二年级健康课教学设计6篇二年级健康课教学设计 灵川县城关第三小学电子教案 2020 ～20121学年度上学期 学科科 心理健康 年级级 二二年级 班别别 教师师 目目 录 第一课新下面是小编为大家整理的二年级健康课教学设计6篇,供大家参考。
篇一：二年级健康课教学设计
县城关第三小学电子教案20 20
～ 201 21 学年度上学期
学 科 科
心理健康
年 级 级
二 二 年级
班 别 别
教 师 师
目 目
录
第一课 新学期的新目标 ............................................................................... 4 第二课 我喜欢我自己 ................................................................................... 6 第三课 学会对自己的事负责 ....................................................................... 8 第四课 夸夸别人 ......................................................................................... 12 第五课 不做小拖拉 ..................................................................................... 13 第六课 我的身体会说话 ............................................................................. 16 第七课 我们一起玩 ..................................................................................... 19 第八课 学会与人合作 ................................................................................. 22 第九课 这是为什么？ ................................................................................. 24 第十课 同学们喜欢这样的人 ..................................................................... 25 第十一课 集中注意力 ................................................................................. 27 第十二课 同桌的你 ..................................................................................... 29 第十三课 学会谦让 ..................................................................................... 30 第十四课 讲卫生，预防疾病 ..................................................................... 32 第十五课 遇到挫折怎么办? ....................................................................... 36
三小 2020 0 至 2021 1 学年度 上 学期 二 年级 心理健康 学科教学进度表
周别 教学内容(课或章或单元) 教学活动 课时数 备注 1 新学期的新目标 集体备课 1
2 我喜欢我自己 集体备课 1
3 学会对自己的事负责 集体备课 1
4 夸夸别人 集体备课 1
5 不做小拖拉 集体备课 1
6 我的身体会说话 集体备课 1
7 我们一起玩 互相听评课 1
8 学生与人合作 互相听评课 1
9 这是为什么？ 互相听评课 1
10 同学们喜欢这样的人 互相听评课 1
11 集中注意力 互相听评课 1
12 同桌的你 理论学习 1
13 学会谦让 理论学习 1
14 讲卫生，预防疾病 集体备课 1
15 遇到挫折怎么办？ 集体备课 1
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学
科 心理健康 主备教师 阳旺胜 备课日期 9.4 课时数
授课教师
授课时间
教学内容 第一课 新学期的新目标
教 学 目 标 教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。
教学 重点 学会合理的制订个人的学习目标
教学 难点 学会设计适合于自己的学习目标
课前 准备
教 学 过 程 二次备课 一、 导入 教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、 讲授新课 教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。
教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
三、 课堂活动 1、 议一议 教师在黑板上写出三个问题：
（1）
美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？ （2）
王涛和桑兰的目标是什么？ （3）
你给自己制订新学期的学习目标了吗？
板
书
设
计
教
学
反
思
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学
科 心理健康 主备教师 阳旺胜 备课日期 9.8 课时数
授课教师
授课时间
教学内容 第二课 我喜欢我自己 教 学 目 标 教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。
学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。
教学 重点 学会如何悦纳自己 教学 难点 理智对待自己的不足与缺点 课前 准备 调查问卷表 教 学 过 程 二次备课 一、 导入 教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！
二、讲授新课 教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。
教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人
都是既有优点，也有缺点的。每个人都能改变自己！
三、课堂活动 1、 人无完人 教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。
谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。
2、 换个角度看自己 教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。
3、 告诉自己 教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。特别注意要把不会妨碍自己成长的不足和必须要改正的不足分别写出来。
4、 我来当作家 教师：下面这个故事刚刚开了个头，你先读一读。（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳，但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己，想念自己，并且认为自己能改正缺点，变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完，你想像一下故事怎样发展下去，结果怎么样，请你们写在横线上。
教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。
四、实践指导 教师：有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法，你相信吗？让我们试试！
教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员，让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。
六、 课堂小结并布置课后作业 教师：我喜欢我自己，我有很多优点，我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我，这才具有努力的目标和进步的动力。同学们，你们是这样想的吗？今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己，你的心情怎么样？你的感觉是什么？回家后写下来，好吗？
板
书
设
计 第二课 我喜欢我自己
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教
学
反
思
学
科 心理健康 主备教师 阳旺胜 备课日期 9.12 课时数 1 课时 授课教师
授课时间
教学内容 第三课 学会对自己的事负责 教 学 目 标 1、了解自己自觉纪律的表现状况。
2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。
3、与班会结合，激励学生学会自己管理自己。
教学 重点 认识自我纪律的重要性 教学 难点 学会自己管理自己 课前 准备 1、学生发言稿。
2、录像 3、获奖学生的照片。
4、兰花奖 5、班歌的伴奏音乐 教 学 过 程 二次备课 （一）导入准备：
女：你朴实无华，柔中带刚； 男：你叶态优美，花香悠远； 合：你就是我们心中的那朵奇葩——兰花。
女：兰花啊，你带着幽香，身姿婀娜地走进我们班； 男：兰花啊，你居“天下第一香”，亭亭玉立走进我们心田。
合：兰花，兰花，我们的班花； 兰花，兰花，我们爱你。
女：全体起立，齐唱班歌。
（教师播放音乐，齐唱《兰花、兰花我们爱你》）
（二）
夸夸我自己：
女：兰花陪伴我们共同学习，共同生活已经两个多月了，在这两个多月里，许多同学都以兰花为榜样，在很多方面有了进步。
男：现在，我们就请他们来夸夸自己学兰花后进步的事例。
1、自从我到兰花班里后，我觉得自己长大了。有一次下课，一位小同学摔了一跤，好象摔得很疼，我看到后立即跑过去把他扶了起来，那位小同学很有礼貌，对我说了声：“谢谢哥哥。”我听了非常高兴。我觉得我们三年级同学在一、二年级小朋友心里已经是哥哥姐姐了，我们已经长大了。
2、 我的爸爸妈妈特别宠爱我，每天都要给我零花钱。以前我常常用这些钱买零食吃。兰花的“朴实无华”品性教育我要做一个勤俭节约、大方朴素的人，现在我正悄悄把爸爸妈妈给我的零花钱存起来，以后需要买课外书，帮助有困难的人，它们可就派上用场了！
3、 大家都知道，我原来在二年级的时候从来不做作业，但是现在的我正在慢慢改正这个缺点。老师布置的作业我基本能完成了，上次语文默写词语我得了80 分，英语课我特别认真，贺老师还表扬了我。你们看，我的班花结累本上已有（
）颗星了。以后，我的进步会更大，你们等着瞧吧！
4、刚开学的时候，王老师一天要点我的名字是十几次，那时因为我太喜欢讲话了，总是不能管住自己，真难为情。可是，现在大家有没有发现老师不点我的名了。我进步了，那是因为我要像兰花一样静静开花，把淡淡花香带给大家！
5、我是一个非常娇气的女孩子，以前家里什么事我都不管。但是现在的我长大了，也懂事了，放学回家我会帮妈妈做一些简单的家务活，自己的房间现在我也不让妈妈帮我整理，我自己可以整理干净了。每次看到自己的劳动成果，看到爸爸妈妈的笑脸，我心里比吃了蜜还甜！
（三）
对照兰花找差距：
女：看到大家的进步，老师、爸爸、妈妈一定很开心！
男：是的，你看老师笑了，爸爸妈妈笑了。兰花也笑了！
女：可是，对照兰花，我们还有一些缺点。
男：对照优秀班级，我们还有一段差距。
女：你们看，兰花正在对我们微微笑，它让我们找一找身上的不足， 男：它在鼓励我们改正不足。
1、请听快板表演：《兰花、兰花听我说》 兰花对我眯眯笑，我来说说我自己 我叫…….我叫…… 我们俩，都爱把话说， 上课悄悄说，下课大声说， 嘿嘿，老师对我瞪眼睛，
班长拿我没办法，没—办—法！
兰花对我微微笑，我来说说我自己 我叫朱泽愚，我叫戴丽娟， 我们俩都是猴屁股——坐不住
上课坐不住，扭来又扭去， 拉拉你的衣，拖拖他的手 嘿嘿，老师对我瞪眼睛，
班长拿我没办法，没—办—法！
兰花对我眯眯笑，看到兰花我羞愧， 你看它亭亭玉立、典雅文静惹人爱， 你看它花香悠远、花中君子让人喜， 哎呀，兰花时时督促我， 我怎么可以忘记了，忘记了。
兰花，兰花，听我说， 听我说 从今后，我要学你姿态美， 上课坐坐好，认真把课听， 做操臂伸直，腿儿踢踢直， 从今后，我要学你温文典雅花君子， 待人有礼貌，友好来相处， 从今后，我要学你争第一， 作业整洁，成绩优， 老师乐，爸爸乐，妈妈乐， 我更是乐得开了怀， 哈哈哈哈，开了怀。
开—了—怀！
女：棒！一段精彩的快板表演！
男：羞！他们的毛病可真多！
女：正是因为我们每个人都有缺点，影响了兰花班的成长！
男：对照优秀班级，我们的兰花害羞地低下了头！
2、说班级：
……：我是兰花班的一名班干部，也是一名兰花使者，老师教育我们，课间音乐一停，大家就要安静伏下来，可是，你们看看自己的表现吧！
（1）
播放录制的影象 男：再来看看优秀班级的课前准备是怎么做的！
（2）
播放优秀班级的录象。
女：看了截然不同的两种表现，你有什么想法呢？ 许恒：刚才看了这段录象，我很难为情，因为在这么吵杂的声音里也有我的说话声，看看优秀班级，他们做得真好！我是一名班干部，更应该以身作则，管好自己，管好班级！
步雨薇：我们班不光在课堂纪律上做得不够好，在其他方面还有许多不足。比如，很多同学在学习上不够认真，每次都比不过三（1）班。如果我们能像兰花一样争做“天下第一香”，事事争优秀，门门功课争第一，那该多好啊！同学们，让我们一起努力，好吗？ （四）兰花表扬我 女：这两位同学的发言，说出了我们的心里话， 男：我相信只要我们愿意，只要我们努力，我们一定可以做到最优秀！
女：自从我们学兰花以来，我们许多同学在很多方面已经做到了优秀！
男：下面，我们请老师来宣布这些同学的名单：
灵川县城关第三小学电子教案
（1）
认真作业小兰花：
（2）
成绩优秀小兰花：
（3）
守纪小兰花：
（4）
早读认真小兰花：
（5）
阅读小兰花：
（6）
尊师礼貌...
篇二：二年级健康课教学设计
教育教学设计 （二年级）第一课了解眼睛保护视力 教学目标：
1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用。
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。
教学重难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
教学过程：
(一)导入新课：
猜谜语游戏：
② 边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。(打人的身体一部分) (二)授新课 1、出示挂图：眼睛。
2、板书课题：眼睛的功能。
3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称。
4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用。
5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况。
（三）讨论：为什么说眼睛很重要？ 司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习、研究科学、解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此眼睛很重要。
（四）怎样爱护眼睛。
1、首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
2、预防近视：
眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。
因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
3、预防沙眼：
让学生讨论：为什么不能用手擦眼睛？ 沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
(分四人小组讨论：我们怎样预防沙眼？) 小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
思考：我们应该怎样爱护眼睛？ 第二课小小鼻子要保护 教学目标：
1、使学生了解鼻子的构造。
2、学会怎样保护自己的鼻子。
教学重点：
让学生了解鼻子的基本构造，学会保护鼻子的几种方法，知道自己不良卫生习惯给鼻子带来的伤害。
教学难点：
示范保护鼻子的三种方法，学习保护鼻子的正确方法。
教学准备：
手帕一块或一包餐巾纸、图片、刺激气味物体（醋、麻油）、水果类。
教学过程：
一、简单介绍鼻腔表面的结构。
、鼻腔粘膜----粘膜能分泌粘液，使鼻腔保持湿润。
、鼻毛----能阻挡吸入空气中的灰尘和细菌。
二、教会三种保护鼻子的方法。
1、擤鼻涕方法。
1)教师先做一个不正确的擤鼻涕的方法用拇指和食指捏住鼻翼，使劲擤鼻涕，这种方法将会把病菌的鼻涕挤入咽鼓管，引起中耳炎。
2)教师再做一个正确的擤鼻涕方法。用一食指按住一侧鼻翼孔，让气流排出，另一侧鼻腔中的鼻涕，然后用同样的方法交叉。（学生学做一遍）
2、消除鼻垢方法。
教师示范：取手帕一块，用手帕包住小手指，清除鼻垢。学生一起做一遍。
3、灰尘飞舞时保护鼻子方法用手帕捂住鼻子，减少灰尘吸入，保护气管和肺。
三、听老师介绍后能指出或者说出自己鼻子基本构造。
听老师讲解，说说平时自己是怎么做的。
请学生示范集体练习。
模仿练习。
组织游戏：我的鼻子真灵用鼻子嗅出不同物体。
三、想想说说做做。
说说：他们这样做对不对？ 出示图片看图讨论图中小朋友做得对不对。
小结讨论后自己得出结论游戏加深对鼻子重要性的认识。
使学生了解鼻子的构造,学会怎样保护自己的鼻子。
第三课个人卫生要保护 教学目标：
1、通过各种活动，使学生了解在日常生活中讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。
2、培养学生从小养成讲卫生的好习惯。
教学重难点：
了解讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。
教学准备：挂图、多媒体 教学过程：
一、活动引入。
1、老师提出两种看法：
（1）吃水果用手擦擦就可以吃了，不干不净吃了没病。
（2）病从口入，讲究卫生身体才能健康。让学生评判哪种看法正确。
二、活动过程 2、讲一讲小组讨论：让学生仔细观察挂图，猜猜图中的小
朋友在干什么，这样做的好处是什么。
（1）讲究个人卫生。
（2）注意饮食卫生。
（3）注意用眼卫生。
（4）室内环境卫生。
3、议一议让学生结合 4 组对比图，分组讨论怎样做才有利于身体健康。第 1 组图：应该怎样做教室的值日。
第 2 组图：喝什么水卫生。
第 3 组图：怎样保持教室内空气新鲜。
第 4 组图：怎样睡觉才是讲卫生。
4、看一看让学生了解细菌的存在。让学生说说细菌的危害和怎样消灭细菌。
5、说一说。
让学生从身边的事说起，要讲究卫生，改正不良的卫生习惯。比如：碗筷要消毒、生熟 事物要分开、不挖鼻孔、不乱掏耳朵等。
三、活动延伸。
这项活动可以让学生讨论，也可以让学生即兴表演。通过讨论和表演，让学生进一步懂得无论在什么情况下，都要讲究卫生。将今天讨论的结果付诸实践。
（1）讲究个人卫生。
（2）注意饮食卫生。
（3）注意用眼卫生。
（4）室内环境卫生
第四课少吃零食不挑食 教学目标：
让学生认识到吃零的危害 教学重难点：
让学生认识到应该远离零食，做到均衡饮食。
教学过程：
背景：有的学生长期吃零食。
说明：以前咱们中国穷，很少有人吃得起零。现在很多人都吃零食；中国的食品加工的卫生条件令人担忧；对比：有的发达国家连学生喝碳酸饮料都要限制。
让学生讨论，列举吃零食的危害。
介绍吃零食的危害。附：《吃零食的危害》：《吃零食的危害》吃零食的危害。
第一、经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化
活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。
第二、零食好吃：由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，长期食欲不好，会影响我们的生长发育。而且，零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致营养不良。零食好看：因为颜色漂亮的零食常含有大量的色素或是用甲醛熏蒸，甚至是经过工矿物油抛光过的。
第三、吃零食能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
第四、仓促吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。
第五、吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；吃零食造成浪费，不利于对发扬艰苦朴素的风格；吃零食不利于安心学习，对心理发展造成不良的影响。
第五课营养食品有益健康 教学目标：
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。
3、了解食品添加剂的坏处，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
教学重难点：
教育学生如何学会健康饮食 教学过程：
一、讨论：
小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？
让学生积极发言增加课堂互动 教师总结：是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄的人都不能称为健康的人。老师告诉你们一个人的健康直接跟饮食有关，并不是没有生病的人就是一个健康的人。所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。那如何做到健康饮食呢？教师板书：健康饮食。
二、从故事中导入。
1、生活中有许多关于饮食的事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请同学们听一个故事。故事大概内容：一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,后来因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。
2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说？让同学们发表自己的意见 3、教师总结：是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽„„这样才能有助于食物的消化。这样我们的胃和肠道才能健康的工作。
板书：不能暴饮暴吃。
三、从资料中学习。
1、食品添加剂的种类及作用；食品添加剂对人体健康的危害；（强调下方便面中的视频添加剂，极其极其危害）什么是绿色食品，绿色食品的标志是什么； 2、全班交流，交流感受。同学们也可以举例证明，教师也
可以谈亲身体会。（结合新闻实事）
3、总结：像“苏丹红事件”，让我们同学为食品安全担忧；“农药、化肥对农产品的污染”也让很多人震惊；所以，在平时饮食中,我们要多吃绿色食品，少吃带有色素等添加剂的食品。
四、了解营养。
讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢？ 1、缺少维生素，为什么会营养不良？ 2、人体到底需要什么营养呢？ 3、这些营养对身体有什么好处？ 4、强调挑食的害处。
五、总结：
第六课多吃水果常喝水 教学目标：
1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励学生多吃水果。
教具准备：水果若干、录音故事。
教学过程：
一、谈话引出主题：
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？ 2、你喜欢吃什么水果？
3、为什么要多吃水果？ 二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）
2、提问：
（1）德德刷牙时发现了什么？ （2）大便时觉得怎样？为什么会这样？ （3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？ 三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》 排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别学生将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
第七课开窗通风很重要 教学目标：
让学生了解室内通风对身体健康的重要性 教具准备：PPT 教学过程：
1、介绍室内空气污染导致的一些后果室内环境污染带来的
疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。人的一生有 80%以上的时间是在室内度过的，如果不能很好地处理室内空气问题，势必会危害到健康。室内空气污染物是导致“病态建筑综合征”的主因。它包括头疼、眼鼻喉刺激、干咳、皮肤干痒、头昏恶心、难以集中注意力、疲劳和对气味过敏等。究其原因，主要是通风不够造成的，但这一问题常被大家忽视。
2、通风不好隐患大 室内通风不好还会带来哪些健康问题？ 相关专家介绍，首先是甲醛，木质家具、黏合剂、油漆等都会释放它，从而导致眼睛和呼吸道有刺激感，还会诱发哮喘，甚至致癌;其次是霉菌，通风不畅会导致空气湿度过大，建材更容易滋生霉菌，由此导致过敏或哮喘。另外，通风不好还会导致空气中的二氧化碳、尘埃、皮屑、尘螨等有害物质增多，氧气减少，危及健康，呼吸道疾病也会高发;而厨房油烟中含有许多有害身体的物质，在通风差的情况下，煤气燃烧产生的一氧化碳和氮氧化物浓度远远超过空气质量标准限值，这样的浓度必然会造成对人体的危害;长期在密闭空调环境中工作的人，还常常会感到烦闷、乏力、嗜睡、肌肉酸痛，工作效率明显下降，患上空调综合征。
3、学生讨论小窗房间有对策因此，远离以上健康问题，一定要开窗通风，保持室内空气清洁。上班族一般可以在早晨
上班前、下午下班后或者中午阳光好的时候进行通风换气。可采用交替通风的办法，即先让一个房间开窗通风，30 分钟后关上窗户，再开另一房间的窗户通风。
4、小结特别提醒卫生间没有窗户的家庭，一定要警惕通风不好疾病来找。无窗卫生间首先要安装一个功率大、性能好的排气扇，在如厕时不仅要全程开着排气扇，上完厕所最好再多开一会儿。其次，卫生间里纸篓最好是密闭的，而且每天都要清理，防止细菌繁殖。最后冲洗便池时，要将马桶盖盖上，防止产生气溶胶，造成室内污染。可以在室内放置一些有净化空气能力的绿植，比如吊兰、芦荟、白掌、文竹、绿萝等，既美化环境，又可以吸附空气中的有害物质，正好一举两得。
第八课自己的房间要整洁 教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学过程：
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？ 二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？通过以上，了解学生的整洁情况。
3、保持整洁与我们的身心健康 ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境使同学们知道，良好的环境，
不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
课后小结：
通过身边的事例，学生很明确的知道，在平时生活中应该如何去做...
篇三：二年级健康课教学设计
级心理健康教案松旺庄小学 唐淑红
1 1 我长大了
活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心. 活动目标: :
1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.
3,通过活动引导学生树立自信心. 活动重点: :
帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动难点: :
提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备: 1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 活动过程: :
一. . 导入: :
1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样 你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗 无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3,角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈
洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场) 我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (垂头丧气地下场) 4,小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗 你觉得自己有些像谁呢 二. . 找一找, , 说一说
1,教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢! 2,和同桌说说你会做这些事吗 (1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子. (2)我会补书,也会包书皮. (3)我会弹琴,画画,打电脑等等. (4)我会整理房间. (5)我会自己叠被子. 3,教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗 4,请学生现场表演自己的特长. 三. . 小品: : 小明真的是" " 我不行" " 吗
1,教师过渡语:在生活中,有些人像"我能行"一样能看到自己的优点,有些人就像"我不行",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是"我不行"吗 》 2,小品表演. 小明真的是"我不行"吗
小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成绩也不理想.你认为小明真的没用吗 3,讨论: (1)小明真没用吗 (2)那小明做什么事情最棒 (3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正 4,教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗 5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸. 四. . 活动: : 自信奖状
1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情.因此,我们不开心,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢 2,讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做 (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去 (2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去 (3)你写的字总得不到老师的小红花,你该 3,交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状. 4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐. 五. . 小结
生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力.希望我们都能像"我能行"一样,做事有信心,经常对自己说一句:"我能行,我真棒!" 来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):某某,你最棒!
2 2 我是小孔融
活动分析: :
谦让是一种美德,也是一种交往技巧.二年级的小学生经过一年的小学生活,对是非正误有了一定的认识,对人与人之间的交往也有了一定的技巧.很多孩子会关心别人,能顾及别人的感受,在与人相处时体现出一定的谦让精神.但大多数孩子受家庭结构和年龄特点的影响,以自我为中心的观念仍比较严重,由此而产生的学生之间的不愉快,争执现象也较普遍.因此,本课的辅导活动针对学生的这一现状展开话题,使学生在游戏,表演,讨论中认识到谦让的重要性,并掌握一定的谦让技巧. 活动目标: :
1,使学生知道与别人相处要学会谦让.
2,引导学生在生活中能做到主动把方便让给别人. 3,使学生初步掌握谦让的方法. 活动重点: :
帮助学生学会谦让的重要性,帮助学生学会谦让的技巧. 活动准备: :
1,课件. 2,两段拍摄学生学习生活的录像. 3,歌曲:《李小多分果果》 活动过程: :
课前游戏: :欣赏儿歌《李小多分果果》 教师引导过度:同学们,听明白这首歌讲了一件什么事情吗 其实不但李小多是这样做的,在我国古代有一个小朋友也是这样做的,你知道他的故事吗 (引出《孔融让梨》) 一, , 观看录像: : 孔融让梨
1,教师导语:现在就让我们一起来故事《孔融让梨》.请你认真看,用心想,这个故事给你印象最深的是哪一段内容 播放故事《孔融让梨》. 2,讨论:你最喜欢故事中的哪一个人 他什么地方让你感动 哪一段内容给你印象最深 3,教师点拨:孔融能这样做,那是因为他在与哥哥弟弟相处的时候,心里总想着别的兄弟,主动把好的东西让给自己的哥哥弟弟,这种行为,我们叫做谦让. 二. . 了解情况: : 你谦让过吗
1,小组讨论.教师引导:在以往和别人交往的过程中,你有哪些谦让行为 你看到过别人有哪些谦让行为 请和小组里的小朋友交流一下. 2,反馈交流. 三. . 观看 B A,B 剧. .
1,教师过渡语:在和别人交往的过程中,如果缺少了这种谦让行为,结果会怎
样 (学生简要讨论后)事实是否像你们刚才说的那样呢 我们一起来看几个小故事. A 剧: (1)两只小羊过桥,互不相让. (2)同桌互抢一本好本子. B 剧: (1)两只小羊过桥,互相谦让. (2)同桌把好本子让给一方. 3,小组交流:你喜欢和谁交朋友 四. . 技巧指导: : 你会谦让吗
教师过渡语:刚才的这些小片段让我们明白了交往过程中谦让行为的重要性.那么,碰到类似的情况,你也会这样做吗 1,课件出示以下问题情境: (1)上完体育课,大家都到饮水机边接水喝,我也很渴,但看到人那么多,我 (2)要开运动会了,班里将选派 20 名运动员参加比赛,同学们都争着报名,我 小组讨论:碰到这些情况,你的心里会怎么想,你会怎么做 教师引导:谦让是指大家在一起相处的时候,要把方便或者一种好处先让给他人,要先想到别人的需要和利益.但是,遇到为集体争光的事,遇到要吃苦受累的事,比如说运动会报名参赛,那就要抢着去做,就不是谦让的问题了. 2,情境表演. 教师过渡语:刚才大家说得都不错,下面我们看情境表演,想一想,假如碰到这种情况你是怎么处理的 3,小组交流,并说说这样做的理由. 五. . 小结, , 赠送小礼物
1,教师过渡语:同学们,你们都说的那么好,都是讨人喜欢的孩子,现在老师要把这颗代表谦让的小爱心送给你们(赠送爱心标志).哎呀,少一颗,怎么办 (现
场测试,观察学生的反应.) 2,教师问得到谦让爱心的小朋友:喜欢吗 是一点点,还是很多 3,教师问没有得到爱心的小朋友:你为什么要把"谦让爱心"让给别人 你的心里是怎么想的 4,小结:懂得谦让的小朋友大家都喜欢,老师也很喜欢你,课后我一定把爱心补送给你.
3 3 大家一起玩
活动分析: :
在二年级学生中，难以适应学校生活、不合群的现象仍然较为常见。不少孩子怕和同学交往，拘谨内向，而另一群孩子交往能力强，也往往不愿意和这些孩子玩。针对这一现象，在本次活动中，设计了《小兔菲菲》，《找朋友》这一故事情景，通过想办法帮助小兔和大家一起玩的活动，学生可以认识到能和大家一块儿玩是一件很开心的事；游戏“拔河”，则是“快乐一起玩”的真切体验。
活动目标: :
1、培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生开朗合群的心理，能主动和伙伴们一起游戏。
2、感受集体生活的乐趣。
重点难点：
1、培养学生开朗合群的心理，能主动和伙伴们一起游戏。
2、怎样使学生主动邀请那些不合群的学生一起参加活动。
活动准备：
1、排演童话剧《小兔菲菲》 2、音乐《儿童圆舞曲》，歌曲《拍手歌》。
3、小兔、小猴、小熊、小老虎、蝴蝶头饰。
4、小红旗 5 面，苹果图片 10 张 5、1 米左右的绳子。
活动过程
一、导入
：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动
：
（一）、教师谈话引出儿童剧：你看，在美丽的大森林里，有一群活泼可爱的小动物。大家总是一起快乐的玩耍游戏„„ 儿童剧表演：《小兔菲菲》，音乐《儿童圆舞曲》。
角色：小兔、小熊、小猴、小老虎、蝴蝶 场景：一片草地，四周有鲜花和野草，蝴蝶在飞舞，小动物们在草地上高兴的玩老鹰捉小鸡的游戏。
小兔：小白兔，长白毛，长长的耳朵向上翘，今天来到草地上，晒晒太阳多舒服。（左右看看，伸伸懒腰）
小动物们：（围在小兔身边）小兔，小兔，和我们一起玩老鹰捉小鸡吧。
小兔：这个游戏多没意思啊！
小猴（做跳绳的动作）：那我们来跳绳吧！
小兔：我，我不会。
小老虎：还是一起来踢足球吧，（飞起一脚）多带劲呀！
小兔：不行，不行！弄脏了衣服，回家妈妈要骂的。
小动物们：（七嘴八舌）唉，这也不行，那也不行，怎么办呢？（大家无可奈何的离去）
1、表演结束，老师引导：小兔菲菲为什么不和大家玩？ 2、根据学生的回答，老师归纳：哦，原来小兔是不愿意和大家玩，不会玩，妈妈也不让他玩，其实我们可以猜到，小兔心里也一定会感到孤单难过的。
（二）、找朋友游戏：
教师过渡：小兔不玩，不仅自己很孤单，小动物们也不高兴。是啊，课间我们大家一起快快乐乐的与同伴一起玩耍，多好啊。如果一个人孤零零的一个人玩，我们会觉得没意思，所以，平时搞活动，做游戏都需要与他人合作。
1、要求：全班分成 4 组，以组为单位，数到“一”。
第一次：3 个同学一组迅速抱成团。
11÷3=3„„2 第二次：4 个同学一组迅速抱成团。
9÷4=2„„1 第三次：5 个同学一组迅速抱成团
8÷5=1„„3 2、游戏之后数一数：我赢了（
）次，我输了（
）次。谈一谈：（学生谈心里感受）
（1）我找到朋友时心里感到（
）
。
（2）我没找到朋友时心里感到（
）
。
三、小组讨论交朋友的秘诀
平时你的小伙伴不和大家一起玩，你高兴吗？现在让我们一起来想想办法，帮助小兔和那些不愿意和大家一起玩耍的小朋友，让他们也能和大家一起玩。课件出示以下问题小组讨论：
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
学生归纳交朋友的秘诀：性格好，热情、开朗、乐于助人，合群，善于开放、表露自己„„ （2）你的交友秘诀呢？ 老师归纳：小朋友的办法真多，让我们快记下大家的绝招，相信小兔得到了大家的帮助一定会喜欢和大家一起玩的。
1、游戏：拔河 教师过渡：小兔，你愿意邀请大家一起和你做游戏吗？ 课件出示游戏规则：参加的 10 位同学分成两组，以中线为界各占两边，每组同学分别依次握住绳子的两边用力往后拉，能将对方小队拉过中线又不松手的那队为优胜对。
小兔邀请好朋友参加，比赛三局两胜，优胜队每个同学获得一面小红旗（其余同学做拉拉队）。
2、游戏后谈感受：
（1）、小兔，刚才大家一起玩游戏你有什么感受、想法吗？ （2）、小朋友们你们有什么想法？ （3）、用笔在小苹果图片上画一个笑脸来表示你的心情， 四、总结
：
有朋友真好！高兴时，有朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。我们班级就是一个大家庭，在这个大家庭里，同学们是好朋友，也是兄弟姐妹。所以，同学们应该多多交往，大家经常在一起玩，老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！得到很多的乐趣。
伸出你的小手，主动去找小伙伴们，让我们一起快乐的唱，快乐的的跳吧 。音乐《拍手歌》大家一起活动，教师注意协调，不要让有的同学单独活动。在音乐中结束本堂课活动。
4 4 让快乐伴着你
一. . 活动分析：
现在学生不快乐的人多...
篇四：二年级健康课教学设计
第一课
吃好早餐很重要 教学目标 ?让学生认识吃好早餐的重要性。? 教学重难点 重点：让学生知道吃早餐很重要。。?难点：如何使早餐吃饱、吃好。? 导学过程 二次备课 一、导入：
早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。
二、教学过程：
（一）看一看 说一说 1、早餐的影响 （1）俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。
（2）优质的、足量的早餐，提供了一个上午充足的能量，使我们有充沛的精力，迎接一天的学习和工作。
（3）尤其对生长发育的青少年至关重要。
（4）吃早餐，吃好早餐，量足够是非常重要的一件事情。
2、早餐的作用（介绍吃早餐的好处）
我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。
（1）早餐，能够提供我们一个上午稳定的血糖，补充体内营养，迎接新的一天的学习。
（2）早餐对学生的成绩有正面的影响。
吃早餐的学童：
上课时间精力比较容易集中
认真听讲
阅读能力强
记忆力好 3、介绍不吃早晚的坏处：
如果不吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量――糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。
(1) 处在生长发育、代谢的旺盛期，大脑发育非常快，消化能量也很多，早餐对他们尤为重要。
(2) 不营养的早餐，蛋白质、维生素、矿物质是很少 的，对儿童的生长发育有很多负面影响。
（3）对他们的学习是非常不利的。
（4）去外面买他们认为好吃的食物，但这些都属于 垃圾食
品，形成恶性循环，不能补充微量元素，会大量消耗体内的维生素、矿物质。
4、吃早餐怎样才算吃得好呢？ （1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。
（2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。
5、介绍一些合理搭配的早餐。
1.有主食，还要喝牛奶、吃鸡蛋，配合一些豆制品和蔬菜。
2.如果既吃了碳水化合物，又补充了丰富的蛋白质，可以让血糖比较稳定，并且血糖的浓度很久保持一个高值：
→饥饿感就没有这么强；
→注意力较非常容易集中的。
（二）读一读 吃早餐，很重要，
一天之际在于晨， 精神饱满上学校。
吃好早餐有精神。
上课精力能集中，
身体强壮学习好。
三、思考题：上学前不吃早餐好不好？为什么？
板 板 书 书 设 设 计 计
吃好早餐很重要 1、早餐的影响
吃早餐，很重要， 2、早餐的作用
精神饱满上学校。
3、不吃早晚的坏处
上课精力能集中， 4、合理搭配早餐
身体强壮学习好。
一天之际在于晨，
吃好早餐有精神。
课题
第二课
不挑食、不偏食 教学目标 1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好习惯。
教学重难点 教学重点：知道人体需要各种不同的营养。
教学难点：养成不挑食的好习惯。
导学过程 二次备课 一、 情境引入：
说一说 师：同学们，你们平时爱吃什么东西啊？ 老师这里有几种食物你看看你爱吃吗？ 出示幻灯片（青菜，鸡蛋，红烧肉，牛奶，面包，水果）
学生回答 师：今天我们就来讲讲不挑食，不偏食。
二、教学过程：
看一看 （一）、我们去三个小猪的家里去看一看。
1、出示三只小熊图片，引起学生观察。
师：这三只小熊一样吗？什么地方不一样（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？
师操作图片讲述故事。
第一个小熊，他最爱吃肉了，每顿饭里面都要有肉，他从来不吃蔬菜。他很喜欢吃奶油蛋糕，最喜欢吃蜂蜜了。
第二个小熊，他不喜欢吃饭，也不喜欢吃肉，平时只喜欢吃蔬菜，不久他就生病。
第三个小熊，他喜欢蔬菜，也喜欢吃肉，也很喜欢运动，他最爱帮助别人了。
2、动手操作，学会比较：
组织学生讨论。
（1）、白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）
（2）、黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）
（3）、为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）
（4）、你愿意做哪只小熊呢？为什么？
(5)、怎样才能像棕熊那样漂亮呢？ 小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。
（二）看一看图中两个小朋友的做法对不对？ 1、老师出事图片 2、学生观看后讨论 3、找学生回答 4、老师总结 三、巩固知识，活用比较：
结合三只小熊，我请了三个胖瘦不一的学生，这样更利于学生们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的学生来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。
读一读 好孩子，不挑食，鸡鱼肉蛋样样吃， 蔬菜水果不能少，还有馒头和米饭。
营养合理身体壮，建设祖国献力量。
四、总结全课，交流成果。
板 板 书 书 设 设 计 计
不挑食、不偏食 一、挑食、偏食的坏处 二、儿歌 好孩子，不挑食，鸡鱼肉蛋样样吃， 蔬菜水果不能少，还有馒头和米饭。
营养合理身体壮，建设祖国献力量。
课题
第三课
人体需要的营养素 教学目标 1、 使学生知道“营养素”对人体及健康的重要。
2、了解人体所必备的七大营养素。
3、了解营养素的主要食物来源。特别了解蔬菜水果等孩子不爱吃的食物中所含有的维生素的作用。
4、养成良好饮食习惯，合理膳食，不吃有害食物。
教学重难点 1、“营养素”对人体及健康的重要。
2、养成良好饮食习惯，合理膳食，不吃有害食物。
导学过程 二次备课 （一）谈话引入。
象妈妈给花浇水，小象就好奇地问：“妈妈，花也会口渴吗？”妈妈告诉小象，花不仅会口渴，需要给它水喝，还要经常给它施肥，增加各种营养。只有这样，花枝才会长得茁壮，花
儿才会开得鲜艳。
提问：你知道我们的人体需要哪些营养吗？ （二）了解“七大”营养素 1.蛋白质—人体的主要构成物质。
蛋白质是构成，更新，修补人体组织和细胞的重要成分，从几千克重的婴儿成长为一个几十千克重的大人，机体的生长，发育，繁殖都离不开蛋白质，只有供给充足的蛋白质才能满足生命活动的需要。
2.脂肪—人体的高能量来源 脂肪在人体内的主要功能是储存和供给能量，是人体的重要能源物质。有了脂肪，才能保护和固定内脏，防止热量散失，保持体温。
3.碳水化合物—人体的主要能源物质 人体所需要的 60%以上由碳水化合物供给，它是人体组织和细胞的重要组成部分。
4.矿物质—人体组织的重要组成部分。
矿物质是人体骨骼，牙齿和其它组织的主要成分，具有十分重要的生理机能，调节作用。矿物质主要有：钙，铁，锌，碘，硒等。
5.水—生命的摇篮 水约占成年人体重的 60%，被认为是生命之源，水具有调节体温，运输物质，促进人体内化学反应和润滑的作用。
6.纤维素—人体清道夫 纤维素保证大便的量，增加粪便的体积，促进肠道蠕动，帮助消化，排泄毒素，有助于保持人体肠道的清洁，清除体内废物，降低血液中的胆固醇和吸收率。
7.维生素—人体健康的必须物质 维生素又叫维他命，是维持人体生命活动必须的物质，它对人体正常生长发育和调节生理功能至关重要。
（三）了解营养素的食物来源 1.提问：你知道这些营养素都藏在哪些食物中吗？ 2.出示一些食物，让学生用连线的方式将食物和对应的营养素连接起来。
蛋白质 脂肪 碳水化合物
维生素
水
矿物质
纤维素 大豆
肉类
牛奶
蔬菜
水果
海带
鱼
稻米
鸡蛋 3.通过学生的连接，让孩子了解食物中含有多种营养素 让学生说说自己最不爱的食物是什么，让孩子了解自己容易缺乏怎样的营养素。
4.了解常见的维生素及其作用 （1）通过提问，了解了学生最不爱吃的是蔬菜和水果。
(2)出示维生素的种类 维生素 A:增进免疫功能。
维生素 B1:有助于生长发育，预防神经炎。
维生素 B2：维持皮肤，口腔和眼的健康。
维生素 C:促进营养代谢，保障儿童健康发育。
维生素 D：帮助钙磷的吸收，促进牙齿和骨骼的发育。
维生素 E：帮助机体清除有害自由基。
（3）为什么要多吃胡萝卜？ 胡萝卜有红、白、黄等颜色，以红、黄两种居多。它含有丰富的胡萝卜素及大量的淀粉、糖类和维生素 B、维生素 C 等多种营养成分。胡萝卜根的颜色越深、越红说明它含胡萝卜素就越多，颜色越淡、越白则说明胡萝卜素的含量越少。
（4）让学生了解缺乏维生素的危害 维生素不能够通过人体合成，只能通过食物摄取，身体里少了维生素，就会出现这样和那样的毛病。如少了维生素 A 就会使人视力下降，皮肤干燥缺乏弹性，容易得眼病和呼吸道传染病。严重缺乏维生素 B1，会得脚气病、肠胃炎等；少了维生素 B2 就会引起口腔里起泡，神经失调等。少了维生素 C，会使人贫血，患坏血病。
维生素就是这么奇妙，有的小朋友还要挑食，不喜欢吃蔬菜和水果，使正在生长发育的身体补充不到足够的维生素和其他的营养，这是多大的损失呀！蔬菜是我们吃的所有食物当中最重要的食物。它是人体所需要的胡萝卜素、维生素 B2、维生素 C 和无机盐的重要来源。蔬菜由于含有纤维素、果胶和有机酸，对促进消化起重要作用。
水果中还含有有机酸、果胶、维生素和酶，和蔬菜一样也可
以刺激胃的蠕动和促进消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化和排泄。但是，小朋友们要记住，吃水果时，一定要清洗干净。而且不要因为水果好吃就多吃，吃多了，反而对身体有害处。
5.如何保持体内的维生素平衡？ 营养学家告诉我们，从理论上讲，只要饮食结构合理，膳食平衡，有良好的饮食习惯，即不偏食、少吃油炸食品，一般无需额外补充维生素。但在实际生活中，由于食品加工、烹调不当等因素，会造成维生素流失。补充时，宜服多种维生素，如维生素 B 分别有 B1、B2、B6、B12 等，可服用复合维生素 B。总之，一旦缺乏某种维生素需要补充时，应在医师指导下进行。
（四）小结 让学生说说自己在以后的饮食中应该注意些什么？说说怎样才能让自己的身体吃得更健康？
板 板 书 书 设 设 计 计
人体需要的营养素 一、“七大”营养素 二、营养素的食物来源 三、常见的维生素及其作用
四、缺乏维生素的危害
课题
第 第 四课
生命孕育 教学目标 1、教师目标 （1）、创设轻松活泼的气氛，使学生能够畅所欲言。
（2）、给予积极热情的回应，引导学生深入的探讨。
2、学生目标 （1）、积极主动的投入到活动中去，能够有所体会，有所感悟。
（2）、激发学生内心的感恩之情。
（3）、培养学生的美好情感，更懂得珍惜，心存感激、学会感激。
教学重难点 让每一个学生都有一颗感恩的心 导学过程 二次备课 一、情景导入 放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1．同学们，你们知道这首歌的名字吗？ 2．听到这首歌词时，你心是里有什么感受？你的心情怎样？你的脑海中出现了哪些情景？ 3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？ 二、情感体验 同学们，世上只有妈妈好这首歌，唱出了我们拥有母亲的爱是多么的幸福，失去母爱是多么的凄凉，父母给了我们生命，养育我们长大，他们为我们做了许许多多的事情，下面我们一起做一个游戏，走进心灵深处去寻找我们的爸爸妈妈。
1．
心理游戏 （1）准备活动：使身体轻松，最后达到轻松自然的状态。身体坐直，靠近椅子背，坐稳，然后做三次深呼吸，再从头、颈、肩、胸慢慢放松，这时提醒学生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，总之，怎样放松怎样舒服就可以怎样，继续腰部放松 ，腿、脚放松，提示：啊！好轻松啊！好舒服！真想睡一觉，可以轻轻地闭上眼睛。
（2）活动开始（心理暗示）
现在，脑子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都没有，静静地停一分钟。（很轻的婴儿的啼哭声响起）那一天，随着啼哭声，一个小生命诞生了，原业，那就是我，看，那眉毛、那 眼睛、那小嘴、小手、小脚
丫，浑身上处„„我躺在妈妈身边„„妈妈看着我„„慢慢地，我会说话了，会走路了，会吃饭了，会穿好 衣服了。
那天，妈妈送我到幼儿园，我一天一天长大了，那天，妈妈送我上学，第一天上学时，走进学校真 神气„„有一天你病了，爸爸妈妈„„ 那天，下着大雪„„炎热的夏日„„公园里„„ 那天，你在写作业，那天你得奖了„„（停顿一会儿，给学生充分想像的时间）„„渐渐地，你长大了，长高了，小男孩儿变成了英俊少年，小不点儿变成了漂亮的小姑娘，那个少年，那个姑娘轻轻地走到爸爸妈妈面前。
请看一看，他是什么样子？和你一样吗？请同学们睁开眼睛看一看，站在你面前的是谁？ 游戏结束后，学生慢慢地回到现实情景中。
2．请同学们跟小组的同学说一说，在游戏中你看到了什么？现在心里有什么感受？ 3．在我们的生活中，父母把无私的爱给了我们，许多同学都想讲一讲，下面的小组内向同学讲讲父母的两三件事。（小组讨论）
4．在讲父母事情的时，你是什么感受？ 5．听别人讲父母的故事时，你又是什么感受？ 三、激发情感 1．每一位父母都是伟大的、无私的，他们用心呵护着自
己的儿女，愿意为儿女付出一切，无论生活多么艰辛，工作多么辛苦，他们都能克服困难，幸福地生活，快乐地工作。
2．你知道妈妈十月怀胎有哪些或有趣、或开心、或痛苦的经历吗 ？（老师介绍）
3．你愿意向同学介绍一下自己的父母吗？（分小组 讨论）
4.谁愿意介绍一下你的父母（不指名，自动上台）
5． 你认为你的父母是一个什么样...
篇五：二年级健康课教学设计
课我们的身体 一、教学目的、要求：
让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。
二、教学重点、难点：
重点：认识人体外形的四个部分。
难点：让学生记住四个部分的名称和位置。
三、教学时数：
一课时 四、教学过程：
1、教师出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。
2、教师指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。
3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。
4、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。
5、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。
6、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。
7、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。
五、思考题：
人体由几部分组成？请说出各部分的名称。
第二课
人体健康主要条件 一、教学目的、要求：
使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。
二、教学重点、难点：
重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。
难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。
三、教学时数：
一课时 、教学过程：
1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。
2、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。
3、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都 在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。
4、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成份大部份是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。
5、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养
成主动饮水的好习惯。
五、思考题：人体健康与哪些条件有关？
第三课
不随地吐痰
一、教学目的、要求：
使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
二、教学重点、难点：
重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、出示几幅有关是卫生的挂图：
图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
2、注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。
3、穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表的整齐干净，保持仪表美。
4、手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后如果不清洗干净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。
5、手指经常与其他物品接触，容易沾染上脏东西。指甲会不断生长，指甲长了如有及时修剪，污物、细菌和寄生虫卵就会躲藏在指甲缝里，且不易清洗干净，当用手拿食物吃时，就容易把指甲里的细菌、虫卵及脏东西一起吃进肚子里，危害身体健康。另当用长有长指甲的手去搔痒时很容易抓破皮肤，引起感染。小朋友一定要记住勤剪指甲。
6、洗澡是为了把身上的污垢及从汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干净，以保持全身皮肤的清洁干爽及汗腺的畅通。南方炎热，人体出汗多，如果不坚持天天洗澡，脏物堵塞毛孔、汗腺，很容易长痱子及疮疖。
7、总结：良好的个人卫生一定要从小培养，这对小朋友的健康成长很重要。
五、思考题：小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？
第四课
讲究仪表美
一、教学目的、要求：
让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。
二、教学重点、难点：
重点：学会正确的刷牙方法。
难点：养成早晚刷牙的好习惯。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、教师准备好正确刷牙的示范挂图和适当的教具，如牙齿模型、保健牙刷等。
2、教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。
3、正确的刷牙方法是：顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙里面重点刷。
4、这种刷牙方法的好处：用这种方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，还能清除牙缝里的食物残渣。并使牙龈得到有效的按摩，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病能力。
5、介绍小朋友牙刷和牙膏的选择：儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。
6、总结：坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法，牙齿洁白，身体健康。
五、思考题：
请你讲出正确的刷牙方法。
第五课
早餐要吃好
一、教学目的、要求：
让学生认识吃好早餐的重要性。
二、教学重点、难点：
重点：让学生知道吃早餐很重要。。
难点：如何使早餐吃饱、吃好。
三、教学时数：一课时
四、教学过程：
1、导语：
早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。
2、介绍不吃早晚的坏处：
如果不吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量――糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。
3、介绍吃早餐的好处：
我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。
4、吃早餐怎样才算吃得好呢？ （1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。
（2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。
5、介绍一些合理搭配的早餐。
五、思考题：上学前不吃早餐好不好？为什么？
第六课
教室要清洁
一、教学目的、要求：
让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生爱劳动的好品德。
二、教学重点、难点：
重点：让学生懂得教室清洁的重要。
难点：培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、导语：教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的地方。整齐干净的教室环境首先给人一种舒适美好的清闲感受，在这样的环境中学习，使人心情愉快、情结稳定、学习效率高，也有利于身体健康。
2、讲坏处：如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑，门窗桌椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发生、流行和蔓延。
3、保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力。
（1）要做好卫生值日工作，值日生每天洒水扫地，清倒垃圾，及时将桌椅摆放整齐。另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门窗桌椅，清理卫生死角。
（2）每个学生都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废、笔屑，不随地吐痰，不在黑板、桌椅、上乱写乱画，见到不讲卫生的行为要及时劝阻教育。
4、总结：只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一个舒适洁净的学习环境。
五、思考题：
请同学们讲一讲保持教室清洁应怎样做？
第七课
少吃零食不偏食
一、教学目的、要求：
让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好饮食卫生习惯。
二、教学重点、难点：
重点：让学生知道少吃零食不偏食对身体健康的影响。
难点：培养学生良好的饮食卫生习惯。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的体力和能量。
2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食，不但影响正餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃痛），不利于食物的消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直接损害身体健康。
3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃，会使身体得不到均衡的营养，无法保证供给满足身体生长发育所需的各种营养物质。
4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够的能量和营养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身体的不同需要。如果偏食，就会使某些必需的营养物质得不到补充，长久下去，必然造成营养不良，影响生长发育。
5、总结：我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。
五、思考题：为什么说吃零食会影响健康？
第八课
坐、站、行
一、教学目的、要求：
让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。
二、教学重点、难点：
重点：掌握正确的坐、站、行姿势。
难点：坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生纠正不良姿势。
三、教学时数：
一课时 四、教学过程：
1、教师准备几幅挂图：坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。
2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚斜伸、绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。
3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平衡，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪斜等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。
4、介绍正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路还应保持一定的速度，符合“行如风”的要求。
5、总结：少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了。所以发现体态不良者要注意及时纠正。
五、思考题：
什么是正确的坐、站、行姿势？
第九课
爱护眼睛
一、教学目的、要求：
让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。
二、教学重点、难点：
重点：让学生知道眼睛的重要性。
难点：让学生懂得用眼卫生。
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。
2、介绍良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好的用眼卫生包括：
(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
(2)不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。
(3)坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。
五、思考题：
我们应该怎样去爱护眼睛？
第十课
不要随地吐痰
一、教学目的、要求：
让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。
二、教学重点、难点：
重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。
难点：痰是怎样传播疾病的？
三、教学时数：
一课时
四、教学过程：
1、随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它。这个体会，大家可能都
会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。
2、痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这么一个体会，就是当我们患感冒、咳嗽等前不见古人时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。
3、那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们讲有痰应吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手巾或纸巾，把痰吐在手巾里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生...
篇六：二年级健康课教学设计
课保护视力 一、 教学目的、 要求：
让学生了解正确用眼， 保护视力的重要性。
二、 教学重点、 难点：
重点：
教会保护视力的具体方法。
难点：
从小养成保护视力的良好习惯。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 介绍视力的重要性：
视力是很重要的， 因为我们做每一件事都要用自己的眼睛来辨别。
如果视力不好， 眼睛所起的作用就不大， 如果没有视力，
眼睛就失明了。
2、 介绍视力不好的原因：
当我们学习的时候， 如果眼睛长时间近距离工作，就容易出现近视眼， 看远处物体时就不清楚了 。
少年儿童在学习期间， 不仅长知识， 身体也长得快， 眼球还在发育。
要特别注意用眼卫生， 看书写字的用眼负担不能太重。
3、 保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于 0. 25－0. 3 米。
③连续看书写字半小时左右， 就要 5-10 休息分钟。
⑤不在光线太暗或太强的地方看书， 不在卧床、 走路和乘车时看书。
⑥戴眼镜的学生， 每日要清洗干净镜片和镜架。
四、 思考题：
1、 体检时， 你的视力是多少？
2、 看书写字时眼睛距离书本的正确距离是多少？
第二课
课间要休息 一、 教学目的、 要求：
使学生了解课间休息对健康、 学习均有好处。
自觉做到课间休息。
二、 教学重点、 难点：
重点：
课间怎样休息。
难点：
认识课间休息对学习和健康的关系。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 课间为什么要休息？
当我们上完一节课后， 由于几十个人同在一室友， 已排出不少废气（二氧化碳）， 室内二氧化碳， 氧的含量减少， 人会出现疲劳现象， 影响。
另外，
我们的大脑需要的氧气更多， 对缺氧更敏感， 缺氧时大脑供氧不足， 加快了 疲劳的产生， 影响了 学习的效果。
如果下课后仍留在课室做作业， 会越来越疲劳， 继续下一节课时就更差了 。
因此， 课间一定要休息， 到室外吸收新鲜空气， 使大脑得到休息， 让课室也更换新鲜空气。
2、 课间休息最好到室外活动。
3、 介绍课间休息好的好处：
精力充沛、 精神饱满地继续学习。
五、 思考题：
1、 下课后应怎样休息？
2、 课后到室外呼吸新鲜空气是否感到头脑清醒？
第三课
课间要休息
一、 教学目的、 要求：
让学生了解牙齿的作用， 牙齿对健康的影响。
二、 教学重点、 难点：
重点：
牙齿的功能， 牙齿对健康的重要性。
难点：
从小养成良好的口腔卫生习惯。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 介绍人的一生中有两副牙齿。
第一副牙齿叫乳牙， 共长 20 颗， 第二副牙齿叫恒牙， 共长 28 颗。
2、 介绍牙齿的分类：
切牙、 尖牙、 双尖牙、 磨牙四类。
3、 介绍种类牙齿的用途：
切牙用来切割食物， 尖牙用来撕裂食物， 磨牙用来挤压磨碎食物， 双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。
4、 介绍保证牙齿健康的基本措施：
①早晚刷牙、 饭后漱口， 保持口腔清洁。
②多咀嚼粗粮和蔬菜。
③多叩齿， 可使牙齿更为坚固。
叩齿就是每天早晚空口咬牙数十次。
④不要用牙齿中间咬开酒瓶、 汽水瓶盖， 以免牙齿崩裂； 不能用牙咬带硬壳的食物。
⑤很冷很热的食物不能紧接着吃， 因为骤冷骤热的刺激可能造成牙质断裂。
⑥少吃软而粘的甜食， 吃后一定要漱口。
五、 思考题：
说说保护牙齿有哪些方法。
第四课
口腔保健
一、 教学目的、 要求：
指导学生掌握保持口腔卫生的方法， 培养良好的卫生习惯。
二、 教学重点、 难点：
重点：
指导学生如何保持口腔清洁。
难点：
为什么要早晚刷牙、 饭后漱口。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 我们每天都要吃很多食物， 首先需要牙齿咀嚼食物， 才能把食物吞进肚里。
食物咀嚼得越细， 就越容易消化， 食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身体的健康成长。
健康的牙齿对身体的发育和健康是非常重要的。如果牙齿有病， 不但影响咀嚼功能， 还可能引起全身性的疾病。
2、 嘴是食物进入人体的第一站， 残留在牙齿上的食物会引起牙病。
保持口腔清洁， 对保护牙齿， 预防牙病很重要。
因此我们每天都要清洁牙齿， 每天都要刷牙， 早晚各刷一次， 每顿饭后要漱口。
每次刷牙要全副牙面面面刷到。
牙刷、 漱口盅要自备专用。
牙刷用后要刷洗干净， 甩干， 牙刷头向上， 放在漱口盅里， 以保持牙刷头干燥中， 减少细菌在牙刷中生长的机会。
3、 介绍怎样造成“烂牙”。
五、 思考题：
1、 什么时候要刷牙？
2、 什么食物对牙齿有害？
第五课
一日三餐要吃好
一、 教学目的、 要求：
教育学生要吃好一日三餐， 让学生明白食物与成长之间的关系。
二、 教学重点、 难点：
重点：
一日三餐要定时定量， 防止暴饮暴食。
难点：
偏食、 挑食对身体的危害。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。
一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些， 长期这样就不可能发育成为一个健壮的成人。
2、 身体要获得各种必需的营养素才能长得好。
因此， 饮食不能偏食和挑食。膳食中的食品种类必须丰富多样、 合理搭配。
水也是人体生命活动必需的重要物质， 平时要多喝水。
3、 如果养成饮食定时定量的习惯， 那么每次到了 进食时间就是一个刺激，到时候大脑的摄食中枢就自然会兴奋起来， 因此会有良好的食欲。
消化系统也自然地开始一系列活动， 准备迎接食物进行消化、 吸收。
4、 一日三餐， 各餐食物的质和量应有差别， 早、 晚餐差不多， 午餐则要多吃些。
5、 如果早餐没吃好或不吃早餐， 会使机体热量不足， 上课精力不足， 容易疲劳， 严重时会头晕无力， 影响身体健康和学习效果。
五、 思考题：
1、 日常生活中你喜欢吃什么？ 不喜欢吃什么？ 对不对？
2、 一日要吃多少餐？ 每餐的数量一样吗？
第六课
饮食卫生 一、 教学目的、 要求：
让学生了解饮食卫生的要求， 防止“病从口入”， 保障身体健康。
二、 教学重点、 难点：
重点：
怎样防止“病从口入”。
难点：
养成良好的饮食卫生习惯。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 介绍什么叫“病从口入”：
有很多疾病是因为我们不注意卫生， 吃了 不洁的食物或喝了不干净的水而引起的， 这就是人们通常说的“病从口入”。
2、 介绍病菌的传播途径：
春夏季气温高， 周围环境卫生差时， 苍蝇、 老鼠、蟑螂特别多， 它们爬过了污物后， 再叮爬在饭、 菜、 水果上， 就把饭、 菜、水果污染了 。
如果我们吃了 这些食物， 就把病毒或病菌带入体内而得病。有时候， 食物是清洁的， 但我们的双手很脏， 没有洗手就抓食， 结果把清洁食物污染了， 这样吃东西也会患各种疾病。
3、 注意饮食卫生， 是预防疾病很重要的一关。
①饭前、 便后要用肥皂洗手， 要经常剪指甲。
②生吃瓜果、 蔬菜最好用流动水洗干净， 削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。
③不喝生水， 特别是井水和河水。
④饮食用具也要清洁。
⑤不买流动小贩出售的食物。
五、 思考题。
1、 为什么饭前、 便后要洗手？
2、 生吃的瓜果要怎样处理、
第七课
吃饭的卫生 一、 教学目的、 要求：
让学生了解吃饭也要讲卫生， 才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。
二、 教学重点、 难点：
重点：
吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。
难点：
培养学生养成良好的进食卫生习惯。
三、 教学时数：
一课时
四、 教学过程：
1、 介绍食物消化吸收的过程：
人有一副坚硬的牙齿， 是用来咀嚼食物的。
食物进入口里， 由牙齿把它们嚼碎， 然后进入咽喉和食道， 到达胃里， 在胃里再进一步加工磨碎，才进入肠里， 营养物被吸收， 剩下的废物被排泄出去， 这就是食物被消化吸收的过程。
2、 在消化过程中， 如果上述各“关口” 都正常， 人的营养就良好。
但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽， 而是狼吞虎咽， 结果食物还未嚼碎就咽到胃里， 这就打乱了 消化系统的正常工作。
没有嚼碎的、 较硬的食物刺激
摩擦胃壁， 会使胃受损伤， 出现消化不良， 甚至患胃病， 影响身体健康。
3、 为什么吃饭要专心？
吃饭的时候， 大脑就指挥肠胃分泌消化液， 唤起我们要进食的欲望。
4、 吃饭不专心的害处：
如果我们在吃饭时看书或看电视， 大脑就会被看书、 看电视产生的情绪控制， 抑制了 消化液的分泌， 食欲就减少或没有了 ， 长期这样， 会引起食欲不振， 严重的就要得消化不良症了。
五、 思考题：
为什么吃饭时不要狼吞虎咽？
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