育。培养学生的动手能力，培养学生的劳动习惯，培养学生利用网络解决学科学习中碰到的困难。
6．学科课程和活动课程的整合。学科课程中所学的知识和活动课程整合，才能发挥出活动课程的活力。艺术课要尝试和社区的科普宣传、文化艺术表演整合。物理课中的电学原理要和电工知识，电器安装结合，做到学以致用。化学知识要和社区的保护环境相结合，宣传环保的重要性，也可结合所学知识开展研究性活动，进行课题研究。（如钢铁锈蚀的调查，水污染的调查，土壤结构的调查等）。语文、政治等文字学科的学习和信息技术教学结合，通过网络拓展学生的视野，为学生的探究增大空间。（如校园内标识用语的调查，校园内安全问题的调查等）。
具体基本步骤：
大体分为以下几个阶段：
（一）宣传、发动、理念引领阶段，
（二） 选题、筹备阶段（包括人员的产生及分工、活动的内容、商讨各小组应该完成工作任务和步骤及要求、提出活动开展的申请。）、其中：
1、选题：教师围绕“自主、合作、发展”这一课题指导学生选定一个综合实践活动项目。可以一个人选取一个项目，也可以几个人或一个备课组或一个班级选同一项目。选定综合实践活动项目后教师应指导学生形成自己解决问题的初步想法，拟出综合实践活动计划。
2、 申请：教师在第六周将综合实践活动项目实施申请表上交给项目组，由项目管理小组对申请表中的实施时间和实施过程进行抽查，第14周后不再受理。
（三）实施阶段：
1、召开开题会；
2、、组织综合实践活动；
3、做好资料的记载；
（四）、整理资料：方案或计划；相关调查、统计、记录表格；访谈记录；日记；相关音像资料；调查报告（包括课题的提出、研究的目的和意义、研究方法、研究过程、调查结果、分析与建议等）及其他相关资料。
（五） 考评由综合实践活动领导小组进行评估。
（六） 上报评估结果。
四、综合实践活动的评价
综合实践活动课程要求新的评价理念与评价方式。综合实践活动课程的评价主要是形成性评价，评价重点不在于成果的形式和水*，而在学生在活动过程中在情感态度、探究欲望、创新能力、合作能力等方面的进步。以
“校本评价”为主，由教师与学生共同参与评价。在综合实践活动的评价中重视学生的声音，应强调学生自评、同学互评等丰富多彩的评价方式。综合实践活动的评价要体现对学生的个性化的表现进行评定、进行鉴赏。
但考虑到调动教师指导的积极性和学生参与的积极性，本学年的学生和老师评价初定为：
（一）实验中学综合实践活动学生评价表
达标要求：
1．能参加活动，不无故缺勤。
2．知识有所拓展，能力有所提高。
3．活动过程中能发表自己的见解，有一定的解决问题能力。
4．在活动中能提出有创意建议。
良好要求：
1．自觉参与活动，不无故缺勤。
2．知识面明显拓宽，能力有所提高
3．在活动中能取到一定的带头作用。
4．成果数量增加并获校级奖励。
5．在活动中敢于创新，主动关心他人。
优异要求：
1．积极主动参加活动。
2．在活动中个性特长得以充分展示。
3．参加校、市级竞赛展示或获校、市级好评。
4．有小发明、小制作、小论文，与老师同学关系融洽。
5．活动过程中起主导作用。
综合实践活动是一个注重过程的活动，对教师的评价也很难有具体明确的方式方法，本学年在以前评价方式的基础上初定为：
（二）实验中学综合活动课程老师考评
达标要求：
1．有活动课程学期计划和课时计划。
2．所辅导的学生参与面广、参与率高。
3．有一定的活动组织与辅导能力。
4．有研究精神，写有教学后记、教学反思。
5．能起到指导作用，学生反映较好。
良好要求：
1．有一定特色的活动计划与总结。
2．所辅导的学生合格率高。
3．有较强的活动组织与指导能力。
4．有论文在校、市级上交流，发表。
5．学生的评价高。
优秀要求：
1．能独立组织公开示范活动。
2．所辅导的学生各方面发展较好，有学生在校内外竞赛中获奖。
3．团队精神强，能主动同其他老师研究、设计方案，探讨有效指导。
4．论文在市级以上刊物发表或交流。
（三）对活动课程教学过程的评价
主要评价教师指导和组织活动教学的方法是否适当，是否有利于活动课教育目标的实现。
1．学生积极参与，主动活动。
2．师生之间、学生之间广泛交往；
3．考虑学生的个别差异，设置活动目标。
4．活动内容能与学科课程整合。
5．活动与社会家庭有机联系。
6．人尽其才，物尽其用。
7．活动气氛活跃、愉悦。
8．学生乐于表现自己，发表见解。
9．在活动中教师起引导作用。
每学年末对综合实践活动对照评价表进行考评，对荣获优秀的指导老师给了一定的调控加分奖励；
申请综合实践活动课程的老师以一二年级老师为主。三年级老师也可参与。本学期一二年级未参与综合实践活动课程的老师在业务精良星评比中该项计为0分，三年级参与了综合实践活动课程的老师在业务精良星评比中计满分，三年级未参与综合实践活动课程的老师按*均分计。
五、项目组织机构与职责
1、领导小组：
组 长：赵大进
副组长：陈文东 李文忠
成 员：向长富 武月娇
2、组织实施和考核机构：
项目负责人：陈文东
成 员：向长富 武月娇 王运雄、王作友
3、职责
（1）项目负责人负责拟写项目方案，组织实施，督促和指导项目组成员开展工作，对项目组成员和教师进行考评。
（2）项目组成员负责组织教师开展理论学习，提供学习所需的理论文章，定期召开教师会议。记录教师开展综合实践活动时间、地点、活动内容、参加人，活动过程，参与对本组教师的项目考评。
（3）收集整理综合实践活动项目资料。
综合实践活动方案或计划、调查报告必须用word文档。提供学校网站录入。
综合实践活动策划4
一、学生基本情况分析：
三年级学生已具备了一定的实践能力，但对综合实践活动课程却并不了解，因此要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。
二、教学内容：
本册教材以日常生活常识和学生喜爱的小手工制作为主要内容，编排了一些看看、说说、做做的内容。尤其强调实践性，要求学生都要亲自动手实践，以提高动手能力。本册教材内容主要有：
1 做个小小成果袋
2 “夹玻璃球”比赛
3 书包里的环境问题
4 “站报纸”游戏
5 学会合作与助人
6我为奥运做点儿啥
7 剪纸圈
8 直升机为什么能垂直升降
9日常用品的改进
10 时间巧安排
11做个节约用水的小模范
12研究家养动物
13用气球做游戏
14叠纸盒
15头脑越用越聪明
三、教学目标：
1、知道建立“成果袋”和积累学习成果的意义，激发学生的荣誉感和上进心。
2、充分运用手工、美术、劳动等技能，设计制作自己的成果袋，培养学生的想象、设计和动手制作的能力。
3、通过活动使学生增强自信心，提高与他人合作、交流的能力，展示团队合作精神，了解团队协作的意义。培养学生观察、分析、联想、归纳等认识事物的科学方法，提高学生的活动组织、方案的话等方面的能力。
4、通过研究书包里的环境问题，使学生体验到“保护环境，从小事做起”的理念。
5、学生通过游戏中的亲身体验，培养于是认真观察、仔细思考、大胆实践、善于反思和总结的习惯，以及预测和判断等能力。
6、使学生认识到合作成功的 “金钥匙”，是相互总重、相互信任、相互支持。
7、通过动手动脑的活动实践，让学生感悟科学的奥妙，加强创造意识，以及提高科学研究的兴趣。
8、引导学生在改进物品的过程中，认真思考、大胆想象，学习创造发明的思维方法和技能，提出改进设想，并进行尝试，培养学生的创造性思维能力、解决问题和动手的能力。
9、通过安排和处理自己身边的常见小事，培养学生独立解决问题的意识和解决实际问题的初步能力。
10、通过讨论和交流，初步明确在对待动物问题上的是非观念，提高学生维护社会公德的责任感。
四、教学重点：
1、通过活动使学生增强自信心，提高与他人合作、交流的能力，展示团队合作精神，了解团队协作的意义。培养学生观察、分析、联想、归纳等认识事物的科学方法，提高学生的活动组织、方案的话等方面的能力。
2、 变结论性学习为过程性学习，在指导学生进行自主、探究、合作的学习过程中，要积极引导学生对活动过程的情感体验，推动学生的全面发展。
五、教学难点：
强调学生通过实践，增强探究和创新意识，现象科学研究的方法，发展综合运用知识的能力。
六、教学改革的初步设想
教改专题：利用多媒体实施素质教育。 改革措施：
1、兴趣培养问题：建立和谐的师生关系，先让学生喜欢我和我的学科，与学生共同阅览有关科学方面的视频、图片与文字资料。
2、习惯培养问题：培养学生严谨认真的学习习惯，让学生自觉学习和自主探讨。
3、知识记忆问题：利用多媒体信息技术帮助学生突破科学用语知识，指导学生掌握各种定义，实验操作等。
七、实施计划的具体措施：
以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体，以培养学生创新精神和实践能力为重点，深化素质教育，形成学校办学特色
1、把握综合实践活动各指定领域共同的价值追求。
作为综合实践活动课，具有鲜明的实践性和综合性，直接面向学生的生活和经验，超越具体的书本知识。在价值追求上，以发展学生的实践能力、探究能力、社会责任感，丰富学生对自然、对社会、对自我的现实体验和经验为终极目的，而不是以掌握某种功利的技术和书本知识为终极目的。认真钻研教材，熟悉教材，备好每一堂课，尤其做到亲自动手。凡要求学生会做的小制作、小物件，首先自己会做，并在课堂上认真做好演示，激发学生上劳动技术的兴趣。
2、把握各指定领域之间的内在联系，注意各领域之间的相互渗透和延伸。
3、上课作好充分准备，按时进课堂，不断改进教学方法，提高35分钟教学质量。
4、关心好差生，对动手能力差的学生做好个别辅导，提高这部分学生的动手能力。
5、做好期中、期末考核，做好成绩记录。
6、写好教学反思，积累上综合实践课经验。
7、克服专注科技活动的局限性，主张以学生与自然关系，学生与社会的关系，学生与自我的关系这样三天线索作为内在的逻辑线索开发盒实践综合实践活动。
综合实践活动策划5
一、活动主题的提出：
垃圾是学生生活中经常接触到的主题内容，因此，具有非常良好的生活经验的基础，而对于这种经验，学生的认知又是非常感性的，多样的，这种多样性要升华到对垃圾的产生、危害、处理及回收利用得较为科学理性的认识，就必须给学生提供实践、资源拓展和交流的机会。实践，是让学生真正观察生活，了解垃圾。拓展，是帮助学生扩大视野，或者教师通过有意识的组织，提升学生的感性认识。交流，是给多样性存在的学生经验以互补和提升的空间。通过开展有关垃圾的综合活动，引导学生自身对周围环境的观察，引起他们对环境问题的关注，认识垃圾的危害与我们日常生活环境的密切联系，培养学生的环保意识，了解环境保护的重大意义，使学生懂得自己是社会中的一员，自觉地保护环境、对环境负责的态度以及行为习惯。
二、活动目的：
1、了解垃圾的产生、来源。
2、了解生活垃圾的危害，认识垃圾分类的重要性，学会垃圾分类。
3、根据垃圾的分类，如何处理圾方法。
4、提高环保意识 。
5、通过实践活动，培养学生的参与意识和动手动脑实践能力。
三、活动地点：
学校、校外
四、活动成果形式：
以小组为单位的进行现场汇报会。汇报的形式不限。
五、活动组织形式：
根据学生选择的主题内容，以自愿为原则，同学们自行分组，成立5—8人的实践活动小组，选出小组长具体负责本小组的工作，再聘请一名指导老师，具体指导小组实践活动的开展活动。采用课内与课外相结合的原则，进行探究性学习。
整个过程由学生小组完成，教师具体指导，对活动过程中学生的思维方式、活动的认识和个人体验以及对调查的方法、资料的整理与综合进行综合评价，不要求研究的结果。
六、活动实施的过程：
活动一：
任务：初步了解垃圾的资料。
1、浏览教师为学生提供的有关垃圾的图片和文字，分享阅读并回复。
2、小组合作，整理本小组阅读的基本要点和看法，进行交流和分享。
教师布置学习任务：了解一周当中家庭产生哪些垃圾？（建议采取图片和文字相结合的方式）
活动二：
任务：针对家庭垃圾调查，进行交流和学习
1、发布家庭垃圾调查的基本情况。
2、对家庭垃圾进行初步的分类。
3、讨论家庭垃圾处理方法的优劣。归纳几种常见的家庭垃圾处理方法
4、到推荐的网站搜索有关家庭垃圾状况的资料和图片，进行发表和交流。
活动三
任务： 了解垃圾的危害
1、结合废电池的危害，说说垃圾可能带来的危害。
2、以小组为单位进行自主学习：或网络收集，或借助图书馆的相关图书资料进行有关垃圾危害的资料整理。
3、发布小组收集的资料，进行相互的评价。
活动四：
任务：讨论垃圾的处理方法及其优劣
1、小组合作，收集有关垃圾处理的案例、新闻或图片。建议注意有关使用数据的资料。
2、相互交流共享垃圾处理的几种方法，并举例说明他们的优劣。特别对填埋法应注意的问题进行较为广泛的探讨。
3、以家庭垃圾为例，探讨对它们应采取何种处理方法。
活动五：
任务：了解垃圾的回收和利用
1、对家庭垃圾分类表进行再分析，哪些垃圾还可以回收利用？
2、对垃圾的回收利用进行资料收集。
活动六：
任务：总结学习体验，评价学习效果，发出倡议书
1、交流垃圾主题考察资料
2、交流有关垃圾的手抄报和书签，做相互评价和自我评价
对原有积累的过程进行再学习，设计一份环保倡议书。
七、活动总结
通过各种方式，了解有关垃圾的知识，知道垃圾是“放错了地方的资源”，积极参与解决社会问题，投身到保护环境的行列中来，从小培养社会责任感与责任心，养成把垃圾分类的好习惯，保护我们的家园，让我们的地球更加美丽！
县综合实践活动策划3篇（扩展2）
——交通安全综合实践活动策划方案3篇
交通安全综合实践活动策划方案1
一、指导思想：
安全是学校开展正常教育教学活动的前提和基础，是德育工作的重中之重交通安全更是牵挂千家万户的心弦。安全、和谐的校园环境是维护良好教育教学秩序的根本保证。为切实加强学校安全工作，增强师生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，落实“安全第一、预防为主”的工作方针，根据教育局宿豫教发(xxx)214号文件精神，结合我校实际情况，特开展交通安全教育周系列活动。
二、活动目的：
让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则，懂得自觉遵守交通规则的重要性及不遵守交通规则所带来的危害性，明白为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则，形*人学习、讲文明安全行知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力以及热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础，进一步增强师生安全意识，努力提高学生的自我防范能力和危险情况下的自救能力，有力预防重大交通安全事故的发生，为广大师生创造良好的学习和生活环境。
三、活动对象：
全镇在校小学生、幼儿。
四、活动形式：
1、一次动员。x月1日升旗仪式和教师会议各开展一次以“重视交通安全，共建*安校园”为主题的.交通安全教育周动员会；
2、一期专题板报。各班办一期黑板报，对同学们进行安全常识的宣传教育；
3、学校出一期交通安全教育周主题宣传栏；
4、学期下发一份交通安全教育周告家长书；
5、邀请交警为全体师生做一次交通安全讲座；
6、召开一次交通安全家长会；
7、对校园交通安全进行一次大检查，学校作出相应的整改方案；
8、组织学生观看一次《交通安全警示片》
9、召开一次以“交通安全伴我行”为主题的主题队会。各班班主任认真备好队会课，向学生宣传 “交通安全意识”、“预防事故方法”、“救助电话和应急程序”等，让学生学会走路、学会骑车、学会乘车、学会自救，进一步让同学们明白了生命的珍贵，懂得要保护生命、爱惜生命。
10、组织学生交通安全督察队对家长接送孩子交通情况督察。
11、利用学校大型电子显示屏滚动播报交通安全标语，校园广播站开播交通安全专题节目，让学生抬头见交通安全，低头听交通安全，回家想交通安全，心中记交通安全。
五、活动时间：
4月1日——4月5日
六、工作要求：
1、全体教师要正确认识当前学校安全工作存在的问题和肩负的责任，充分认识做好安全教育工作的重要性，严格管理，强化安全意识，确保学校安全工作无任何事故发生。
2、各班班主任要高度重视学校安全教育工作,坚持做到常抓不懈，认真落实安全教育系列活动方案，有针对性地开展安全教育。
3、各班要加大安全教育系列活动的宣传，充分调动学生的积极性，采取多种措施，使安全教育系列活动能够生动活泼地持续开展。
七、具体要求
1、此次活动希望各班主任严格组织、认真对待，保证此次活动的顺利开展。
2、各班要以此项活动为载体，进一步加强班级安全宣传教育，切实增强同学们的安全意识和防护技能。
3、各班要遵循学生成长规律，针对不同季节，按实际情况有针对性的对学生进行延续性的安全教育。
4、广泛宣传，营造氛围。
安全，我们永恒的旋律。学生是祖国的未来和希望，他们能否安全、健康的成长关系到广大群众的切身利益，关系到民族的兴旺和国家的前途。从小树立安全意识，是全社会的任务，更是学校教育的一项重要内容之一。
当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全周活动是远远不够的，我们必须时时树立"；安全第一"；的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，才能确保我们的身边无安全事故发生。
交通安全综合实践活动策划方案2
活动主题：交通安全，你我同行。
活动时间：xxxx年x月x-x月x
活动目的：通过“交通安全月”活动，进一步强化幼儿园交通安全教育工作，以幼儿园一日常规各环节的交通安全教育为主要内容，帮助广大幼儿树立交通安全意识、掌握基本的交通安全知识、提高自我保护和自救能力，努力提高教师的交通安全防范意识和对事故的应急处理能力，动员全社会共同关注和支持幼儿园交通安全工作，形*人关注交通安全、事事保障交通安全的良好局面，确保幼儿园的教育教学工作健康有序地开展。
活动安排及具体措施：
1.为实现教育目标，我园成立了以刘园长为组长的“交通安全月”活动领导小组，加强对教育活动的领导和指导。刘园长对教师进行“交通安全周”活动总动员，刘*作为活动月总负责人，提高教师对交通安全教育工作的认识，认真落实“交通安全周”活动方案。
2.各班结合实际情况，设计有关交通安全的教育教学活动，通过交通安全教育专栏、谈话、示范、演示、游戏、故事、情景模拟等多种形式积极对幼儿实施交通安全教育。
3.利用晨间讲话对幼儿进行交通安全教育
（1）①请在人行道内行走，没有人行道的，请靠右边行走。
②通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行横道，须注意车辆，不得追逐猛打闹。自觉走斑马线。
③不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁路道口的护栏。
④不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
（2）学生乘车时必须遵守下列规定：
①不准携带易燃、易爆等危险物品乘车。
②机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。
4.办一期以交通安全为主要内容的家园联系栏，并利用家长接送孩子的时间，向家长介绍对幼儿自我保护培养的重要性和培养方法，做到日常生活或带幼儿外出随机进行教育，并采取正面引导。
5.交通安全知识竞赛，组织大班幼儿参加交通安全知识竞赛，赛点设置在一楼活动室。
成果展示：
小班组：至少一首交通安全知识童谣或歌曲
中班组：实际演练，模拟交通场景（十字路口、人行横道、红绿灯等）
大班组：知识竞赛（后附知识题），认识标志，学会知识。
1、交通标示快快答：
出示各类常见交通标示，幼儿以抢答的方式作答。
2、交通安全我知道：
①过马路时我们应该A直接穿越B走斑马线
②过马路时我们要看好红绿灯A红灯行B绿灯行
③坐在摩托车后面A应该戴安全帽B不要戴安全帽
④12周岁以下的儿童能否骑自行车上街A不能B能
⑤上学、放学路上应该怎么做A直接回家B在路上跟几个伙伴踢球
⑥妈妈骑电动车带你应该在哪个车道行驶A机动车道B非机动车道
⑦假如奶奶在马路的对面叫你，你应该怎么做A穿越护栏过去 B绕到人行横道上再过去。
⑧绿灯还剩2秒时你应该怎么做A等下一个绿灯再过马路。 B赶紧冲过马路。
⑨乘坐公共汽车时应该A先挤上车 再让别人下车 B先等别人下车再上车。
⑩有车祸发生时坐在前排的乘客应该A赶紧拨打110请求救援B在一边看热闹
3、交通模拟：
室外设置斑马线等交通标示，教师出示相应的交通信号标示，请幼儿准确的做出相应的反应。
县综合实践活动策划3篇（扩展3）
——综合实践活动策划书 (菁选3篇)
综合实践活动策划书1
活动背景：
为了丰富学生的校园生活，陶冶情操，激发学生热爱生活、热爱家乡、热爱大自然的情感，同时深化社会实践教育，进一步培养学生考察探究能力，我校组织学生开展“带着问题去春游——走近木兰溪”的实践活动。
木兰溪是330万莆田人民的生命之河，她及其360条支流如同纵横交错的掌纹，长久地执掌全流域1732*方公里山水的历史变迁，与广袤的海洋一起造就莆田大地独特的自然和人文景观。作为母亲河，她发挥着如何重要的、无可替代的作用？莆田人民是如何治理？未来，我们又应该如何与她和谐相处？作为莆田人民及其子孙，走近木兰溪，走近母亲河，去探究、去了解，去改造，去利用，去保护，责无旁贷！
活动目标：
1.以“走近木兰溪”为主线，融问题研究、资料搜集、绘画摄影等为一体，培养学生项目设计和考察探究的能力。
2.学生通过集思广益，提出有价值的问题，增强问题意识和团队合作意识。
3.学生在实践中实施自我管理、自我教育，树立公德意识，激发热爱家乡、建设家乡的情感。
活动年级：
五年级
活动准备：
视频、课件
活动过程：
一、放眼莆田瞰“木兰”
1.创设情境，导入春游。
2.欣赏家乡美景，引出木兰溪。
【设计意图：把摄影师镜头下的木兰溪图片与“我爱家乡河”优美的旋律融合，制成电子相册，让学生在感受家乡美的同时，对木兰溪的概况形成初步的印象】
二、纵观古今知“木兰”
1.结合地图简介母亲河2.古代对木兰溪水患的治理3.现代对木兰溪水患的治理
【设计意图：借助视频，重现历史长河中的木兰溪改造历程，唤起学生情感上的共鸣，激发学生进一步探究的欲望及建设家乡的责任感。】
三、聚焦变化思“木兰”
1.分组提问题。
2.交流、整理问题
【设计意图：基于对木兰溪充分的了解，小组通过头脑风暴，群策群力提出问题、交流问题、整理问题，充分发挥了学习共同体的`作用，为下一步的春游埋下点睛之笔。】
四、安全出行游“木兰”
1.点明春游具体地点2.交流春游中的注意事项
A、善于观察、善于记录、善于访问
B、注意安全与文明
总结：不管是去哪儿旅游，都要在充分的了解后，深入思考，提出有价值的问题，而后带着问题去实践，这样更有收获。
【设计意图：带着问题、带着工具、带着方法、带着安全与文明的意识，走近木兰溪，开启了学生外出考察攻略，这攻略将让学生受益终身！】
综合实践活动策划书2
一、活动主题的提出：
垃圾是学生生活中经常接触到的主题内容，因此，具有非常良好的生活经验的基础，而对于这种经验，学生的认知又是非常感性的，多样的，这种多样性要升华到对垃圾的产生、危害、处理及回收利用得较为科学理性的认识，就必须给学生提供实践、资源拓展和交流的机会。实践，是让学生真正观察生活，了解垃圾。拓展，是帮助学生扩大视野，或者教师通过有意识的组织，提升学生的感性认识。交流，是给多样性存在的学生经验以互补和提升的空间。通过开展有关垃圾的综合活动，引导学生自身对周围环境的观察，引起他们对环境问题的关注，认识垃圾的危害与我们日常生活环境的密切联系，培养学生的环保意识，了解环境保护的重大意义，使学生懂得自己是社会中的一员，自觉地保护环境、对环境负责的态度以及行为习惯。
二、活动目的：
1、了解垃圾的产生、来源。
2、了解生活垃圾的危害，认识垃圾分类的重要性，学会垃圾分类。
3、根据垃圾的分类，如何处理圾方法。
4、提高环保意识 。
5、通过实践活动，培养学生的`参与意识和动手动脑实践能力。
三、活动地点：
学校、校外
四、活动成果形式：
以小组为单位的进行现场汇报会。汇报的形式不限。
五、活动组织形式：
根据学生选择的主题内容，以自愿为原则，同学们自行分组，成立5—8人的实践活动小组，选出小组长具体负责本小组的工作，再聘请一名指导老师，具体指导小组实践活动的开展活动。采用课内与课外相结合的原则，进行探究性学习。
整个过程由学生小组完成，教师具体指导，对活动过程中学生的思维方式、活动的认识和个人体验以及对调查的方法、资料的整理与综合进行综合评价，不要求研究的结果。
六、活动实施的过程：
活动一：
任务：初步了解垃圾的资料。
1、浏览教师为学生提供的有关垃圾的图片和文字，分享阅读并回复。
2、小组合作，整理本小组阅读的基本要点和看法，进行交流和分享。
教师布置学习任务：了解一周当中家庭产生哪些垃圾？（建议采取图片和文字相结合的方式）
活动二：
任务：针对家庭垃圾调查，进行交流和学习
1、发布家庭垃圾调查的基本情况。
2、对家庭垃圾进行初步的分类。
3、讨论家庭垃圾处理方法的优劣。归纳几种常见的家庭垃圾处理方法
4、到推荐的网站搜索有关家庭垃圾状况的资料和图片，进行发表和交流。
活动三
任务： 了解垃圾的危害
1、结合废电池的危害，说说垃圾可能带来的危害。
2、以小组为单位进行自主学习：或网络收集，或借助图书馆的相关图书资料进行有关垃圾危害的资料整理。
3、发布小组收集的资料，进行相互的评价。
活动四：
任务：讨论垃圾的处理方法及其优劣
1、小组合作，收集有关垃圾处理的案例、新闻或图片。建议注意有关使用数据的资料。
2、相互交流共享垃圾处理的几种方法，并举例说明他们的优劣。特别对填埋法应注意的问题进行较为广泛的探讨。
3、以家庭垃圾为例，探讨对它们应采取何种处理方法。
活动五：
任务：了解垃圾的回收和利用
1、对家庭垃圾分类表进行再分析，哪些垃圾还可以回收利用？
2、对垃圾的回收利用进行资料收集。
活动六：
任务：总结学习体验，评价学习效果，发出倡议书
1、交流垃圾主题考察资料
2、交流有关垃圾的手抄报和书签，做相互评价和自我评价
对原有积累的过程进行再学习，设计一份环保倡议书。
七、活动总结
通过各种方式，了解有关垃圾的知识，知道垃圾是“放错了地方的资源”，积极参与解决社会问题，投身到保护环境的行列中来，从小培养社会责任感与责任心，养成把垃圾分类的好习惯，保护我们的家园，让我们的地球更加美丽！
综合实践活动策划书3
一、活动主题的提出：
垃圾是学生生活中经常接触到的主题内容，因此，具有非常良好的生活经验的基础，而对于这种经验，学生的认知又是非常感性的，多样的，这种多样性要升华到对垃圾的产生、危害、处理及回收利用得较为科学理性的认识，就必须给学生提供实践、资源拓展和交流的机会。实践，是让学生真正观察生活，了解垃圾。拓展，是帮助学生扩大视野，或者教师通过有意识的组织，提升学生的感性认识。交流，是给多样性存在的学生经验以互补和提升的空间。通过开展有关垃圾的综合活动，引导学生自身对周围环境的观察，引起他们对环境问题的关注，认识垃圾的危害与我们日常生活环境的密切联系，培养学生的环保意识，了解环境保护的重大意义，使学生懂得自己是社会中的一员，自觉地保护环境、对环境负责的态度以及行为习惯。
二、活动目的：
1、了解垃圾的产生、来源。
2、了解生活垃圾的危害，认识垃圾分类的重要性，学会垃圾分类。
3、根据垃圾的分类，如何处理圾方法。
4、提高环保意识 。
5、通过实践活动，培养学生的参与意识和动手动脑实践能力。
三、活动地点：
学校、校外
四、活动成果形式：
以小组为单位的进行现场汇报会。汇报的形式不限。
五、活动组织形式：
根据学生选择的主题内容，以自愿为原则，同学们自行分组，成立5—8人的实践活动小组，选出小组长具体负责本小组的工作，再聘请一名指导老师，具体指导小组实践活动的开展活动。采用课内与课外相结合的原则，进行探究性学习。
整个过程由学生小组完成，教师具体指导，对活动过程中学生的思维方式、活动的.认识和个人体验以及对调查的方法、资料的整理与综合进行综合评价，不要求研究的结果。
六、活动实施的过程：
活动一：
任务：初步了解垃圾的资料。
1、浏览教师为学生提供的有关垃圾的图片和文字，分享阅读并回复。
2、小组合作，整理本小组阅读的基本要点和看法，进行交流和分享。
教师布置学习任务：了解一周当中家庭产生哪些垃圾？（建议采取图片和文字相结合的方式）
活动二：
任务：针对家庭垃圾调查，进行交流和学习
1、发布家庭垃圾调查的基本情况。
2、对家庭垃圾进行初步的分类。
3、讨论家庭垃圾处理方法的优劣。归纳几种常见的家庭垃圾处理方法
4、到推荐的网站搜索有关家庭垃圾状况的资料和图片，进行发表和交流。
活动三
任务： 了解垃圾的危害
1、结合废电池的危害，说说垃圾可能带来的危害。
2、以小组为单位进行自主学习：或网络收集，或借助图书馆的相关图书资料进行有关垃圾危害的资料整理。
3、发布小组收集的资料，进行相互的评价。
活动四：
任务：讨论垃圾的处理方法及其优劣
1、小组合作，收集有关垃圾处理的案例、新闻或图片。建议注意有关使用数据的资料。
2、相互交流共享垃圾处理的几种方法，并举例说明他们的优劣。特别对填埋法应注意的问题进行较为广泛的探讨。
3、以家庭垃圾为例，探讨对它们应采取何种处理方法。
活动五：
任务：了解垃圾的回收和利用
1、对家庭垃圾分类表进行再分析，哪些垃圾还可以回收利用？
2、对垃圾的回收利用进行资料收集。
活动六：
任务：总结学习体验，评价学习效果，发出倡议书
1、交流垃圾主题考察资料
2、交流有关垃圾的手抄报和书签，做相互评价和自我评价
对原有积累的过程进行再学习，设计一份环保倡议书。
七、活动总结
通过各种方式，了解有关垃圾的知识，知道垃圾是“放错了地方的资源”，积极参与解决社会问题，投身到保护环境的行列中来，从小培养社会责任感与责任心，养成把垃圾分类的好习惯，保护我们的家园，让我们的地球更加美丽！
县综合实践活动策划3篇（扩展4）
——体育综合实践活动方案3篇
体育综合实践活动方案1
活动背景：
伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的"成员提供一个交流的*台，以便更好融入学生会这个大家庭。
而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育， 不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学习情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。
活动目的：
给各部门成员提供一个交流的*台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。
活动主题：
夏日阳光，你我共享
主办单位：
中南林业科技大学学生会
协办单位：
中南林业科技大学学生会办公室
参赛人员：
校学生会全体成员
活动时间：
20xx年10月15日上午9：30
活动地点：
涉外足球场
前期准备：
9月19日——9月25日
对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。
9月26日——9月30日
各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：
1. 公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。
2. 新闻信息中心：对本次活动进行图文采集。
3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。
4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。
办公室所需准备的事项：
1. 为求赛事的公*与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。
2. 用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。
3. 与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺
4. 把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任
5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。
比赛规则
1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。
赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。
如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。
2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。
3. 裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。
体育综合实践活动方案2
一、活动主题
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一 起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
四、活动对象
数控班全体学生
五、活动时间、地点
20xx年3月 28日下午第三节课 操场
六、活动内容
比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
体育综合实践活动方案3
全校各教学班：
学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：
比赛时间：
20xx年10月24-27日，报名截止时间20xx年10月18日
比赛地点：
校运动场
比赛项目：
单人项目：男子：100、800、100（初中）、000（高中）、跳高、立定跳远（初中）。
女子：100、800、100、跳高、立定跳远（初中）。
集体项目：60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。
参加办法：
1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；
2、参赛学生须是具有我校正式学籍的在读学生，且经医生确认身体健康，能参与比赛方可参加；
3、每名运动员只能参加两个单项比赛（集体项目除外），每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；
4、60迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×00米为男1女。
报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到xx，同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。
计分奖励：每单项取前6名，按7、4、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。
县综合实践活动策划3篇（扩展5）
——春游综合实践活动方案3篇
春游综合实践活动方案1
一、活动目的
1、春天是一年中最美的季节，也是学生踏青春游的最好时光，通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，走进群岛新区，欣赏岛城春之美，同时进一步拓展学生的视野，锻炼他们的自理能力，培养学生团队协作意识。
2、以“春天，我和群岛新区有约”为主题，融理财、采集、绘画摄影、娱乐、探索、低碳等一体，培养学生的综合实践活动能力和创新精神。
3、了解了传统文化，激发了学生热爱家乡的热情，激发他们热爱舟山群岛新区，感受人与自然和谐的魅力。
二、活动组织机构
总负责人：
分管领导：
协助人员：
段医：
三、活动地点、时间
周五学校9:00集中出发，车往展茅干施岙农庄，12:15返校。12:40到校，12:45放学。
四、活动内容
1.制陶、学瓦匠、做箍桶、捏泥人
2.打陀螺、穿农衣照相、铁环障碍赛、推独轮车
3.打铜板、搓草绳、打弹子、打高尔夫．
4.进行撰写生态农庄探究的小论文
五、随班教师
六、具体要求：
1.坚持全程管理、全员管理的原则，各年级总负责人负责本年级的活动安排。
2.年级组长、班主任需精心组织、周密安排，确保安全第一，教育重点：
（一）安全教育：
1．交通行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2．游玩安全：
（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；
（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；
（3）不触摸电线。
（4）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
（5）各车辆负责人每次出发前务必清点人数。
（6）要求年级段组统一行动，到达目的地集中地方管理活动。
（7）建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，教育好注意保管。用餐：学生自带干粮（要求适量）收费标准40元/人
（二）文明教育：
1．在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，要走人行道和斑马线。
2．在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3．在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；如有游客询问要热情地回答。
4．在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
（三）活动注意事项：
1．为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。
2．以班级为单位聚餐，不独自行动不玩危险游戏，一切活动听带队老师的指挥。
3．穿轻便的服装、佩戴红领巾，建议同学穿运动鞋。
4．不参加的学生一定要家长写好请假条，同时班主任电话联系确定。
5．活动结束集合后，返程时，各班必须清点人数，不许有遗漏的现象出现。
6．要保管好自己的物品，东西不要乱放，特别是活动后，参观后，就餐后，离开活动地点后，要反复检查自己随身携带的物品
7．每个班主任可自带相机，结束后分享活动精彩瞬间，也可开展班内评比。
班任课教师
主要职责：
⑴尽力做好医疗救治等工作的后勤支援工作；
⑵必要时配合医疗、防疫等机构进行现场消毒、取样分析等工作。
春游综合实践活动方案2
一、活动目的：
春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好季节.通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的"视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识.我校定于20xx年3月26日远足到青原山春游。现把有关事项通知如下:
二、活动时间:
20xx年3月26日，上午8:30正式出发。
三、活动内容：
（一）青原山庄举行“争当四个好少年”合唱比赛
（二）“拥抱春天享受春光真心体验安全环保”实践活动
四、活动过程：
1、8：20活动前班主任对学生进行安全教育和纪律教育，要求遵守活动的纪律和规则，提高自我保护能力。强调活动具体要求，进行安全教育。提醒学生带好口琴。
2、8：30出发（行走过程中，可组织学生拉歌、娱乐。）
3、9：00到达目的地，青原山庄举行“争当四个好少年”合唱比赛。
4、11：00步行去动物园。
5、13:00各班组织文艺表演、做游戏等活动。
6、15:30活动结束，组织学生上车返校。
五、春游时注意事项：
1、集体行动，以班级为单位，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听班主任的指挥。站队做到静、快、齐，不准私自离队、随意掉队、散队。有团队精神，我们要互相照顾、互相谦让。
2、每位学生要要合理安排饮食，不能出现先吃完后再说的现象。也不能乱吃食物，以免吃坏肚子。
3、爱护一草一木，不随地乱扔果皮纸屑，行走时不能边走边吃，要把食物的果壳、外包装袋扔在自备的垃圾袋里，注意环境保护。
4、有时间观念。要在规定时间前到指定地点，以便清点人数。
5、有环保意识。我们是文明学校，出门要注意维护学校的形象。每人带好垃圾袋，不乱扔垃圾，保证一路上和山上的卫生。
6、有安全意识。注意交通安全和饮食安全。
7、教师要求：没有特殊任务的课任教师自带食物跟班配合班主任做好管理工作，请大家服从学校统一安排。要求学生坐车时不准将手、头等部位伸出窗外；不攀爬树木，不到高处和危险的地方玩耍；不乱动景点设施和器材、车辆。
8、各班班主任和跟班老师自觉履行职责，自始自终管理好班级，带领好学生，确保春游交通、饮食以及活动安全。春游之前班主任要对学生的身体情况进行调查，身体不适者请假后可以不参加活动。班主任对学生加强安全、文明、纪律教育，做到预防在先，教育在先，确保外出活动万无一失。
9、春游结束后，希望各班组织学生写好春游感想（2—6年级每班5篇），可以自己拍摄照片放在班级黑板报中
10、跟班教师安排和上学期的安排一样。
11、活动评比：文明班级、最放心班级、优秀组织奖、游戏活动创意奖
春游综合实践活动方案3
一、活动主题：
亲近绿色自然感受绿色文明
二、活动地点：
深圳仙湖植物园、深圳西冲海滩
三、活动组织：
总指挥：宋家才副总指挥：卓明聪、郭奕莹
活动具体事务协调安排：李炼
※集合整队：张江、许森明
※车辆编号：秦雪艳（负责车辆号码安排、上下车人数清点及午餐安排）
※摄影：许森明（负责活动过程的摄影工作）
※春游相关比赛
为培养学生发现思维及创新能力，大队部、语文组、艺术组组织本次社会实践活动，开展征文、摄影、书法绘画系列活动，具体如下：
1、“我和大自然”征文比赛；
⑴、分组：分1年级、2-3年级、4-6年级三组
⑵、要求：以班级为单位，4月9日前由班主任统一发给语文组李粮老师（每班5篇）
⑶、设奖：各组设一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。
2、“快乐春游”摄影比赛；
⑴、要求：以班级为单位，4月9日由班主任统一发（电子档）给大队部黄文娟老师
⑵、设奖：各组设一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。
3、“亲亲大自然”书法、绘画比赛；
⑴、分组：分1年级、2-3年级、4-6年级三组
⑵、要求：以班级为单位，4月9日前由班主任统一上交美术组黄建克、王俏君老师（每班书法、绘画作品各5篇）
⑶、设奖：各组设一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。
四、具体时间安排
07：30-07：40：班主任、生活老师检查学生出行前相关准备（班主任、生活老师）；学部检查车辆、导游等准备工作；（郭奕莹、李炼、旅游社）
07：40-07：50：集合清点人数、交接（张江、许森明、旅行社）
学部领导做活动出发前动员讲话（卓明聪）
导游下班级与班主任交接相关工作（旅游社、班主任）
07：50-08：00：导游、老师组织学生按要求有序上车（李炼）
08：00：清点人数，发车（周敏、秦雪艳、李炼）
08：00-10：30：以班为单位，参观深圳仙湖植物园各景区
10：30-12：00：集合，前往深圳西冲海滩（旅游社、班主任）
1至3年级西冲海滩活动安排：
12：00-12：40：用午餐（出于安全考虑，经商讨，1-3年级学生不参与烧烤活动。）（旅游社、班主任）
12：40-13：40：分年级进行沙滩拔河赛，每年级决出一名冠军，进行奖励（旅游社）
13：40-14：40：分年级进行沙滩赛跑接力赛，每班分别选10名男生和10名女士组成一队进行比赛，每年级奖励前2名
14：40-15：40：分年级进行沙滩沙雕比赛；
15：40-16：00：清洗海沙、整理着装，集合
4-6年级西冲海滩活动安排：
12：00-13：50：以班为单位进行烧烤活动（旅游社、班主任）
14：00-14：40：分年级进行沙滩拔河赛，每年级决出一名冠军，进行奖励（旅游社）
（视天气情况确定是否安排5-6年级学生登岛）
14：45-15：40：分年级进行沙滩赛跑接力赛，每班分别选10名男生和10名女士组成
一队进行比赛，每年级奖励前2名
15：40-16：00：清洗海沙、整理着装，集合
全体返程：
16：10-16：20：总结一天活动，安排学生车上休息，导游向校方汇报活动情况（旅行社、李炼）
16：20-18：00：学生回校吃晚餐，洗漱、休息（胡萍）；
五、各班级跟班老师安排
六、4-6年级烧烤安排
1-13号烤炉：四年级（学生+班主任+配班老师）
班级学生数老师数总数烤炉序号四1班452471-5号四2班422445-9号四3班3723910-13号
14-29号烤炉：五年级（学生+班主任+配班老师）
班级学生数老师数总数烤炉序号五1班3723914-17号五2班4024218-22号五3班3623822-25号五4班3924126-29号
30-43号烤炉：六年级（学生+班主任+配班老师）
班级学生数老师数总数烤炉序号六1班4514630-34号六2班4514634-38号六3班4314439-43号
（按10人一烤炉标准分配，5、22、34号烤炉为混合安排，具体由年段主任协调分配）
七、强调注意事项：
1、统一指挥，听从安排，不得随意自由活动，严格遵守集合时间；
2、学生统一穿蓝色运动服，因天气不稳定，海风较大，请提醒学生做好保暖准备；
3、为细化管理，班主任可把学生分成若干小组，各小组带队老师负责活动小组的组织、活动、安全和就餐等工作；
4、教育学生文明有礼，讲究卫生，不随意抛弃废物，爱护花草树木，保护生态环境；
5、教育学生团结友爱，互相协作，遇事不慌，保持冷静，有事及时报告老师或学部领导；
6、班主任应全面了解学生身体状况，活动过程发现学生身体不适应及时与医务人员联系，为安全起见，任何学生不准擅自到海边游玩；
7、注意饮食卫生，注意外出活动的合适穿戴，保管好个人财物，出发前注意吃饱吃好，出门少吃零食，上、下车时提醒学生拿好行李物品。
8、预防晕车工作，晕车的同学要在早上出发前和下午回来开车前提前半个小时吃晕车药，不然效果欠佳。
9、班主任为本班的第一负责人，跟班老师协助班主任开展工作，学生或老师在出游期间如有任何问题必须在第一时间向带队领导报告。
10、班主任要活动结束后要及时小结，表扬先进，组织学生积极参加学部举行的有关比赛活动。
九、乘车安排
县综合实践活动策划3篇（扩展6）
——春节综合实践活动方案3篇
春节综合实践活动方案1
一、活动主旨：
放松心情、全员参与，过一个祥和、快乐的春节
二、活动内容：
活动分两大版块
(一)公司聚餐
(二)内勤联欢会
三、组织：
四、时间：
五、主持人：
六、开场台词(由共同完成)
七、地点：
舞台(宽：长：面积)
八、背景布置：
所需物品：
背景红布(内容：钟式图标、晚会名称)
装饰灯光(旋转舞灯，闪光灯及其它装饰灯)
汽球、彩带、荧光棒
高性能组合家庭影院一套
高频度麦克风两支、无线话筒两支
九、晚会其它物资准备：
茶水供应/啤酒、饮料
特色水果、糖果、花生、瓜子等
抽奖礼品
各种游戏道具(祥见具体游戏规则)
十、艺术拍照艺术摄影：
十一、晚会节目安排：
1、开场热舞表演者：
2、持人上台宣布晚会开始并致开场白
3、总经理致词
4、介绍特约嘉宾
5、娱乐文艺节目：
1)舞蹈名称表演者：
2)女声独唱曲目表演者：
3)男声独唱曲目表演者：
4)魔术表演名称表演者：
5)游戏：情侣——我猜、我猜、我猜猜猜凡参与者皆有礼品赠送
规则：由主持人在现场组成四个小组，每组上来两人必须是一男一女，共8人。
在8人中分发提前写好的情侣人名的纸条，如杨过和小龙女、林黛玉和贾宝玉、梁山伯和祝英台、罗密欧与朱丽叶等，男女分别抽取，然后根据人名速配成对，进行表演，女方表演生气的样子，男方要对女方讲一个笑话或者别的，直到把女方逗笑了为止，在3——5分钟之内不能把女方逗笑者，即视为男方努力失败。如果女方故意笑(此处判断标准以全场观众的标准为准)，则判犯规。
对于失败者和犯规者，主持人可以事先准备一叠纸条，每个纸条上写一个节目名称，如成语肢体表演名称(如抓耳挠腮、鸡飞狗跳等)，或唱一首流行歌曲，或声情并茂的朗诵一首诗，或大声说出自己亲身经历过的最丢人的一件事等等，让其抽出一张纸条根据纸条上的节目名称进行表演。其中成语肢体表演必须由他(她)用肢体语言表演出来，不得用语言或是其它的暗示提示观众，最后由他(她)所属的组来猜，直到猜出来为止。
道具：8张4对人名纸条，事先写好的若干节目名称纸条
6)女生个人才艺展示名称表演
7)最新流行歌曲放送名称表演
8)情歌对唱名称表演
9)交谊舞伴奏音乐
10)游戏：丑小鸭赛跑凡参与者皆有礼品赠送
规则：由主持人在现场选人组成四个小组，每组上来两人必须是一男一女，共8人。
每组两人一人绑左脚，一人绑右脚，分别用膝盖夹住气球
规定在5分钟内，球不能落地，不能夹破，哪组走路最远者胜。
道具：气球、布绳若干只。
11)男生个人才艺展示名称表演
12)金唱盘——《经典老歌》名称表演
13)美少女合唱组名称表演
14)Disco热舞伴奏音乐
15)相声名称表演
16)嘉宾节目名称表演
17)英文经典名称表演
18)校园民谣名称表演
19)说唱/摇滚名称表演
20)疯狂街舞名称表演
21)游戏：八仙过海——吹牛皮大赛
规则：在一分钟内吹气球，不能吹爆，以气球者取胜。
道具：气球若干只。
人员：八仙扮演者：汉钟离、张果老、韩湘子、铁拐李、曹国舅、吕洞宾、蓝采和及何仙姑
22)小品名称表演
23)吉他弹唱名称表演
24)老帅哥合唱组名称表演
25)刘三姐情歌大对唱：
参加晚会的所有人按男女分为A、B两大组，
每组选出八位情歌对唱代表，然后A组或B组(具体由主持人视晚会现场情况而定)开始任意选一首歌由某组员演唱，则另一组必须以第一组所唱歌曲的最后一个字为头开始唱一首歌(可唱出一句也可唱一段)，然后再由第一组接唱(组内任何人都可以接)，如此循环下去，每个小组对歌的时间不得超过15-20秒钟，否则以本轮输于对方算;紧接着开始下一轮，共计三轮(或五轮，具体由主持人视晚会现场情况而定)的时候定出输赢，然后由赛输的组推选一位代表表演一个节目，游戏至此由主持人视晚会现场情况而定是否再来一个回合。
26)晚会颁奖：(颁奖小姐：部门文员)
A)颁发男/女金曲奖;奖品：
B)颁发游戏组合奖;奖品：
C)颁发才艺展示奖;奖品：
D)颁发个人/组合搞笑奖;奖品：
27)等待*安夜钟声的敲响(若时间间隔过久可安排歌曲)
28)迎新年幸运大抽奖/迎圣诞幸运大抽奖
一等奖：
二等奖：
三等奖：
道具：抽奖箱、编有号码的纸条(视晚会人数而定)
29)难忘瞬间——公司人员集体合影
30)晚会结束大合唱《难忘今宵》
春节综合实践活动方案2
为了推动全民健身益智运动蓬勃开展，丰富全局职工的业余文化生活，xxx工会决定举行20xx年春节文体活动，具体安排如下：
一、参加人员
全局职工可自愿报名参加活动项目
二、活动时间
20xx年x月xx日下午
三、主办单位
主办单位：局工会
活动组委会：
组长：xx
成员：xx
四、活动项目及组织人员
1、钓鱼比赛：组织人：xx
2、套圈比赛：组织人：xx
3、飞标比赛：组织人：xx
4、掰手腕比赛：组织人：xx
5、扑克比赛：打捧组织人：xx
6、火箭组织人：xx
五、活动规则
1、钓鱼比赛规则。参赛人员用自制鱼竿钓瓶子，钓起后放到指定区域算完成1次。在规定时间内，完成3次者获一等奖，完成2次者获二等奖，完成1次者获三等奖。获奖情况现场确定。
2、套圈比赛规则。参赛人员站在投掷线后，向前扔掷圈，每人连续投10次，套中不同的标杆得到不同奖品即可，每个标杆限定套中一次。获奖情况现场确定。
3、飞标比赛规则。参赛人员站在投掷线后，向标盘上飞标，每人连续投射10次，总计分数为最终得分。获奖情况按分数情况确定，一等奖1名，二等奖5名，三等奖10名。获奖情况现场确定。
4、掰手腕比赛规则。参赛人员每2人一组进行比赛，在固定的桌台上掰手腕，右手手背先接触桌面者为负，采取单淘汰赛制，按报名抽签顺序比赛。共分3个级别（1）男子组A级别（40周岁以上）（2）男子组B级别（40周岁以下）（3）女子组。获奖情况按胜负情况确定。男子组每个级别设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，女子组取前3名。
5、扑克比赛规则。
两项比赛每人只可报名参加一项。
（1）打棒比赛。打棒比赛只设个人项目，参赛人员每两人组成一队，自愿报名，采取单淘汰赛制，抽签分组对决，每局四副牌，四个人进行游戏，对家两人为一组，两组相互对抗，按“3—A”顺序升级，首先打过“A”者为胜利。打棒（扑克）比赛分组确定后，请参赛人员利用午休时间和其他非工作时间开展比赛，分组比赛结果在2日内报组委会，由组委会统一安排接下来的晋级对手，在2月11日前将产生决赛名单，2月13日进行决赛。获奖情况按胜负情况确定，排名前6名的选手为获奖人员。
（2）火箭比赛。参加扑克比赛的人员为不参与打棒比赛人员，比赛规则参照打棒比赛规则，首先打到20分的为胜利。x月xx日进行决赛。获奖情况按胜负情况确定，排名前6名的选手为获奖人员。
六、几点要求
1、各部门要精心组织参与，确保参赛时间和人员，保证活动质量。
2、要遵守各项活动规则，并注意保持楼内卫生，不得大声喧哗。除x月xx日外，活动不得利用工作时间。
3、“评比兑奖办公室”设在办公室，一楼会议室为兑奖处。
4、各参加活动人员到各项目组织负责人处报名，报名时间截止到x月xx日。本次春节活动规程未尽事宜将另行通知。
春节综合实践活动方案3
一、活动目的：
1、提升公司凝聚力
2、加强各部门同仁之间的沟通与联系
3、增强公司员工的集体观念
4、喜迎新年
二、活动内容
参加人员：公司各级领导、公司全体员工
活动日期、时间 ：暂定
活动地点：xx酒店
1、公司领导致词
2、春节文艺演出
三、活动流程
1、开场主持：
主持人1：亲爱的各位领导同仁，大家晚上好~！今夜，让你我欢聚一堂，构筑今宵欢乐无眠之夜；今夜，星光灿烂，点燃元旦的焰火，看喜庆的礼花四处绽放。在溢满欢乐的笑声中，此起彼落的歌声里，心随欢歌笑语飞上了遥远的星河。
主持人2：尊敬的各位朋友，各位来宾晚上好，今夜，你如约走来，带着满面春风，一身华彩，走进闪客启航，让我们手挽手，心连心，共度今晚美好的时光！
2、请酒店领导讲话，致词后晚会正式开始。
3、主持人宣布晚会开始
4、演唱《新年好》，《新年好》在开场宣布晚会开始后由嘉宾来演唱。
5、节目表演
6、颁奖典礼，评出节目中的一二三等奖及优秀等奖，请酒店领导上台为获奖节目颁奖并致辞。
7、嘉宾演唱《难忘今宵》歌曲在晚会结束语前由嘉宾来演唱。
8、结束语：
主持人1：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情
主持人2：妍丽的鲜花祝大家新年快乐；闪动的烛光祝大家*安如意
主持人1：怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里，祝福串成一首诗、组成一曲旋律、开启一片温馨的心灵
主持人2：温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩编织成您快活的生活
主持人1：愿大家以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华
主持人2：愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴大家温馨的回忆
主持人1：愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里为大家点缀欢乐四溢的佳节
9、整场晚会结束
四、附录
1、节目表演单：各部门所报节目名、个数、参见表演人员名单及内容。
2、晚会注意事项：
1、做好彩排工作，彩排安排在正式晚会前两天，彩排次数2—3次。
2、第一次彩排看节目内容然后进行节目排序。
3、排好顺序以后要让主持人负责做节目串词、也可以让表演者自己想节目串词然后写张纸条上来再汇总。
4、第二遍彩排需要配合主持人、节目串词、按照排列好的节目顺序来一遍。
5、自第二遍彩排中请总负责人和各个节目负责人注意每个节目的衔接和退场、要紧凑该安排什么道具要做好准备。
6、第二遍排练完后、要考虑整台节目完了后是否要集体谢幕。放什么音乐说什么结束语、大家怎么上台都要做具体安排。
7、在彩排中如果发现某些节目道具搬运困难要找到足够的人手负责搬道具固定人手搬固定的道具就不会混乱，而且节目衔接也不会迟缓！
8、第二遍考虑好也商量好了就到第三遍正式彩排。
9、第三遍正式彩排需要大家穿着服装各个岗位工作人员要就位。
10、大家穿服装就像正式的表演一样从头到尾来一遍。出现任何差错都不要紧继续进行完毕。最后结束了才研究为什么出错
细节问题：
1、在整台晚会进行中许多细节都是不可以忽视的，例如灯光，音响，化妆，道具，服饰等。
2、在晚会开始前要检查灯是否能按计划亮灭，负责灯光的人员在晚会中都要在场。
3、主持人的话筒是比较爱出问题的一个地方，经常会出现发不出声音等情况，所以晚会应当多备几个话筒。由专门的保安人员负责安全消防工作和晚会次序维护工作。
县综合实践活动策划3篇（扩展7）
——小学综合实践活动论文
小学综合实践活动论文1
大家好!能有机会在这里和大家一起交流，共同探讨，我感到非常荣幸！下面我要给大家解析的是上期我和学生在综合实践活动中的一些具体的做法和感受，有说的或者做的不合适的地方敬请大家提出宝贵的意见和建议。
上个学期我们研究的总课题是《水果中的科学》，按照我们*时对实践活动课的理解和上一期小学综合实践活动培训学习的基本理念，我给这次实践活动确立了如下活动目标：
1.通过学生对生活中常见水果的研究和探讨，进一步提高学生的认知水*，
使学生意识到“生活处处皆学问”的道理，培养学生观察生活，感知生活的兴趣和能力；
2.让学生经历自主选题、自我组合、自主探究的过程，激发学生主动生成强烈的求知欲望，培养他们一种实事求是、大胆创新、不怕困难、严肃认真、吃苦耐劳的精神以及相信科学，尊重科学的思想意识，养成良好的生活习惯；
3.通过对活动的亲身体验，经历亲自调查研究，分工合作，搜集和整理材料以及汇报过程，让学生获得感性的生活经验，培养孩子与人沟通、交往、合作的能力，发展他们语言表达能力以及综合运用知识解决问题的能力和创新能力。
整个实践活动的过程分为三个阶段六个版块：
即：准备阶段：
1.总课题的提出过程；
2.子课题的确立过程；
3.实践活动方案的制定过程。
实施阶段：
也就是整个活动的核心过程。
总结阶段：
1.成果汇报过程
2.反思体味过程
下面我就这三个阶段六个版块给大家集体的分析以下我们的实践活动过程：
（一）总课题的提出过程：在这个过程中老师应该先分析本班学生已有的知识层次和生活经验，并深入了解学生对实践活动的需要，动机和感兴趣的问题，充分调动学生的积极性和主动性，为确立最有价值的课题作好充分的准备。本学期我在开始的实践活动课上，本着能让学生学以致用的原则，采用半开放式的教学方法，和学生一起共同探讨，共同制定了《水果中的科学》这一研究课题。在课题提出的初始阶段，我询问了大多数学生的意见，问他们在时间活动中最想研究什么问题。在我获得了大多数同学的意见和建议后，基本做到了心中有数，于是在课题确立课上，我先让同学自己说说自己最想研究的问题，然后在多个问题（如：研究有关手机的问题。研究电脑的问题等等）中选取了研究水果中的学问这一课题时大多数学生觉得比起其他问题水果与大家的生活最为密切，离大家的生活最近，是大家能够力所能及全员参入好课题，所以最后大家一致通过，我们共同确立了我们班的实践活动的总的研究课题《水果中科学》。
（二）子课题的确立过程：这个过程中主要是发挥学生的主观能动性，鼓励学生自主选择活动的子课题，面向学生完整的生活生活世界，引领学生走向现实的社会生活，促进学生与生活的联系，为他们的个性发展提供开放的空间。在全班总课题提出以后，接下来就是引导学生在总的研究课题的基础上进一步确立子课题。在这个环节中我也是采用了半开放式方法，先让学生一学习小组为单位，共同探讨我们要想研究的总的活动课题。我们应该要从哪些方面去研究，这样充分调动学生的积极性和主动性，在学生汇报除了自己的想法之后，又通过分门别类的筛选，以及问题包含时合而为一办法最后确立了以下几个子课题：
一组：水果的科学吃法：子课题：
１.一天中什么时候吃水果最合适？
２.水果是新鲜吃好还是榨汁吃好？
３.进口水果是不是就比国产的水果更好吃？
４.不同年龄，不同体质的人应该是不同种类，不同成分的水果。
二组：常见水果的营养成分与人体健康：
三组：水果的颜色和健康：
１.水果可分为那些颜色？
２.水果的不同颜色是怎样形成的？
３.水果的颜色与人体健康的关系
四组：水果的公母：
１.水果有没有公母之分？
２.水果的公母是怎样形成的？
３.怎样辨别水果的公母？
（三）制定实践活动方案：在这个环节中我觉得，老师要明确获取信息的途径和渠道，在制定方法上给予学生指导，引导他们通过多种途径来制定适合自己小组的活动方案，发展孩子对问题的客观分析能力，和科学制定活动方案的能力。
所以，在确立以上四个课题以后，我又采取了让学生自愿选择子课题，自由组成研究小组，自己推选组长的方式，让学生组成了四个大的研究小组，然后让他们以自己的研究小组为单位，在组长的组织下分别指定出自己小组不同成员进一步研究的具体的更小的子课题，针对不同成员所研究的不同项目以及不同问题，让组长作好分工，分别按照自己的任务分别制定出自己切实可行的活动方案。当时我给他们提供了几种方案，让学生根据自己小组的课题需要作好选择，如：谁负责上网搜集，谁查阅资料，那些同学负责实地调查采访，那些同学负责整理材料等等。在经过老师的指导和同学们小组讨论之后，每一个小组都制定出了自己小组的活动方案，如：第四小组的同学，他们研究的是水果的公母，其中，王君同学家里有电脑，她负责网上查阅水果为什么会有公母之分？闫梦真和肖婧负责实地调查，亲身体验，品尝公母水果的味道，王斌同学负责材料整理，还准备把他们的材料遍成小品呢！
（四）学生的调查研究过程：这个过程是整个实践活动的核心过程，应注重学生的亲身体验和积极实践，在老师的正确引导下，学生通过亲身的实践体验，发挥学生主观能动性的同时，要求学生超越单一的接受学习，实现学习的多元化，不断的发展孩子创新精神和综合实践能力，培养他们的团结协作，吃苦耐劳的能力。
这个过程中我要求学生及时向我反馈活动的进程，提出遇到的难题，师生再共同商量解决问题的方案。比如：还说第四小组吧，他们在去水果摊调查的时候，开始的几个摊主根本就不配合，还说些难听的话，当他们回来向我诉说的时候，我和他们一起商讨之后，决定调换采访地点，专到超市的水果专柜，以顾客的身份边挑选边询问，回来再整理自己的收获，这样问题就迎刃而解了；再比如：在二组同学在调查水果的不同颜色的时候，他们又提出了水果颜色与味道的关系，这个问题不在他们当时的调查范围内，于是他们来问我要不要研究？我对他们的延伸发现给予了充分的肯定，并鼓励其他小组成员也要留心观察探究自己随时发现的一些有价值的问题。
(五)汇报交流，展示成果：这个过程主要以学生为主，让他们交流汇报自己小组的调查结果。其中老师指导学生在汇报以前，整理好要汇报的材料和内容，并安排好汇报人员。选择好适合自己小组的汇报形式，作好充分的汇报准备。在汇报的过程中还要及时发现学生的课堂再生问题，做到及时恰当的处理。以下是学生当时的一些汇报材料：
1.怎么科学吃水果
一天中，什么时候吃水果合适？
(1)餐后半小时再食用水果：有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖，需通过消化、分解，直接进入小肠就可被吸收。而其它含淀粉及蛋白质成分的食物如米饭、面食、肉食等，则需要在胃里停留一段时间进行消化。如果餐后马上吃水果，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果，所有的食物一起搅和在胃里，水果在体内三十六七摄氏度高温下，产生发酵反应甚至腐败，可出现胀气、便秘等症状，给消化道带来不良影响。
(2)餐前吃水果：减肥需要，影响食欲和正常的消化吸收。研究表明：若于进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可顺利又无痛苦地防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，满足机体对血氧的紧迫“渴求”，水果内的粗纤维还可让胃部有种饱胀感。另外，餐前进食瓜果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。
专家建议：含鞣酸成分多的水果，如柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚、杨梅等，不宜与鱿鱼、龙虾、藻类等富含蛋白质及矿物质的海味同吃，鞣酸不仅会降低海味蛋白质的营养价值，还容易和海味品中的钙、铁结合成一种不易消化的物质，这种物质能刺激胃肠，引起恶心、呕吐、腹痛等。所以食用了这些海味后，应间隔2－3小时后再享用水果。
2.水果鲜吃好还是榨汁好？
罗教授：新鲜的水果与现榨的果汁，获取的维生素、蛋白质、脂肪、糖分、微量元素等营养成分没什么差别，但是人体必需的膳食纤维在水果现榨的过程中却损失了许多。膳食纤维有一些重要的生理功能，如通便防癌、降低血清胆固醇、降低餐后血糖，辅助治疗糖尿病等等。
不少人有将水果榨汁后加热饮用的习惯，这样会使维生素遭到不同程度的破坏。老年人和婴幼儿由于咀嚼功能不好，鲜果汁很适合食用，但最好把榨汁后剩余的固体残渣一同吃掉，这样营养成分就不会有任何损失了。儿童在乳牙出全后，应吃些富含纤维、有一定硬度的水果，以增加咀嚼力，促进牙床、颌骨与面骨的发育，喝榨汁易使儿童牙齿缺乏锻炼，牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合错位，对健康不利。
3.进口与国产水果：营养差不多
进口水果是不是比国产水果更有营养？
目前，水果市场上洋水果有百余种，消费者较熟悉的有提子、蛇果、美国脐橙、水晶梨、奇异果、柠檬、芒果、龙眼、火龙果等。进口水果在营养成分上与国产同种水果差异不大，但在外观、质感、口感上与同种国产水果有一定区别。
如美国脐橙，原产美国、澳大利亚，类似重庆奉节的脐橙，个头较大，吃起来感觉水分充足、脆甜；但表皮粗糙，不及国产脐橙光滑，纤维较粗，不及国产脐橙细腻；水晶梨原产日本，与河北的水晶鸭梨虽仅一字之差，但外形、口感却迥异。水晶梨个头较大，拿在手里有一种下坠的感觉，深黄色。水晶梨的独特之处在于，它的外形不像梨倒像苹果的圆形，吃起来特别脆。
4.冷藏后的水果营养成分是否会降低？
罗教授：将新鲜的水果放入冰箱内贮藏，冷藏室内的温度约0－10℃，能保持水果的品质和风味，使水果的保鲜期得到延长。但并非所有新鲜水果都适合冷藏，而冷藏的水果也要注意它的冷藏期。如香蕉最适贮藏温度为13.3－14.4℃，温度太低会产生低温病害，香蕉就变黑；西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，大量进食冷藏时间过久的西瓜会伤脾胃，引起咽喉炎；儿童消化机能差，多食冷藏水果易引起厌食、腹痛、吐泻等症状；一般桃子的冷藏期为5天、葡萄7天、草莓2天。
专家的建议：每天最好保持1个水果的摄入量。
胃及十二指肠溃疡病人，如果胃酸过多，则不宜吃李子、山楂、杨梅、柠檬等等含有机酸较多的水果；
心肌梗塞的病人不宜食用苹果、柿子、莲子等含有鞣酸较多的水果，以免产生较强的收敛作用，加重便秘，导致该病的反复发作；有心脏病及水肿的病人，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿；
糖尿病人应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、荔枝、桂圆、大枣、西瓜等水果，如一次吃1000－2000克西瓜，等于在短期内增加50－100克糖；肾炎、高血压等病的患者切不可多食香蕉；
肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复；
经常大便干燥者，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用，柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘；经常腹泻者，不要多吃有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛的作用。
在英国有这么一种说法：“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点至6点是铜，6点以后是铅。”
日本园艺试验场的有关人士对此的鲜释是：“严格说来，水果什么时候吃都没有关系。但对吃不下早饭的人来说，吃水果却很容易，而且果糖能在短时间内转换为热量，给人体以必要的能量补充。除此以外，水果还能补充维生素和矿物质。另外，在气温较低的上午采摘的水果能更长久地保持新鲜度。中午气温较高，果实的养分有可能部分地被树干吸收，所以，还是上午采摘的水果好。”
但日本杏林大学的柴田教授提醒人们：“果糖最容易转换为中性脂肪，对于肥胖的人来说，上午吃完水果后最好运动一下。”
果品有鲜果和干果之分。鲜果即水果，它有着鲜艳的色泽，浓郁的果香，甜美的味道。干果既常说的硬果、坚果类。
水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似，是人体维生素和无机盐的重要来源之一。各种水果普遍含有较多的糖类和维生素，而且还含有多种具有生物活性的特殊物质，因而具有较高的营养价值和保健功能，其所含成分主要有：
糖类：水果中普遍含有葡萄糖、蔗糖、果糖，如苹果、梨等含果糖较多；柑橘、桃、李、杏等含蔗糖较多；葡萄含葡萄糖较多。各种水果的含糖量在10％至20％之间，超过20％含糖量的有枣、椰子、香蕉、大山楂等鲜果。含糖量低的有草莓、柠檬、杨梅、桃等。
维生素：水果中的维生素含量约为0.5％至2％，若过多，则肉质粗糙，皮厚多筋，食用质量低。
色素：水果的色泽是随着生长条件的改变或成熟度的变化而变化的。一般来说，深黄色的水果含胡萝卜素较多。水果的芳香能刺激食欲，有助于人体对其它食物的吸收，芳香油还有杀菌的作用。
无机盐：水果中含无机盐较为丰富，橄榄、山楂、柑橘中含钙较多，葡萄、杏、草莓等含铁较多，香蕉含磷较多。
吃水果虽然有益于健康，但也必须科学食用，食用不当也会影响人体健康。比如：
糖尿病患者：适宜吃菠萝、杨梅、樱桃等水果，它能改善胰岛素的分泌，有降糖的作用。
冠心病患者：应多吃桃、李、杏、草莓和鲜枣等，这些水果含丰富的尼克酸和维生素C，有降血脂和降胆固醇的作用。
心急梗塞患者：应多吃香蕉、桔子。
心力衰竭或水肿患者：不能食用含水量较多的水果。
水果可以为人体提供丰富的营养物质，《黄帝内经》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的记载，所以，要尽可能地吃一些水果，这样才能有利于身体健康。
榴莲是水果之王营养最丰富
其次是奇异果
夏天水果品种繁多。夏天吃什么水果?
营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养的功效。
桃子含铁量高
俗话说：“桃子养人杏伤人”，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳*喘，润肠通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。
西瓜清热解暑利尿：我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、*常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
柠檬烯有抗癌作用
柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络，含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙橘类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。
木瓜能治疗蛋白质消化障碍
木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜（papain）的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。
菠萝中的"酵素也能分解蛋白质
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
草莓汁能减少日晒痛
草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。
葡萄抗氧化
葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
香蕉抗忧郁并助眠
香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必须氨基酸———色氨酸的来源。其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。
苹果降胆固醇并预防胆结石
苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。
任何一款水果都好，但要吃得适当，正如常言道：“一天一个萍果，无需排队看医生！”也就是说任何一款水果都不能在一定的时间内吃得过量，适可而止。
另外，还要根据个人的口味、体质、喜好来选择自己的水果，比如老人由于胃较寒就不宜吃性寒的梨呀、香蕉啦等；孕妇不能吃过多的含糖量多的水果，如荔枝、龙眼等，因为孕妇本身在怀孕期间血糖较高，若一再食用有可能会导致糖尿病；*时容易感冒的人使可经常食用含维C较多的水果了，如柠檬、脐橙等。那如果没有特殊情况的人，就可以广泛地选用水果了，最好每天都食用不同的水果，就像我们*时吃菜一样，每天应吃不一样品种的菜肴
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和!
风云3蕃茄100g/25kcal
严格说起来，蕃茄应该是被归再蔬菜累才正确吧!所以在食材中常看到它，而且蕃茄也是属于愈嫩愈吃的一类食物呢!蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢!风云4菠萝205g/60kcal
有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。
风云5香蕉75g/60kcal
便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。
风云6奇异果125g/60kcal
维他命C超多的奇异果(猕猴桃)，一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的。带点酸甜味儿的奇异果，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，而已还一年四季都有，美眉可以努力吃呦!
火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富,功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：
1.排毒解毒、保护胃壁；
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3.美白皮肤、养颜；
4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
３，水果的颜色和健康：
桔色：柑桔类的桔色素具有抵制癌症的效果，它的作用约为β胡萝卜素的5倍多，而β胡萝卜素是到目前为止防止病毒活性最有效的成分，并含丰富维生素C。代表性水果有桔子、柿子。
紫色：是对消除眼睛疲劳相当有效的原花色素，这种成分还具有增强血管弹性的机能，是预防癌症和动脉硬化最好的成分。其代表性水果有葡萄和李子等。
红色：红色的根源为类胡萝卜素，它能抑制促进癌细胞形成的活性氧，还能提高人体免疫力，甚至还具有防止老化的作用。类胡萝卜素接触氧气时很容易遭到破坏，所以剥皮后要马上食用。代表性水果有苹果、李子、无花果、桃子等。
黄色：黄色素是一种黄酮类，具有抗酸化的作用，其中也有抑制过酸化脂质的机能。除对动脉硬化、癌症、老化有预防效果外，对糖尿病也能发挥它的作用。代表性水果有柠檬、木瓜、香蕉、葡萄柚等。
茶色：代表性水果有粟子，它表皮所含的茶色色素为丹宁，这种成分具有抗癌的作用。果肉主要成分为淀粉，维生素B1、B2、C和矿物质含量也相当丰富，能促进大脑和肌肉的机能。
（六）活动总结，体味反思：这个活动是对整个实践活动过程的总结与升华。也是我们开展实践活动最重要收获阶段，在这个过程中可以采取多种方式进行活动总结和反思。我采用的是和学生共同交流的方式进行的。等学生在汇报结束之后提出了一个这样的问题：通过这次活动，大家有什么收获与感想？先让学生简单的撰写了一点《收获与反思》，然后在课堂上当堂交流。通过这个问题的探讨，引导学生体味反思整个实践活动的过程，部分学生说出了自己对水果有了一些新的认识，还有个别同学反思了自己的整个活动过程，说出了自己的深刻感悟：比如第二小组的付钰同学深有感触地说道：老师，这个活动让我知道了，想一件事很简单。可是要做好可是太难了，我还以为这是很轻松的问题，没想到遇到这么多麻烦：当我们去采访卖水果的阿姨时，满心认为他们还会表扬我们呢，谁知道不但碰了一鼻子灰。而且还被说成“神经病”赶走了，当时我们委屈极了，真想放弃呀。当同学们听完她的经历之后，一部分同学都是深有同感，觉得要做好一件事不是那么简单的，当时我也觉得很感动，我对大家说：是呀，虽然大家遇到了各种困难，可是让我感到非常欣慰的是大家没有被困难吓到，而是勇敢的坚持了下来，给我们带来了这么精彩的汇报，我要由衷的对大家说一声：＂谢谢＂。当时学生们也被自己感动了。此时此刻，我认为这次活动已经远远超过了实践活动本身的意义，通过活动学生不但运用了所学知识，获取了新的知识，关键是感悟到了除了知识之外一些做人做事的更深刻的道理，这样对他们以后的健康成长将会有很大的帮助。这也正达到了当初给这次活动制定的教学目标，同时也使我自己受到了很大的震撼和鼓舞。禁不住自我感叹：学生的潜能是无穷的，让我们老师做好引航者吧！
通过这次活动使我更进一步的认识到了开展实践活动课重要性和必要性。这样的综合实践活动，在增加知识，增长能力的同时，不但丰富了学生的课余生活，关键是能够充分发挥学生的主观能动性，在全员参入的情况下，还缩短了学生之间的差距，大大提高了全体学生主动参入学习的积极性，对其他学科的学习也能起到相应的促进作用。所以，在以后的教学中我们更应该注重这方面的学习和探讨，更好的提高我们老师本身的综合实践能力，更好的开展我们的综合实践活动课！
我的解析完毕，谢谢大家！
县综合实践活动策划3篇（扩展8）
——综合实践活动班会总结
综合实践活动班会总结1
学院各级领导的重视，广大同学的积极参与，是我院大学生社会实践活动得以成功的重要保证。多年来，学院党政领导把社会实践活动作为大学生素质教育的重要形式，每年拨出专项经费用于社会实践，并组成社会实践领导小组，指导社会实践活动的展开，并把社会实践列入教学计划，形成制度加以保证。全院广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道，积极深入生产第一线，体验生活。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
大学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过深入农村，使不少同学真正认识到我国广大农村的落后状况和改革开放给农村带来的巨大变化，认识到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然是短短的二十天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实际，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。 不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的`东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
身为大一的新生，刚开始对于社会实践报告是非常陌生的，所以在辅导员的安排下我们组织了这次社会实践报告班会，专门为同学们讲解写社实践报告的意义，通过这次班会我知道了实践报告是进行实践后的报告；是指有目的、有组织、有计划的深入实际、深入社会，对完成的社会实践活动的一个总结报告。起源于改革开放中提出的一系列的有关经济、生活、教育的方针、政策等，吸引在校学生，渴望了解社会现实。作用在于增强社会责任感，积极参加社会各种活动，增加大学生社会阅历、职业阅历，并提高大学生就业竞争能力，接触社会，了解实际职业需求。
社会实践活动的意义，是收获是学到了书本上学不到的专业知识，体会到当代大学生的历史使命感和责任感，下基层，体验不同职业的带来不同的社会经验。
这次班会活动为进一步完善大学生社会实践工作评，认真做好大学生暑期社会实践的工作，引导在校大学生通过形式多样的交流活动有着十分重要的意义。通过本次班会，各个参加班会的同学交流了自己在班会中的心得体会，相互学习，找到了自己应该在社会实践中应该继续保持的优点和应该避免的不足的地方，积极加入到这个队伍中，为创建和谐社会和实现中华民族的伟大复兴做好准备。
在此次寒假中，相信同学们在得到了许许多多的经验与知识，尽管在此过程中所经历的酸甜苦辣，但是事后却是那么的甜美，相信在我们的未来里，都将是我们一份美好的回忆。
很幸运我们能在一起，一起见证我们成长的轨迹，相信我们可以昂首的走向我们的未来，勇往直前。无可阻挡。走向那梦里憧憬的忽近忽远的未来。