体育健康课教学设计5篇体育健康课教学设计 体育与健康教学设计 泰来县四里五中心学校姜春晓 《脚背外侧传球》设计思想 一、指导思想 本课以“健康第一”为指下面是小编为大家整理的体育健康课教学设计5篇,供大家参考。
篇一：体育健康课教学设计
与健康 教学设计泰来县四里五中心学校 姜春晓
《 脚背外侧传球 》设计思想
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以激发学生学习小足球的兴趣为目的。采用游戏教学方式，将脚背外侧传球的动作要点有机地渗入进一系列的游戏当中，引导学生在积极学练过程中不知不觉地学会脚背外侧传球的动作技术，有效地激发学生对足球的热爱及发展学生灵敏、速度等素质及球感。
二、教材分析
脚背外侧传球是水平三五年级小足球的主要内容之一。它发展学生灵敏、速度素质，培养学生脚对足球的控制能力。本教材在五年级学习，目的是进一步发展学生的传球能力和球感，激发学生学习足球的兴趣，初步学会脚背外侧传球的动作，为后面的各种方式运球的学习打下基础。
教学重点：支撑脚脚尖指向出球方向，脚触球的部位。
教学难点：支撑脚的位置，踢球退的摆动路线。
三、学情分析
五年级的学生正处在成长发育阶段，他们虽然思维活跃，具有一定的逻辑思维能力和身体认知能力，求知欲强，也有着较强的表现欲，但注意力不能持久，自制力不强，他们对体育活动有着良好的学习兴趣和习惯以及相应的身体活动能力。由于是初次接触足球内容，绝大多数学生没有任何基础。但是对于学生来说球类项目向来是他们所钟爱的内容之一，尤其是男生。
四、教学流程
导入与准
备 展开与升
华 复习脚背内侧传球。
学习脚背外侧传球。
游戏
进一步掌握动作要领。为学习脚背外侧传球作准备。
在提升兴趣的同时更
进一步掌握运动技能。
准备活动
活动各关节、激发学生学习热情
脚背外侧传球单元教学计划（五年级）
水平
目标
1、学生掌握脚背外侧传球动作要领，懂得运球对足球比赛的意义。
2、学生基本学会脚背外侧传球技术动作，能够较熟练传球。
3、提高学生灵敏、速度等身体素质；提高学生脚控制球的能力。
4、激发学生学习足球的激情，提高学生主动参与、展示自我的意识和能力，培养学生团结合作的团队精神，体验成功的乐趣。
课次
学习目标
教
学
内
容
重点
难点
主要教学策略
1 1
80%左右的学生掌握 2-3 种简单的玩球方法，提高学生脚对球的控制能力。
各种方式的玩球 重点：触球脚的部位和脚触球的位置
难点：脚对球的控制 1、运用游戏，让学生体验脚底踩球、左右脚弓敲球、脚底拉球脚背推球等动作要领。
2、运用集体练习和分组练习，让学生自主玩球并熟练技术动作。
3、运用游戏竞赛，让学生在活动中应用玩球技术。
4、利用示范、评价等方式，引导学生掌握正确的动作技术。
拓展与延
伸 放松活动
课堂余 音 小结评价 下课
2 2
80%左右的学生懂得运球对于足球比赛的意义，知道简单动作术语并说出脚背外侧传球时触球脚的部位和脚触球的位置，能够运用脚背外侧传球。
脚背外侧传球一 重点：支撑脚脚尖方向，脚触球的部位。
难点：支撑脚的位置，踢球退的摆动路线。
1、开课时，运用游戏“听信号做动作”激发学生学习激情和集中学生的注意力。
2、运用分解与完整练习，将动作要点有机渗透进各个环节或者游戏中，使学生不知不觉的学会动作技术。
3、运用教学比赛，让学生在比赛中进一步巩固传球技术。
4、及时评价，准确示范，引导学生学会动作技术和简单的足球比赛规则。
3 3
80%左右的学生懂得运球时，身体重心和姿态对运球动作的作用，知道简单动作术语和足球规则，能够较熟练脚背外侧传球的运用。
脚背外侧传球二 重点：支撑脚脚尖方向，脚触球的部位。
难点：支撑脚的位置，踢球退的摆动路线。
1、运用游戏，激发学生学习热情和集中学生注意力。
2、运用集中讲解和分组练习，让学生自主练习并进一步巩固技术动作。
3、运用游戏竞赛，让学生在活动中已学的足球技术。
4、利用示范、评价等方式，引导学生进一步掌握正确的动作技术。
4 4
复习体验，使 90%左右的学生知道脚触球的不同位置对运球方向的作用，能够较熟练的运用脚背外侧传球。
主题教学：足球乐园 重点：传球时脚触球不同位置对球飞行轨迹的改变。
难点：脚对球的控制 1、运用游戏，激发学生学习热情和集中学生注意力。
2、运用分组练习，让学生自主练习并体验不同情况下脚触球的位置。
3、利用不同图形的设置，让学生在体验不同情况下脚对球的控制。
4、利用示范、评价等方式，引导学生进一步熟练传球的动作技术。
泰来县四里五中心学校 体育与健康课 教案
水平：水平三
执
教：
姜春晓
学习内容
脚背外侧传球及教学比赛
课次
第 第 1 1 次课
学
习
目
标
1、让学生初步掌握脚背外侧传球动作要领.
2、提高灵敏、速度等素质，提高学生传球能力。
3、激发学生学习小足球的兴趣，培养学生的合作意识，树立自尊自信的品质。
重点难点
重点：支撑脚脚尖指向出球方向，脚触球的部位。
难点：支撑脚的位置，踢球退的摆动路线。
课堂要素
教学内容与要求
教与学方法、措施
次数
时间
预计问题与处理方法
组织形式
场地布置
导
入
与
准
备
部
分
10
分
开课热身活动：
一、贯彻课堂常规，整队、报告人数，师生问好。提醒上课时注意安全。
二、足球操
师 —
1、教师巡视。
2、语言引导，表扬鼓励。
生 —
1、听从教师要求一起热身。
2、积极参与，认真练习。
若干
2 2
8 8
集合 队形：
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
准备活动队形：
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
要求：注意力集中
认真练习 展
开
与
升
华
25
分
一、
学习 脚背 外侧 传球 1、集中讲解示范外脚背传球动作要领 2、分组练习 ①一人用脚踩着球，另一人做脚背外侧触球动作 ②互相传球，互相观察，互相帮助。
3、师集中纠错 4、分组练习 5、集中纠错 6、分组练习
师 —
1、语言创设问题，并说明练习方法和要求。
2、教师巡回观察，及时评价、指导。
师二 1、 创设问题、巡视 2、 教师讲解示范 若干
20
预计问题一：
学生基础较弱，练习容易多次出现失误。
处理方法一：
由易到难，逐渐掌握。
预计问题二：
学生能力不够，传球时失误多。
处理方法二：
同学间相互帮助、相互鼓励。
预计问题三：
学生传球时容易
练习队形：
3、 师巡视、积极评价 4、抽生示范，集中点评，师鼓励表扬提希望。
生 — 1、认真听讲，认真练习。
2、积极参与，有序练习。
生二 1、 认真听讲，仔细观察。
2、 认真体会脚背外侧触球的感觉，认真练习、互相配合。
3、 认真听讲，仔细观察，用心思考。
4、 认真练习，体会动作要领。
5、 认真听讲，仔细观察，用心思考。
6、 认真练习，体会动作要领。
将球传远、传偏。
处理方法三：
要求学生利用外脚背传球时注意力度和方向。
展
开
与
升
华
25
分
二、
游戏：
教学比赛
1 1、 、 组织学生 分两队进行比赛
① 讲解规则 ② ② 分组练习
2、组织学生进行教学比赛
师一
1 1 、讲解 比赛时运用所学内容
2 2 、师 当 裁判 巡视
师一 1、示范讲解游戏规则 2、组织学生进行游戏 生一 1、 认真听游戏规则 2、 认真进行游戏 3 3
| |
5 5
5 5
预计问题四：
在教学比赛中要尽量记住过程和环节。
生 处理方法：
动作连贯，视野要广，传球准确。
队形：
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
：
要求：挺稳球后在传球
要求：遵守规则，注意安全。
拓
展
与
延
伸
5 5
分
放松与小结：
师 —
1．组织学生放松练习。
2．总结与评价，提出学到了什么？ 3．师生再见。
生 —
1．师生一起放松练习。
2. 回忆本课，积极回答问题。
3．师生再见。
4 4
| |
6 6
5 5
预计错误：
学生还处于兴奋状态。
处理方法：教师语言引导，吸引学生的注意力。
要求：积极参与，开动脑筋踢传球。
场地器材
五人制足球场一块，标志桶 20 个，足球 24 个
负荷预计
平均心率
120 ～0 130 次/ / 分
练习密度
50% % 强度指数
1. 45 课
后
反
思
1 1、 、 课的进行中总是担心学生记不住动作要领，讲得太多，必需在“精讲多练”上下功夫，做到“讲练息”科学的结合。让学生学习技术的同 时，身体得到科学的锻炼，
2 2、 、 。
在课的进行中应该力求做到让学生体会到体育锻炼带来的快乐，追求身心愉快的目标。
3 3、 、 组织教学的形式应该灵活新颖，有创意。
4 4、 、 教学比赛中动作运用不够连贯。
篇二：体育健康课教学设计
与健康教学设计方案一、设计思路
以国家《体育与健康课程标准》为依据，按照体育课程目标要求，根据新课程标准的新理念，突出当前体育教学学法改革的新思维，以小篮球基本技术中运球技术作为课例进行教学。以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，调动学生积极性，发挥学生主体作用，体现教师主导地位，在自主、和谐的课堂氛围中实现教学目标。
本课选用了深受小学生喜爱的小篮球中“耍球”与运球为主要教材。运球是篮球运动中重要的基本技术之一，也是篮球比赛中运动员移动球的重要方法，需要学生掌握，具有较强的代表性、健身性、教育性。
二、教材分析
一般来说，小篮球运球技术主要是手对球的一个控制，小学生要能够在行进间很好的控制球，其基础就要在原地很好地控制球，本节课是小篮球运球技术教学单元的第一节课，主要是为了提高学生练习的兴趣，体验感受手对球的控制，因此在课中采用了多种形式的耍球练习以及高低运球的学习，来达到以上目的，要求学生学会两种以上的具有一定难度的耍球练习，并做成功两次以上，初步感受手对球的不同部位对球的按压来控制球的方向，以学习高低运球为载体体验和感受篮球乐趣，提高球感。游戏也是围绕教学目标的达成而精心设计的。
教学目标：
1.掌握运球时正确的手型，初步体验感受运球时手对球的控制，如力量的大小。
2.能够连续 30 次以上高运球不失误。
3.能够按照老师的要求，认真有序学习。
教学重点：运球时正确的手型；手触球的部位 教学难点：按吸球；即手对球的控制 三、教学过程
本课是篮球运球教学单元的第一课，主要是以提高学生的篮球兴趣为主，因此采用了多种形式的原地及原地向行进间过度的一些练习方法，使学生熟悉球性，体验和感受篮球乐趣为主。教学过程如下：一般、专门的准备活动，提高学生学习的兴奋性；学习练习阶段；游戏环节；放松整理。
四、 体育与健康课教案 教材 内容
高、低运球及游戏
器材：小篮球 41
教学目标 知识技能：掌握运球时正确的手型，初步体验感受运球时手对球的控制，如力量的大小；能够连续 30 次以上高运球不失误。
情感态度：能够按照老师的要求，认真有序学习，体验和感受篮球乐趣。
部 时分 间 教学内容 教师指导 学生活动 组织要求 过程目标 开 始 部 分 3 分 钟 1.体委整队，报告人数 2.师生问好，宣布课的内容 运球
游戏 3.安排见习生 1.精神饱满 2.语言简练清晰 富 有 渲 染性 3.语言提示练习 中 注 意 安全 1. 精 神 愉悦 2. 注 意 力集中。
一路纵队 队伍整齐
明 确 本 课教 学 内 容与 所 要 达成 的 教 学目标
准 备 部 分
3 分 钟 一、准备活动 规定路线慢跑 路线一：绕篮球场边线和底线跑动 路线二：半场对角线与底线 路线三：绕三分线与中圈 s 跑动
1.教师带领学生 完 成 热 身活动 2.语言引导学生 跑 动 路 线中 各 有 关 篮球 场 地 的 知识 3.语言激励学生 1. 听 教 师口令集体练习
2. 一 路 纵队，自然有序 1.一路纵队，循序渐进，由慢到快
2.气氛活跃 主 要 提 高学 生 肌 肉活力，提高学 生 的 练习兴奋度。传 授 篮 球场 地 有 关知识
基
模仿练习
二、专门性准备活动 1.球上压指 2.双手体前抛接球、接反弹球（加大难度，上抛下接）
3.绕臂换手抛接 4.拍手抛接（拍手 1 次、2 次、3次、3 次以上）
伸 臂 展 示 运球时手型
1.教师讲解、示范，领做
2.教师巡回指点，学生自主学练
3.自主学练
学生仔细观察、模仿
1. 手 成 球形，指根以上部位触球，手指用力，力量逐渐加大。按球正上方 2. 抛 球 时组织：四列横队，前后左右两臂间隔
掉球以后不要着急
捡球，先看周围学生
的情况，避免碰撞。
集 中 注 意力
1、熟悉球性，提高兴趣，学习运球 时 的 正确手型
2、能够做成 功 两 次
本
部
分
30 分钟
三、学习内容 1.手指拨球（手型正确）
2.体前低运球
3.高运球
4.听口令高低运球之间相互转换
5.自主学习与练习，教师小结 四、游戏：
“运球角力” 前后两名同学之间低运球或高运球,背对背用身体相互顶挤对方,不许用非运球手拉扯或故意爆发用力。
“运球游戏” 方法：前后四名学生由第一名学生开始，低运球 S 形移动回到原位,依次进行。
4.学生展示
5.提示注意安全
徒手模仿；体前、抬头加手臂 保 护 球 动作 ， 左 右 移动 ； 加 大 幅度；弱侧手练习 体前；体侧；弱侧手练习 统 一 节 奏 练习
教师主导
教师讲解、示范
慢 走 中 的 运球一次,然后是 稍 快 一 点的跑动。
手指手腕自然放松。
3. 注 意 体会抛接球的预判与时机
积极主动， 认真练习
仔细观察
集体练习
准守规则，积极主动
组织：同上，集体练习
口诀； 高运球，用点力 低运球，快频率
注意安全
积极尝试， 热情参与
组织：同上，集体练习
具 有 一 定难 度 的 抛接球练习，最少一种。
明 白 运 球时 正 确 的手型 知 道 手 指手 腕 短 促用力
知 道 肩 关节为轴，上下按吸球
提高兴趣 加强对抗
体 会 移 动运 球 时 手对 球 的 不同 部 位 的控制 结 束 部 分 3分 一、放松整理 放松拉伸操 二、小节 评价本次课的完成情况。
三、送还器材，宣布下课 ，师生再见 1.教师领做，语言放松
肯定成绩
指出不足 认真，仔细聆听教师总结
1.认真对待放松环节 2.随教师一同完成
在快乐的氛围中结束本课 让 学 生 理解 运 动 后放 松 的 意思
预计运动 负荷
课后小结
预
平 计
均 练
心 习
率 密
度
110 次
40%
强 度 预 计
中等
篇三：体育健康课教学设计
与健康教案 单元教学计划 教材名称 跳 跃 总课时 5 教学目标 1、初步掌握和学会跳跃的基础知识、技能，有 90%的同学能完成跳跃目标。2、增强学生的下肢力量，提高跳跃能力。
3、培养学生主动的关心学习失败者，克服自身体力不足，增强自信心。
教学重点 教学难点 掌握两至三种跳跃技术 自创多种跳跃游戏 课
次 教学内容 教学目标 重、难点 教法与学法要求 1 单、双脚跳 1、学会单、双脚跳的技术，90%的学生能够自如的进行单、双脚交换跳；2、通过单、双跳30 次，单、双交替跳 10次×5 组来发展下肢力量； 3、培养模仿能力。
重点：前脚 掌 落地 难 点 ：单、双脚熟 练 的交换跳 教法：1、模仿跳跃小动物 2、示范单、双脚跳的动作 3、纠正指导 4、讲解再示范 5、参与小比赛 学法：1、模仿动物 2、学习总结动作要领 3、互学 4、选优示范 5、分组练习 6、小比赛 要求：多练、多想、多学 2 立 定 跳远 1、90%学会立定跳远的技术动作； 2、通过卡片式教学发展主动参与学习的能力； 3、培养互帮互助的精神，树立更好的完成各种练习的自信心。
重点：摆臂、屈膝协 调 一致
难点：轻落地 教法：1、利用卡片导入新课 2、讲解（口诀）学生示范 3、指导练习设计游戏，参与其中 学法：观察卡片根据口诀分部练习游戏（跳跃一定高度、一定远度的练习）
要求：积极参与，情绪高涨 3 跳跃—袋鼠跳 1（闯关）
1、通过“袋鼠跳”连创四关的游戏，使 90%的学生逐步的掌握双脚并腿向前连续跳的技术动作和方法，并学会看场地图布置场地； 2、通过完成连续纵跳；向前一次跳；向前连续跳；不同方位的连续跳发展学生的下肢力量； 3、培养学生团结合作闯关的集体主义精神及自我安全保护意识和坚持连闯四关的意志品质。
重点：手脚 配 合同 时 向前跳 难点：行进 时 身体 能 保持平衡 教法：1、与学生共同布置障碍，带领学生由浅入深的进行闯关。第一关并腿连续纵跳（看谁跳得高？）；第二关并腿向前一次跳（看谁跳得远？）；第三关并腿连续向前跳（看谁手、脚协调好）；第四关不同方位的连续跳（看谁穿越路线的方法多）2、在游戏中强调提示重、难点 3、提示不足及时纠正 4、找学生示范闯难关 学法：1、根据场地图合理布置障碍 2、运用“袋鼠跳”由易到难的进行闯关，练习纵跳 4 次×4 组；3、合作闯难关 4、互
相保护 5、讨论不同的闯法 要求：团结合作，用于创新，热情参与 4 跳跃—袋鼠跳 2（连棋大战）
1、通过“棋类”小游戏，95%的学生能熟练袋鼠跳； 2、提高下肢力量； 3、培养玩棋时快速反应的能力 重 点 ：稳、轻 难点：能控 制 前行速度 教法：1、复习袋鼠跳 2、游戏法（利用棋类游戏）3、在游戏中提示要点 4、参与讨论解决问题 5、选优示范 学法：1、通过教师的提示熟练袋鼠跳 2、在游戏中体验、设疑、解疑、答疑互帮互学 要求：认真配合，注意力集中 5 跳跃—袋鼠跳 3（足球赛）
1、通过“跳跳鼠足球赛”有 95%的学生能提高跳跃能力； 2、发展自我评价的能力； 3、培养自我锻炼的意识 重点：控制 前 行速度 难点：控制 球 的方向 教法：1、利用小比赛复习“袋鼠跳”2、示范运用“袋鼠跳”进行原地踢球 3、组织练习指导纠正 4、加深难度进行袋鼠足球赛 5、参与游戏 学法：1、复习行进间的袋鼠跳2、模仿原地的小袋鼠踢足球 3、互相学习 4、分组进行小袋鼠足球赛 要求：精神饱满，开动脑筋
篇四：体育健康课教学设计
与健康教学设计五
年级
备课人：
仝德兵
授课日期：
年 月 日
共
课时
教学内容 1 、 小排球：跨一步垫球
2 、 游戏：跳绳接力跑。
教 学 目 标 1 、认知目标：
能知道向前或向后跨一步垫球动作方法
2 、技能目标：
能做出向前或向后跨一步垫球动作
3 、情感目标：
能积极投入学习，善于发现和改正错误动作；
教学重点
学会向不同方向跨一步垫球
教学难点 控制好球的方向和力量
场地器材 排球
跳绳
口哨
教学部分与时间 教学内容、组织教法与学练法
运动量
教学内容
教师活动
学生活动 数量 时间 强度
激趣热身（准备部分）激趣热身（准备部分）
一、课堂常规
二、准备活动 1、体育委员整队、集合、清点人数 2、师生问好 3、宣布本课的内容 4、安排见习生 要求：集合快、静、齐
1、队列队形：立正、稍息 2、准备活动：徒手操 要求：精神饱满，步伐一致 组织：四列纵队
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
O
教法:1、教师带领学生一起练习 2、教师做准备活动的讲解和
示范 3、师生一同练习
学习新知娱悦身心（基本部分）学习新知娱悦身心（基本部分）
一、小排球：跨一步垫球；
二、游戏：跳绳接力跑
组织：两列横队 1、教师复习跨一步垫球的动作要领； 2、组织学生进行徒手模仿练习； 3、两人一组做正面双手垫球动作模仿，巡视指导； 4、分组进行向不同方向跨一步双手垫球的练习。
5、组织学生进行评比 重点：学会向不同方向跨一步垫球 难点：控制好球的方向和力量
组织：两路从队 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、说明场地的安排，示范； 3、学生分组练习； 4、巡视指导，纠正错误动作。
5、开始比赛 重点：提高跑动中跳绳的能力； 难点：做好场地的布置工作； 1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领； 4、积极探索，不断提高；
1、认真体会动作； 2、在模仿动作中找感觉； 3、认真练习、认真体会动作
恢复小结（结束部分）恢复小结（结束部分）
1、整队 2、放松活动：放松操 3、小结
教法：师生同乐 要求：充分放松，心情愉快。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：
4、回收器材
课堂安全
跳绳的过程中注意不把自己绊倒
课后反思 在运动技能传授过程中，准备姿势及移动的介绍过多，徒手练习过多，这应属于一个过渡阶段，在这中间应加少部分熟悉球性，培养手感的练习。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。
篇五：体育健康课教学设计
与健康课教学设计 教学内容：篮球：
行进间单手肩上投篮
素质练习：
滚球接力 上课教师：
姚含凤
上课班级：
高一
上课时间：
2013. 3. 29 一、 设计理念：
本课坚持“健康第一” 的指导思想， 以发展学生自 主性、 主动性、 积极性为目 标， 关注个体差异， 注重培养学生自 觉参与锻炼的习惯， 强调运动体验， 注重自 主、 合作、 探究方式的形成。
在民主、 和谐、 愉悦的课堂氛围中， 让学生体验获得成功的乐趣。
二、 教材分析：
根据《普通高中体育与健康课程标准》 规定， 篮球为高一《体育与健康》的限选教材， 也是学生喜爱的运动项目 之一。
本课的主教材行进间运球单手肩上投篮是篮球教材中的组合技术， 也是在比赛中切入到篮下时常用的一种投篮方法。本课从教材性质出发， 把行进间运球单手肩上投篮作为主教材安排在课的前半部分， 旨在保证学生以饱满的精神去学习掌握新授内容， 把滚球接力作为一种练习手段安排在课的后半部分， 这样串联起来进行教学， 目 的在于提高学生练习的兴趣。
此教材共分 5 次课进行教学， 本次为第 1 次课。
三、 学情分析：
本课教学对象为高一女生， 对篮球运球、 投篮有一定基础， 且学生身 心发展趋成熟， 已经具备了 独立思考、 判断、 概括等能力， 在身 体锻炼中也具备了 基本运动能力。
学生对篮球学习存在较大的兴趣， 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来， 给学生提供再认识所学知识、 以及创造性应用所学动作的机会， 从而增强教学效果。
四、 教学目标：
1、 认知目 标：
通过教学， 让学生初步认识行进间单手肩上投篮和素质练习的动作技术， 形成动作表象， 明确学习的意义。
2、 技能目标：
通过教学， 使 75%左右的学生能基本掌握运一次球跨步接球动作技术， 90%以上的学生正确掌握素质练习的动作要点， 从而发展学生的协调性、 灵敏性、 稳定性和反应能力。
3、 情感目标：
通过本课的学习， 使学生在运动中获得成功感， 增强自 信心， 培养学生勇敢、 果断、 积极上进， 不怕苦、 不怕累的精神。
五、 教学重、 难点：
重点：
伸臂、 屈腕拨指 难点：
运球后蹬地、 跨步接球动作的结合
六、 教法设想 1. 在篮球学习中采用提问、 尝试、 比较的方法， 让学生在学练的过程中结合动作技术， 由浅入深， 由易到难， 逐步提高动作质量， 培养自 信心。
2. 素质练习采用接力的方式， 内容丰富有趣， 可提高学生学习的兴趣。
3. 整堂课采用练习法使学生在较多次的练习中掌握技术， 用演示法使学生的练习成功得到表现和肯定。
4. 整堂课采用收、 放、 松、 紧结合的组织方法。
七、 学法指导 采用“尝试—讨论－比较－练习－评价－巩固” 的学练流程， 同时渗透德育和保健内容。
在体验、 想象、 演示、 分析、 比较和多向交流中形成正确的动作表象， 掌握一定的技术技能和保健能力。
体育与健康课教案 教 学内容 篮球：
行进间单手肩上投篮
素质练习：
滚球接力 上 课 教师 及 班级 姚含凤
高一
教 学 目 标 1、 认知目 标：
通过教学， 让学生初步认识行进间单手肩上投篮和素质练习的动作技术， 形成动作表象， 明确学习的意义。
2、 技能目标：
通过教学， 使 75%左右的学生能基本掌握运一次球跨步接球动作技术， 90%以上的学生正确掌握素质练习的动作要点， 从而发展学生的协调性、 灵敏性、 稳定性和反应能力。
3、 情感目标：
通过本课的学习， 使学生在运动中获得成功感， 增强自 信心，培养学生勇敢、 果断、 积极上进， 不怕苦、 不怕累的精神。
课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 达成 目标
开
始
部
分
准
备
部
分 一、 体育委员 整队、 报告人数。
二 、 师 生相 互 问好。
三、 宣布课的内容任务。
四、 安排见习生，检查服装。
五、 球性练习：
1、 行进间运球
2、 腕指拨球
3、 绕球：
颈腰膝
4、 胯下绕 8 字
5、 原地运球
6、 原地抛接球
1、 口令响亮、 语速适中
2、 精神饱满。
1、 讲解示范各球性练习 的动作技术及要求。
2、 口令指挥、 提示鼓励。
3、 指导纠正。
组织队形：
×××× ××
×××× ××
×××× ××
×××× ××
△
1、 集合动作快、 静、齐。
2、 声音宏亮， 精神饱满
组织队形：
×××× ××× ××
×××× ××× ××
×××× ××× ××
×××× ××× ××
△ 1、 听口令集体练习。
2、 动作正确、 协调。
要求：
熟悉球性， 能基本控制好球不脱手。
建 立 良好 的 课堂 常 规和 师 生关系。
激
发
兴
趣
课 的部分 教学内容 教师活动 学生活动 达 成 目标
基
本
部
分 一、 篮球：
行进间单手肩上投篮（以右手投篮为例）
要 点 ：
右 脚 跨步 接球， 左脚蹬地起跳，右脚屈膝上抬， 右手举球于右肩前上方，伸臂、 屈腕拨指将球于指端投出。
重点：
伸臂、 屈腕拨指 难点：
运球后蹬地、跨步 接球动 作 的 结合
教学方法：
1、 徒手单手肩上投篮 2、 徒手跨步接球练习 3、 运一次球跨步接球练习 4、 徒手三步动作模仿 5、 运一次球单手肩上投篮练习 6、 慢速运球踩标志线 单手肩 上投篮练习
二、 素质练习：
滚球接力
方法：
半蹲， 将球放于地上， 用手掌搓球前进接力。
1、 讲解示范完整的动作技术， 以 及运用时机。
2、 讲解示范各个分解动作技术。
3、 口令指挥全体学生练习。
4、 集体作纠正动作并讲解示范
5、 巡回知道动作，口 令提示三步动作“一大、 二小、三高跳”。
6、 积极鼓励。
7、 点评动作。
1、 讲解练习的方法、 要求以及注意事项。
2、 口令提示、 鼓励。
3、 点评。
组织队形：
×
×
×
× ×
×
×
× ×
×
×
× ×
×
×
× △
1、 观察模仿动作。
2、 集体听 口 令 练习动作。
3、 相互观察学习、 模仿动作。
4、 学生优秀动作展示。
5、 自评， 集体互评。
6、 体验动作、 积极练习
要求：
练习 过程注意安全， 注意加强保护和自我保护。
组织队形：
××××
××××
××××
××××
△ 听口令练习 要求：
上体不能抬起，手不能离球。
增 强 学生 学 习欲望。
培 养 自信心。
发 展 身体素质
课 的部分 教学内容 教师活动 学生活动 达 成 目标
结
束
部
分
放松操：
“跟我做”
课后评价 1、 口令指挥。
2、 放松各个关节。
评价课中 的闪 光点 提出 希望及努力方向
3、 收回器材。
4、 师生再见。
组织队形：
×××× ××
×××× ××
×××× ××
×××× ××
△
1、 模仿练习。
2、 动作优美。
3、 自评， 设立目标。
身 心 放松
总 结 自身 在 课上 的 表现。