无烟单位控烟知识试题5篇

无烟单位控烟知识试题5篇无烟单位控烟知识试题　“远离烟草”控烟知识竞赛试题选择题1、第十八个“世界无烟日”，它的主题是：　（c　）　下面是小编为大家整理的无烟单位控烟知识试题5篇,供大家参考。

篇一：无烟单位控烟知识试题

ldquo;远离烟草”控烟知识竞赛试题 选择题 1、 第十八个“世界无烟日”， 它的主题是：

　（ c

　 ）

　A、 工作场所不吸烟

　B、 清洁空气， 拒吸二手烟

　 C、 卫生工作者与控烟

　D、 在无烟草环境中成长

　 2、 目前全球约有 12 亿吸烟者， 每年导致近（ d ）

　因吸烟引起的死亡。

　A、 50 万例

　B、 200 万例

　 C、 300 万例

　 D、 500 万例

　 3、 世界上烟草生产和消费量最大的国家是（ a

　）。

　A、 中国

　 B、 美国

　 C、 印度

　 D、 日本

　4、 卷烟燃烧的烟雾中含有 600 多种有害物质， 其中致癌物质有（

　d ）

　种。

　A、 10 多种

　 B、 20 多种

　C、 30 多种

　 D、 40 多种

　5、 吸烟的人与不吸烟的人相比， 其患肺癌的危险性（ c

　）。

　A、 高 4～6 倍

　B、 高 6～8 倍

　C、 高 8～12 倍

　D、 无明显差别

　6、 最新研究指出， 吸烟危害身体健康， 不仅仅是尼古丁， 焦油， 还有一种更具危害的物质是自由基， 这种自由基可损伤人体的（ a

　）。

　A、 细胞

　B、 神经系统

　C、 心脑血管

　D、 呼吸系统

　 7、 酒精会加重吸烟对人体的危害， 其作用机理， 下列不正确的是（

　c ）。

　 A、 酒精损害了肝脏的解毒能力

　 B、 酒精导致血管扩张， 促使毒素扩散

　C、 酒精本身有致癌作用

　 D、 酒精能溶解烟雾中的有害物质

　 8、 吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致（ b

　）

　的内毒素。

　A、 肺癌、 喉癌 B、 哮喘、 支气管炎 C、 心脑血管病 D、 肺气肿、 肺心病 9、 吸烟会降低药物的疗效， 下列说法哪一项是错误的（ c

　）。

　A、 烟中的尼古丁能分解药物成份

　B、 吸烟会降低血液药物浓度

　C、 吸烟会加速药物代谢

　D、 吸烟会刺激肝脏产生药物代

　 10、 成功戒烟之后， 身体状况会有所变化， 下列不正确的是哪一项（d

　 ）

　 A、 心肺功能得以改善

　 B、 胃溃疡的发作机率降低

　 C、 呼吸道疾病减少

　 D、 血液的氧合作用无法恢复正常

　11.能让吸烟者产生一种轻柔、 愉快的感觉的是香烟中的哪种成分(A) A.尼古丁 B.烟焦油 C.一氧化碳 12.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(C) A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠

　B.25 支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛

　C.40－60 克纯尼古丁可以毒死一个人。

　13.烟焦油是很强的致癌物， 一个每天吸 15 到 20 支香烟的人， 其易患肺癌， 口腔癌或喉癌致死的机率， 要比不吸烟的人大多少倍(c) A.4 倍 B.8 倍 C.14 倍 14.下列哪组疾病均与吸烟关系密切(b) A.心脏病、 肺癌 B.感冒、 病毒性肝炎 C.肺癌、 艾滋病 15.烟雾中含有多少种已知的化学物质(b)

　A.2500 多种.B.4700 多种.C.7800 多种

　 16.我国目前的吸烟人群约有(c) A.1.5 亿人 B. 2.5 亿人 C. 3.5 亿人 17.目前我国的烟草消费在全世界列第几位(a) A.第一位 B.第二位 C.第三位

　18.吸烟导致最常见的肿瘤是(a) A.肺癌 B.胃癌 C.肝癌

　19.根据有关规定， 烟盒上必须标有以下哪种警示(c) A.“禁止吸烟”B.“请勿吸烟”C.“吸烟有害健康” 20.我国政府何时签署了《烟草控制框架公约》 (c)

　A.2001 年 B.2002 年 C.2003 年

　 21.《烟草控制框架公约》 规定， 烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示(c) A.10％-20％ B.20-30％ C30％-50％。

　22.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：

　(c) A.经济效益大于疾病负担 B.经济效益等于疾病负担 C.经济效益小于疾病负担 23.对于《烟草控制框架公约》， 下列哪种说法是错误的(c) A. 要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告 B. 禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动 C.允许向未成年人出售香烟。

　24.第一个世界无烟日成立于哪年(a) A.1987 年 B.1988 年 C.1989 年 25.世界无烟日是每年的哪一天(a) A.5 月 31 日 B.9 月 30 日 C.12 月 31 日 26.2008 年北京“无烟奥运”主要是下列哪种理念的体现(a) A.绿色奥运 B.人文奥运 C.科技奥运

　 27.被动吸烟对健康有无危害(c) A.没有危害 B.危害不大 C.危害比主动吸烟更严重

　28.研究表明， 约有百分之几的肺癌与吸烟有关(b) A.30％ B.60％ C.90％ 29. 烟雾为几级致癌物(a) A.A 级 B.B1 级 C.B2 级 30.2008 年第 21 个世界无烟日的主题是(b) A.清洁空气， 拒吸二手烟 B.无烟青少年 C.创建无烟环境 问答题 1、 世界卫生组织《烟草控制框架公约》 与以往的药物控制条约的不同点是什么

　世界卫生组织《烟草控制框架公约》 坚持减少需求战略和供应问题的重要性。

　 2、 烟草的流行通过哪些因素得以迅速扩散？

　 贸易自由化和外国直接投资。

　 3、 非法贸易指的什么？

　 系指法律禁止的， 并与生产、 装运、 接收、 持有、 分发、 销售或购买有关的任何行径或行为，包括意在便利此类活动的任何行径或行为。

　 4、 区域经济一体化组织指的是什么

　系指若干主权国家组成的组织， 它已由其成员国让渡处理一系列事项， 包括就这些事项做出对其成员国有约束力的决定的授权

　5、 烟草广告和促销指的是什么

　系指任何形式的商业性宣传、 推介或活动， 其目的、 效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用

　6、 烟草控制指的是什么

　系指通过消除或减少人群消费烟草制品 和接触烟草烟雾， 旨在促进其健康的一系列减少烟草供应、 需求和危害的战略。

　7、 烟草业指的是什么

　系指烟草生产商、 烟草制品批发商和进口商

　8、 烟草制品指的什么

　系指全部或部分由烟叶作为原材料生产的供抽吸、 吸吮、 咀嚼或鼻吸的制品。

　 9 烟草赞助指的是什么

　系指目的、 效果或可能的效果在于直接或间接地推销烟草制品或促进烟草使用的， 对任何事件、 活动或个人的任何形式的捐助。

　 10、 世界《烟草控制框架公约》 及其议定书的目标是什么

　是提供一个由各缔约方在国家、 区域和全球各级实施烟草控制措施的框架， 以便使烟草使用和接触烟草烟雾持续大幅度下降， 从而保护当代和后代免受烟草消费和接触烟草烟雾对健康、 社会、 环境和经济造成的破坏性影响。

　 11、 世界无烟日是每年的哪一天？

　 答：

　每年的 5 月 31 日。

　 12、 2006 年的无烟日是第几个世界无烟日。

　 答：

　1987 年世界卫生组织举行了第一个世界无烟日， 2006 年是第 19 个世界无烟日。

　 13、 在世界无烟日的倡议是什么？

　 答：

　世界卫生组织倡议在 5 月 31 日的“世界无烟日”里， 全社会广泛宣传烟草对健康危害，当日商店不卖烟， 所有人不吸烟。

　并每年确定一个主题。

　 14、《烟草控制框架公约》 是一部什么样的公约？

　 答：

　《烟草控制框架公约》 是全球国际性法律文书， 是国家之间以书面形式缔结的国际法，其宗旨是限制烟草在全世界的蔓延， 对于签字的国家具有约束力。

　 15、《烟草控制框架公约》 的主要作用是什么？

　 答：

　《烟草控制框架公约》 提供了一个由缔约方在国家区域和全球各级实施烟草控制措施的框架， 以便使烟草使用和被动吸烟持续大幅度下降， 从而保护当代和后代免受吸烟和被动吸烟对健康、 社会、 环境、 和经济造成的破坏性影响。

　 16、《烟草控制框架公约》 的主要技术措施是什么？

　 答：

　主要通过降低烟草需求和

　 减少烟草供应来达到控制烟草的目的。

　 17、《烟草控制框架公约》 是何时生效的？

　 答：

　2005 年 2 月 27 日《烟草控制框架公约》 在全球正式生效.

　18、《烟草控制框架公约》 生效标志什么？

　 它标志着烟草控制已经由国内立法控制扩大到国际立法控制， 为全球控制烟草危害、 共同维护人类健康提供了法律保障， 是人类公共卫生和控烟历史上的里程碑。

　 19、《烟草控制框架公约》 是何时在中国生效的？

　 答：

　2006 年 1 月 9 日在中国正式生效。

　 20、《烟草控制框架公约》 对烟草制品的包装有何要求？

　 答：

　要求烟草制品的包装有健康警语， 即标出“吸烟有害健康”， 所占面积宜占烟盒可见部分的 50%以上， 但不应少于 30%。

　 21、《公约》 的基本思路是什么？

　『竞赛演示系统』 和『电脑抢答器』 被中国农业银行总行指定为行业知识竞赛专用软硬件!知识竞赛网(www.zsjsw.com)欢迎各位查阅知识竞赛资料 答：

　通过采取综合性措施以减少烟草的需求和供应， 从而实现控制烟草目标 。

　 22、《公约》 规定禁止由哪些人销售烟草制品？

　 答：

　法定未成年人。

　 23、《小学生日常行为规范》 对小学生的吸烟行为是如何规定？

　答：

　《小学生日常行为规范》 的第 20 条要求小学生不吸烟、 不喝酒、 不赌博， 远离毒品，

　不参加封建迷信活动， 不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。

　 24、《中学生日常行为规范》 对中学生的吸烟行为是如何规定？

　 答：《中学生日常行为规范》 的第 37 条要求中学生珍爱生命， 不吸烟， 不喝酒， 不滥用药物，拒绝毒品。

　不参加各种名目的非法组织， 不参加非法活动。

　25、《中华人民共和国未成年人保护法》 关于预防未成年人吸烟有何规定？

　 答：

　《中华人民共和国未成年人保护法》 第二十七条 任何人不得在中小学、 幼儿园、 托儿所的教室、 寝室、 活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟。

　 26、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》 有何与未成年人控烟的相关规定？

　 答：

　《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》 第十五条规定， 未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、 酗酒， 任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

　27、 烟草中的有害物质有多少种， 说出四种？

　 答：

　有 4000--5000 余种， 主要有尼古丁、 焦油和一氧化碳、 苯并芘、 放射物质等。

　 28、 烟草中主要的致癌物质是什么？

　 答：

　主要致癌物质是苯并芘类及焦油， 香烟每支烟大约含有 20---30 毫克焦油。

　 29、 吸烟可造成身体的哪些部位的损伤？

　 答：

　吸烟可造成损伤骨骼、 心脏、 肾、 眼睛、 皮肤、 生殖器 、 肺、 口腔、 鼻、 手和脚等。

　30、 吸烟有害健康， 吸烟更容易使人得哪些疾病呢？

　 答：

　吸烟更容易使人得气管炎、 肺癌、 胃癌、 冠心病、 高血压、 糖尿病、 脑血管病等。

　 31、 尼古丁对人体有哪些危害？

　 答：

　尼古丁是主要的成瘾源， 可引起胃痛及其它胃病； 可造成血压升高、 心跳加快、 甚至心律不齐并诱发心脏病； 损害支气管粘膜， 引发气管炎； 毒害脑细胞， 可使吸烟者出现中枢神经系统症状； 可促进癌的形成。

　 32、 低焦油、 柔和的淡味的香烟对健康无害吗？

　 答：

　不对， 低焦油、 柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大

　 33、 什么叫被动吸烟？

　 答：

　被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中， 被迫吸入环境烟草烟气的过程，每天达 15 分钟以上。

　也称为吸二手烟、 间接吸烟或接触烟草烟雾。

　 34、 被动吸烟含有哪些有害物质？

　 答：

　被动吸烟含的有害物质往往比主流烟还要多， 其中尼古丁， 支流烟是主流烟的 2 倍， 焦油是 3 倍， 苯并芘是 4 倍， 一氧化碳是 5 倍， 约 50 倍的致癌物质。

　 35、 被动吸烟引起哪些疾病， 说出四种疾病？

　 答：

　慢性支气管炎、 肺炎、 中耳炎、 冠心病、 肺癌等

　36、 吸烟是什么行为？

　 答：

　吸烟是不良的嗜好， 是不健康不文明的陋习！

　 37、 烟焦油对人体有哪些危害？

　 答：

　烟焦油由酚类、 醛类、 苯胺、 亚硝胺、 多环芳香胺、（如 3， 苯并芘）

　致癌及促癌毒物组成， 附着于吸烟者的气管、 支气管和肺泡表面产生物理、 化学性刺激， 损害人体的呼吸功能。

　导致肺癌、 肝癌、 肾癌、 慢性胃炎、 胃溃疡、 胃癌等 。

　 38、 目前， 青少年被动吸烟率是多少？

　 答：

　青少年中（15-19 岁）

　被动吸烟率大约有 48.9%。

　 39、 2008 年北京将要举办奥运会， 温家宝总理对世界有何承诺？

　 答：

　北京奥运会将是一届绿色的奥运， 无烟奥运。

　 40、 世界上最大的烟草生产和销售国是哪个国家？

　 答：

　中国是世界上最大的烟草生产和销售国， 意味着我们将面对更大的挑战！

　41、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国广告法》， 禁止在什么媒体播放、 刊登烟草制品广告？

　 答：

　禁止在广播电台、 电视台、 报刊播放、 刊登烟草制品广告。

　 42、 为预防控制烟草危害， 儿童青少年该如何做起？

　 答：

　拒绝吸第一支烟， 做不吸烟的新一代!

　43、 戒烟需要哪四个步骤？

　 答：

　第一， 要想戒烟； 第二， 要准备戒烟， 第三， 开始戒烟； 第四、 保持不复吸

　44、 戒烟的好处有哪些？

　 答：

　戒烟不仅使本人免生因吸烟引发的各种疾病， 也可使家属子女免受被动吸烟之害， 戒烟愈早， 机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害。

　 45、 2006 年《中国“吸烟与健康”报告》 主题是什么？

　 答：

　控烟与肺癌防治。

　 46、 2006 年《中国“吸烟与健康”报告》 目的是什么？

　 答：

　如今， 社会上一般人还没有真正认识到吸烟与疾病的关系， 由政府部门发布这份报告，就是想明确告诉公众， 吸烟对健康的危害是毋庸置疑的， 自 20 世纪 50 年代以来， 全球范围内已有大量流行病学研究证实了吸烟与肺癌发生密切因果关系， 吸烟是导致肺癌的首要因素。

　 47、 中国目前有多少人吸烟， 每年多少人死于吸烟相关疾病？

　 答：

　3.5 亿吸烟者， 约 100 万人死于吸烟相关疾病。

　 48、 哪些公共场所禁止吸烟

　答：

　（一）

　各党政机关、 社会团体、 企事业组织的会议室...

篇二：无烟单位控烟知识试题

市科学职业技术学校 控烟监督员、巡查员培训记录 2016 年度 时间 2016 年 9 月 11 日 地点 学校**室 监督员、巡查员签名

　主持人

　记录人

　培训主要内容 ：认识“无烟单位”的重要意义

　1、 认识“无烟单位”的重要意义，在控烟办的指导下， 请各位监督员、巡查员做好控烟监督及巡查工作。

　2、 积极参加控烟知识的培训。认识并了解吸烟的危害 与戒烟的益处及劝道戒烟的技巧，并能向员工、家属和其他人员做好宣传，劝阻吸烟。

　3、 控烟巡查员每 2 小时巡视包干区域一次，做好记录，发现吸烟行为须进行劝阻。如发现院内人员吸烟，须向所在科室（部门）和控烟办公室报告。

　4、 控烟巡查员负责所管辖的区域内无烟头、无吸烟者， 看到烟蒂随时主动捡拾。

　5、 负有劝诫吸烟者的义务，对不听劝阻者，控烟巡查员应 立即上报监督员，监督员上报控烟办公室处理。

　6、 各监督员要对本科室进行督察，起到带头作用，积极与 巡查员的工作配合好协调好 。

　7、 控烟巡查员巡查时应使用标准用语：

　室内：先生或女士您好，我们正在创建无烟学校。吸烟有害您及他人的身体健康，请您不要在室内吸烟，谢谢您的 合作。

　室外：先生或女士您好，我们正在创建无烟学校。吸烟有害您及他人的身体健康、您如果吸烟，请到吸烟区去吸烟，谢谢您的合作。

　8、掌握控烟设施情况，如禁烟标识有无破损、脱落， 有无不规范标识。

　9、发现问题及时向主管部门反馈信息，使主管部门能及时了解学校控烟动态。

篇三：无烟单位控烟知识试题

卫生系控烟知识竞赛控烟知识竞赛主办：

　西安医学院公共卫生系主办：

　西安医学院公共卫生系承办：

　公共卫生系科研兴趣小组承办：

　公共卫生系科研兴趣小组

　一、 选择题一、 选择题  1 1、 导致吸烟成瘾的物质是、 导致吸烟成瘾的物质是(

　 )A 尼古丁尼古丁B 一氧化碳一氧化碳C 焦油焦油氯气(

　 )。

　。A A  A 2  B   C   D D氯气

　  2. 2.第一个世界无烟日成立于哪年第一个世界无烟日成立于哪年(

　)A.1987年年B.1988年年C.1989年年D.1876年年(

　)  A.1987A A3  B.1988  C.1989  D.1876

　C C  3. 3.下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的下列关于尼古丁毒性的描述哪项是错误的(

　 )(

　 )  A. A.一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠5 5支香烟中的尼古丁可以毒死支香烟中的尼古丁可以毒死B.25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛C.40－ －6060克纯尼古丁可以毒死一个人克纯尼古丁可以毒死一个人D.40－ －6060克纯尼古丁可以毒死一头大象克纯尼古丁可以毒死一头大象头牛头牛4  B.25  C.40  D.40

　D D  4. 4.《多少的面积标明多少的面积标明“ “吸烟有害健康A 5A 5％ ％0 0％ ％A.5％ ％- -1010％ ％B.10％ ％- -2020％ ％C.20- -3030％ ％D.30％ ％- -5050％ ％《烟草控制框架公约烟草控制框架公约》 》 规定， 烟盒上要有吸烟有害健康” ” 的警示规定， 烟盒上要有的警示() ()5  A.5  B.10  C.20  D.30

　A A  5. 5.能让吸烟者产生一种轻柔、 愉快的感觉的能让吸烟者产生一种轻柔、 愉快的感觉的是香烟中的哪种成分是香烟中的哪种成分() ()A A 尼古丁尼古丁尼古丁烟焦油一氧化碳D.氯气氯气6  A. A.尼古丁  B. B.烟焦油  C. C.一氧化碳  D.

　A A  6. 6. 烟雾为几级致癌物烟雾为几级致癌物(a)A.A级级B.B1级级C.B2级级D.C1级级(a)  A.A7  B.B1  C.B2  D.C1

　A A  7.20087.2008年北京理念的体现理念的体现(a)绿色奥运人文奥运人文奥运人文奥运科技奥运D.和谐奥运和谐奥运年北京“ “无烟奥运(a)无烟奥运” ” 主要是下列哪种主要是下列哪种  A. A.绿色奥运8  B. B.人文奥运  C. C.科技奥运  D.

　D D  8. 8.成功戒烟后成功戒烟后,,身体会有所变化身体会有所变化,,下列不正确的是那一项的是那一项(). ().心肺功能得以改善胃溃疡的发作几率降低胃溃疡的发作几率降低胃溃疡的发作几率降低呼吸道疾病减少血液的氧和作用无法恢复正常下列不正确  A A心肺功能得以改善9  B B胃溃疡的发作几率降低  C C呼吸道疾病减少  D D血液的氧和作用无法恢复正常

　C C  9. 9.烟草中有害物质有多少种烟草中有害物质有多少种() ()A1000- -20002000种种B2000- -30003000种种C4000- -50005000种种D5000- -60006000种种  A1000  B20001 0  C4000  D5000

　A A  10.10.最新研究表明最新研究表明,,吸烟危害人身体健康吸烟危害人身体健康,,不仅仅是尼古丁仅是尼古丁,,焦油焦油,,还有一种自由基还有一种自由基,,这种自由基可损伤人体的基可损伤人体的() ()细胞细胞呼吸系统心脑系统神经系统不仅这种自由  A A细胞11  A A细胞  B B呼吸系统  C C心脑系统  D D神经系统

　D D  11.11.卷烟燃烧中有卷烟燃烧中有600的有的有() ()A10多种多种0 0多种多种B20多种多种C30多种多种D40多种多种600多种有害物质多种有害物质,,其中致癌其中致癌  A101 2  B20  C30  D40

　B B  12. 201212. 2012年世界无烟日的主题是年世界无烟日的主题是() ()生命与烟草的对抗烟草业干扰控烟让肺自由呼吸清洁空气,,拒吸二手烟拒吸二手烟  A A生命与烟草的对抗  B B烟草业干扰控烟1 3  C C让肺自由呼吸  D D清洁空气

　B B  13.13.吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致() ()的肉毒素的肉毒素..肺癌、 喉癌哮喘支气管炎哮喘支气管炎哮喘、 支气管炎心脑血管病肺气肿、 肺心病  A A肺癌、 喉癌1 4  B B哮喘、 支气管炎  C C心脑血管病  D D肺气肿、 肺心病

　C C  15.15.我国政府何时签署了我国政府何时签署了《约约》 》 ？ （）？ （）A.2001年年0000 年年B.2002年年C.2003年年D.2004年年《烟草控制框架公烟草控制框架公  A.20011 5  B.2002  C.2003  D.2004

　C C  16.16.烟焦油是很强的致癌物， 一个每天吸烟焦油是很强的致癌物， 一个每天吸15 15支到支到2020支香烟的人， 其易患肺癌、 口腔癌或支香烟的人， 其易患肺癌、 口腔癌或喉癌致死的几率， 要比不吸烟的人大多少喉癌致死的几率， 要比不吸烟的人大多少倍（）

　？倍（）

　？倍（）

　？倍（）

　？A4倍倍B8倍倍C14倍倍D20倍倍1 6  A4  B8  C14  D20

　B B  16.16.烟草控制指的是什么（）

　？烟草控制指的是什么（）

　？禁止出售烟草消除或减少人群消费烟草制品杜绝接触烟草烟雾将禁止吸烟纳为法律中去  A A禁止出售烟草  B B消除或减少人群消费烟草制品1 7  C C杜绝接触烟草烟雾  D D将禁止吸烟纳为法律中去

　C C  17.17.吸烟会降低药物的疗效， 下列哪项是不吸烟会降低药物的疗效， 下列哪项是不正确的（）正确的（）烟中的尼古丁能分解药物成分吸烟会降低血压药物浓度吸烟会降低血压药物浓度吸烟会降低血压药物浓度吸烟会加速药物代谢吸烟会刺激肝脏产生药物代谢  A A烟中的尼古丁能分解药物成分1 8  B B吸烟会降低血压药物浓度  C C吸烟会加速药物代谢  D D吸烟会刺激肝脏产生药物代谢

　C C  18.18.目前全球约有目前全球约有12（）

　因吸烟引起的死亡。（）

　因吸烟引起的死亡。A.200万万300300万万B.300万万C.500万万D.600万万12亿吸烟者， 每年导致近亿吸烟者， 每年导致近  A.2001 9  B.300  C.500  D.600

　B B  19. 19. 下列哪组疾病均与吸烟关系密切相关（）下列哪组疾病均与吸烟关系密切相关（）、 心脏病 ， 肺癌， 肺癌B 、 感冒， 病毒性肝炎、 感冒， 病毒性肝炎、 肺癌， 艾滋病、 心脏病， 艾滋病  A A、 心脏病  B 20  C C、 肺癌， 艾滋病  D D、 心脏病， 艾滋病

　A A  20 20 吸烟对妊娠妇女生殖有害， 影响胎儿正吸烟对妊娠妇女生殖有害， 影响胎儿正常发育， 使妊娠期（）

　？常发育， 使妊娠期（）

　？缩短延长延长延长不变无影响  A A缩短21  B B延长  C C不变  D D无影响

　  21. 21. 22

　A A  22.22.什么时候第一次在烟盒上出现了健康警什么时候第一次在烟盒上出现了健康警语？ （）语？ （）二十世纪六十年代二十世纪七十年代二十世纪七十年代二十世纪七十年代二十世纪八十年代二十世纪九十年代  A A二十世纪六十年代23  B B二十世纪七十年代  C C二十世纪八十年代  D D二十世纪九十年代

　A A  23.23.吸烟可至中枢性恶心呕吐， 对消化道产吸烟可至中枢性恶心呕吐， 对消化道产生刺激作用， 抑制食欲， 延长胃排空时间，生刺激作用， 抑制食欲， 延长胃排空时间，使胃酸分泌（）

　， 并直接引起消化道黏膜使胃酸分泌（）

　， 并直接引起消化道黏膜血管收缩造成粘膜缺血血管收缩造成粘膜缺血血管收缩， 造成粘膜缺血， 降低胃粘膜防血管收缩， 造成粘膜缺血， 降低胃粘膜防御能力。御能力。增加减少不变降低胃粘膜防降低胃粘膜防24  A A增加  B B减少  C C不变

　A A  2424电子香烟中尼古丁是否可以人为控制？ （）电子香烟中尼古丁是否可以人为控制？ （）是否不清楚  A A是  B B否25  C C不清楚

　C C  25 25人往往在紧张或劳累时便不自觉的想吸烟，人往往在紧张或劳累时便不自觉的想吸烟，以期得到休息或放松， 下面说法不对的是，以期得到休息或放松， 下面说法不对的是，吸烟使人吸烟使人(

　)(

　)血压上升血压上升呼吸兴奋心率减慢感觉舒适， 放松  A A血压上升26  A A血压上升  B B呼吸兴奋  C C心率减慢  D D感觉舒适， 放松

　二、 问答题二、 问答题  一、 吸烟对人体有什么影响？ （至少答五一、 吸烟对人体有什么影响？ （至少答五条）条）二戒烟的方法技巧？二戒烟的方法技巧？  二、 戒烟的方法技巧？二、 戒烟的方法技巧？27  三、 作为一名医学生， 如果遇到周围人吸三、 作为一名医学生， 如果遇到周围人吸烟， 你会如何劝解？烟， 你会如何劝解？

篇四：无烟单位控烟知识试题

年健康知识网上竞赛试题库（禁烟控烟）

　青少年健康知识网上竞赛试题库（禁烟控烟）

　青少年健康知识网上竞赛试题库（禁烟控烟）

　一、单选题 .以下对烟草制品使用的表述，正确的是?

　A.水果味、糖果味的烟草制品没有危害，适合青少年儿童使用 B.使用含中药成分的烟草制品有益健康

　 .不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康

　 2.您认为低焦油的卷烟比一般的卷烟危害小、危害一样大、还是危害大？ B A.比一般卷烟危害小 B.和一般卷烟危害一样大 .比一般卷烟危害更 些 大 3.以下对吸烟成瘾 造 的表述，正确的是？ B 婿

　A.吸烟只是一种行为 为 习惯，无碍健康 B.吸 巫 烟是一种慢性成瘾性疾 锡 病 4.以下对二手烟的 蚀 表述，正确的是？

　A 疽 .二手烟对其他非吸烟 绒 者没有健康危害

　 B 鞭 .空气流通的情况下， 群 二手烟对其他非吸烟者 萨 没有健康

　危害

　 . 姑 二手烟暴露没有安全水 窥 平，即使吸入少量烟草 淤 烟雾也会对人体造成危 球 害 .世界无烟日是哪 血 一天？ B A.3 月 31 姨 日 B.月 31 日 . 曳 9 月 30 日 6.以下对 虑 吸烟行为的表述，正确 助 的是？ B

　 A.吸烟 院 者有吸烟的权利，其选 早 择在哪里吸烟是吸烟者 铁 的自由

　 B.公众有 举 保护自己健康的权利， 粘 吸烟者应当尊重他人的 棍 健康权益，不在禁烟场 吱 所吸烟 7.以下对戒烟 侦 的表述，正确的是？ 这

　A.吸烟得病是老 仿 年的事，年轻时吸烟不 咀 用考虑戒烟

　 B.感 痞 到身体不适时再考虑戒 汹 烟，没有发现健康问题 锐 就不用戒烟

　 .任 缴 何年龄戒烟都可获益， 骄 早戒比晚戒好，戒比不 郸 戒好

　 8.吸烟者在 职 戒烟后会出现戒断症状 记 ，常见的戒断症状有渴 悍望、易怒、挫败感、愤 度 怒、焦虑、难以集中精 鸟 力、心率减慢、睡眠紊 莎 乱、食欲增加或者体重 淆 增加等。以下对戒断症 脯 状的表述，正确的是？ 污

　 A.若烟瘾较重，戒 啊 断症状会持续存在 B. 秉 出现戒断症状说明该吸 决 烟者不适合戒烟 .戒 饭 断症状是戒烟过程中的 谣 正常现象

　9.吸烟 盅 者在戒烟过程中若出现 汲 不适症状（戒断症状）

　腔 ，应当_______ 哮 _？ B

　 A.说明吸 兆 烟者在戒烟过程中身体 沈 健康出现问题，应当停 婿 止戒烟

　 B.不适症 邪 状是戒烟后表现出正常 仗 现象，应继续戒烟，并 唉 可向戒烟门诊、戒烟热 宰 线等寻求专业指导和帮 增 助

　 0.上海市政府 泵 举办的公益性质的免费 氛 戒烟热线号码是___ 宣_____？ A A.1 枪 2320 B.1231 建

　.12333

　 排 1.XX 年 11 月修订 恬 的《上海市公共场所控 瀑 制吸烟条例》从什么时 脂 候开始正式实施？ B A 汹 .XX 年 12 月 1 日 B 伊 .2017 年 3 月 1 日 幼

　.2017 年 6 月 1 兢 日

　 2.根据 XX 年 迎 11 月修订的《上海市 树 公共场所控制吸烟条例 痈 》规定在室内公共场所 蒲 、室内工作场所、公共 轧 交通工具内全面禁烟， 典 个人在禁止吸烟场所吸 而 烟且不听劝阻的，最高 反 可处以罚款多少元？ 暖

　A.0 元 B.100 赐 元 .200 元

　 3 郑 .市民如遇到违法吸烟 距 情况，可以采取“三步 洲 处置法”，

　即：先自己 招 积极劝阻；要求所在场 衡 所经营或管理者制止； 擒 拨打________ 土 _____市民服务热 曳 线或者相关行业监管热 恍 线投诉举报，为相关管 科 理和执法部门提供监督 炕 、管理和处罚的依据。

　柔

　 A A.1234 B. 靶 1231 .123 逝 33 二、多选题

　 ; 渊 吸烟者可前往指定的室 艰 外吸烟点吸烟。以下对 佣 室外吸烟点设立要求的 怂 表述，正确的是？ B、 际 、D、E、F A.只 区 要是室外区域，都可以 搅 设立室外吸烟点

　 B 佯 .必须远离人员聚集区 束 域和行人必经的主要通 炎 道，避免非吸烟者受二 缮 手烟侵害

　 .需设 疾 置相应的吸烟点标识、 披 引导标识，明确告知室 加 外吸烟点的位置

　 D 萤 .在室外吸烟点区域内 以 需设置吸烟危害健康的 潮 警示标识，向吸烟人警 硅 示吸烟有害健康

　 E 峦 .室外吸烟点需放置收 殆 集烟灰、烟蒂等的器具 尧

　F.室外吸烟点需符合 尼 消防安全要求 三、判断 橡 题 ．吸入二手烟会引起 万 新生儿猝死。

　√ 2．吸 唉 入二手烟会引起儿童哮 抵 喘。

　√ 3．吸入二手烟 凉 会引起乳腺癌。

　√ 4． 贼 吸入二手烟会引起儿童 瞄 中耳炎。

　√ ．吸入二 绥 手烟会引起早产。

　√ 6 嘱 ．吸入二手烟会引起流 礁 产。

　√

　 7．吸入二 底 手烟会影响儿童认知、 伦 行为和体格发育。

　√

　公

　8．戒烟可以降低吸 遥 烟者肺癌、冠心病、慢 淤 阻肺等多种疾病的发病 池 和死亡风险。

　√

　 9 涤 ．根据 XX 年 11 月修 禾 订的《上海市公共场所 雇 控制吸烟条例》规定， 周 除了室内公共场所、室 琵 内工作场所、公共交通 帜 工具内全面禁烟，妇幼 泻 保健机构、儿童医院的 油 室外区域也要求全面禁 碑 烟。

　√

　 0．根据 X 饮 X 年 11 月修订的《上 端 海市公共场所控制吸烟 殆 条例》规定，除了室内 越 公共场所、室内工作场 有 所、公共交通工具内全 加 面禁烟，人群聚集的公 笨 共交通工具室外等候区 丸 域可以吸烟。

　×

　 1 掌 ．根据 XX 年 11 月修 裕 订的《上海市公共场所 酿 控制吸烟条例》规定， 吏 所有室内公共场所、室 责 内工作场所、公共交通 斧 工具内全面禁烟。

　√

　祷

　2．根据 XX 年 11 誉 月修订的《上海市公共 废 场所控制吸烟条例》规 览 定，除了室内公共场所 默 、室内工作场所、公共 咆 交通工具

　内全面禁烟， 酋 托幼机构、中小学校、 丫 少年宫、青少年活动中 乙 心、教育培训机构以及 居 儿童福利院等以未成年 廊 人为主要活动人群的公 筑 共场所的室外区域也要 拢 求全面禁烟。

　√

　 3 趾 ．根据 XX 年 11 月修 悦 订的《上海市公共场所 斡 控制吸烟条例》规定， 爬 除了室内公共场所、室 锐 内工作场所、公共交通 罩 工具内全面禁烟，体育 她 场馆、演出场所的室外 冷 观众坐席和比赛、演出 赂 区域也要求禁止吸烟。

　滴

　√

　 4．根据 XX 年 菜 11 月修订的《上海市 麻 公共场所控制吸烟条例 彬 》规定，禁止吸烟场所 酞 所在单位应当做好禁烟 陛 宣传教育工作和对吸烟 焰 者进行劝阻。

　√

　 颖 ．根据 XX 年 11 月修 仁 订的《上海市公共场所 壤 控制吸烟条例》规定， 颤 除了室内公共场所、室 荤 内工作场所、公共交通 嗽 工具内全面禁烟，对社 乙 会开放的文物保护单位 闲 的室外区域也要求全面 起 禁烟。

　√

篇五：无烟单位控烟知识试题

知识培训

　. 1. 我们为什么要宣传戒烟？

　. 2. 吸烟的危害；

　. 3. 戒烟的益处；

　. 4. 吸烟动机以及成瘾性分析；

　. 5. 戒烟的方法；

　. 6. 走出吸烟者认识误区。

　警钟长鸣

　 死亡率上升

　二手烟严重

　烟民年轻化

　烟草器官损害

　Mackay J, et al. The Tobacco Atlas. Second Ed. American Cancer Society Myriad Editions Limited, Atlanta, Georgia, 2006. Also available online at: http://www.myriadeditions.com/statmap/. 美国 24% 19% 男 女

　澳大利亚 19% 16% 白俄罗斯 53% 7% 巴西 22% 14% 加拿大 22% 17% 智利 48% 37% 中国 67% 2% 埃及 45% 12% 法国 30% 21% 冰岛 25% 20% 墨西哥 13% 5% 伊朗 22%

　2% 肯尼亚 21% 1% 瑞典 17% 18% 菲律宾 41% 8% 葡萄牙 33% 10% 南非 23% 8% 印度 47% 17% 俄罗斯 60% 16% 意大利 33% 17% 西班牙 39% 25% 德国 37% 28% 7.2%

　全世界吸烟人数约有3 13 亿。每年有 490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10 ，是全球死因构成的第一位，预计 2030年该数目将升至 1000 万，其中 700 万分布在发展中国家，占总死亡构成的 1/6 。

　我国目前吸烟人数约有 3.5 亿。每年有 100 万人死于烟草相关疾病，预计 2020 年与吸烟相关的死亡将增至 200 万， 50 年内将有1 1 亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在中年（ 35 － 60岁）死亡，即损失 20 － 25 年的寿命。

　中国疾控中心控烟办发布《 2010 年中国控制吸烟报告》指出，我国 15 至 24 岁年龄段女性吸烟率呈上升趋势。在重点监控城市上海， 2002 年到2009 年， 20 至 39 岁女性吸烟率从原来不足2 2 ％上升到 7.2 ％，八年增长了约三倍。

　我国目前遭受被动吸烟危害的人数高达约 4.5亿，其中 15 岁以下儿童有 1.8 亿。

　• 1988 年， WHO 确定首个世界无烟日，此后每年5 5 月 31 日为世界无烟日。

　• 1990 年， GLOBALink 网站创建，该网站是国际抗癌联盟帮助创建的世界性控烟交流平台。

　• 1990 年，中国控烟协会成立。

　• 1993 年，美国环境保护署公布，香烟烟雾属A A級致癌物质。

　尼古丁的毒性试验

　20 支香烟

　1 1 支香烟

　20 ～

　25 支香烟

　香烟与毒品

　冠心病 — 是吸烟致死疾病的前三位之一

　 由吸烟引起死亡的前三位疾病：

　国外资料为：

　COPD ＞冠心病＞ 肺癌

　国内资料为：

　COPD ＞肺癌＞冠心病

　吸烟促发心血管疾病的发病机理

　• 内皮功能紊乱

　• 血栓生成增加

　• 炎症反应加强

　• 氧化修饰

　 右冠状动脉粥样硬化

　 烟草危害 纸烟烟雾中含有3800多种已知的化学物质，主要有害成份包括：尼古丁、焦油、潜在性致癌物、一氧化碳、烟尘等。吸烟是肺癌最主要的病因；吸烟是冠心病的主要危险因素；吸烟引起慢性阻塞性肺病（80％～90％）；吸烟与口腔、喉、食道癌的发病密切相关；吸烟与膀胱癌、胃癌、胰腺癌等癌症有关；吸烟与消化道溃疡和中风、动脉硬化、外周血管病及其他血管疾病有关。

　被动吸烟是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为“非自愿吸烟”，或“吸二手烟”。

　 被动吸烟危害 增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加哮喘的发病风险，损害肺功能。

　突出表现为：

　● 二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高。

　● 呼吸二手烟雾即使时间很短，也会马上对心血管系统产生不良影响，从而增加心脏病发作的危险。

　● 在家中或工作场合接触二手烟雾的非吸烟者，发生心脏疾病的风险提高了25%～30%，发生肺部疾病的风险提高了20%～30%。

　● 被动吸烟者易患白血病——美国一项研究表明：与吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血病的机会比不与吸烟者共处的人高7倍。

　 被动吸烟对妇女的危害 妇女是被动吸烟的主要受害者，她们大多数不吸烟，但经常在家庭、工作场所、公共场所遭受他人吸烟的危害。表现为：

　◆ 导致肺癌、冠心病及血脂异常 ◆ 丈夫吸烟可导致妻子不孕

　◆ 对精子的损害会殃及子女

　◆ 怀孕妇女被动吸烟可导致死胎、流产和低出生体重儿 。

　◆ 18～45岁家庭被动吸烟的妇女，患乳腺癌、宫颈癌的危险性分别比不吸烟家庭的妇女高3.3倍和3.4倍。

　 被动吸烟对儿童的影响 ◆ 降低了儿童期肺功能成长速度，导致儿童维生素缺乏、影响儿童的非特异性免疫功能。

　◆ 经常处于被动吸烟环境中的儿童的身高、体重等低于无烟环境中的儿童。

　◆ 使患婴儿猝死综合症的危险率增加5～20倍。

　◆ 使婴儿患上呼吸道感染和气管炎的危险率增加37%和45%， ◆ 引起婴幼儿支气管炎和肺炎，并增加患中耳炎的风险。

　◆ 使患有哮喘的孩子发病更频繁，病情更严重。

　肺功能改善减少咳嗽鼻窦充血呼吸急促等

　3 3 个月

　肺癌发生率是继续吸烟者的30-50%

　 CAD危险减少50% CAD危险与正常不吸烟者相似 卒中危险恢复到正常不吸烟者水平

　1 1 年

　5 年

　10 年

　 15 年

　 戒烟 戒烟使冠心病风险减少

　• 戒烟

　$ 2,000 –

　6,000

　• 降血压药物

　$ 9,000 –

　26,000

　• 降血脂药物

　$ 50,000 –

　196,000

　平均每挽救一个生命年（人年）的成本: :

　Benowitz, Prog Cardiovasc Dis, 2003;46:91 戒烟是降低心血管风险最经济的干预方式

　为何戒烟 ? 戒烟的益处

　1. American Cancer Society. Guide to Quitting Smoking. Available at: http://www.cancer.org. Accessed June 2006.

　咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能 2 周至3 个月 肺癌死亡率为持续吸烟者的50% 戒烟 冠心病患者额外风险降至吸烟者的 50% 冠心病风险降至与非吸烟者类似 戒烟后5-15年,中风危险降低到从未吸烟者的水平 1 年 5 年 10 年 年

　15 年 年

　1 至9 月 12 小时 20 分钟 循环系统功能及肺功能得到改善

　血中一氧化碳（CO）水平降至正常

　心率下降

　1

　戒烟的直接效应和间接效应 • 直接效应 – 戒烟1 年后，冠心病（CHD ）死亡的危险性大约可以降低一半，且随戒烟时间的延长而继续降低 – 可减少很多疾病的发病率及病死率，包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病（COPD ）、肺炎以及胃和十二指肠溃疡 – 改善健康状况和生活质量 – 明显的经济效益

　• 间接效应 – 减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害 – 吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用，特别是影响青少年对吸烟的态度

　早戒比晚戒好，戒比不戒好

　 • 各个年龄段戒烟均有益处：

　– 30 岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90% ； – 戒烟5 年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半； – 戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1 年内吸烟所致的死亡就将减半，15年内绝对风险与从未吸烟者类似； – 吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快，戒烟能轻度升高肺功能，逆转肺功能降低的速度。

　• 无论何时戒烟，戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者 – 一项对英国男医生进行的为期50 年前瞻随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10 年，60 、50 、40 或30 岁时戒烟分别可赢得约3、 、6 、9 或10 年的预期寿命。

　（Doll R, Peto R,et al. BMJ 2004 ）

　• 早戒者比晚戒者可增加更多的寿命年数，而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数” • 戒烟者与继续吸烟者相比，生命中更少地伴有疾病和残疾

　动机

　镇静提神

　尼古丁成瘾

　交际习惯

　好奇装酷

　时髦

　侥幸

　反抗

　环境

　模仿

　社交

　好奇

　 心理分析

　被动吸烟（二手烟）的危害 对儿童的危害

　被动

　吸烟

　 婴儿死亡综合症

　 哮喘

　 呼吸道感染

　 耳朵

　感染

　 被动

　吸烟

　糖尿病

　哮

　喘

　脑中风

　肺

　癌

　对成人的危害

　戒烟 —— 医生责无旁贷

　• 约70%～90%的吸烟者每年与医生接触 • 50%～70%的吸烟者对戒烟感兴趣

　• 约70%的戒烟成功者因医生的劝告实现 • 医生的行为被视为“ 楷模和榜样” • 医生是协助人们戒烟的最佳人选

　• 治疗生理依赖（躯体依赖）：

　戒烟药物

　 • 治疗心理依赖：

　心理支持

　• 其它: 行为疗法等

　• 烟草依赖最佳方案：

　药物和行为治疗结合

　戒烟方法

　• 尼古丁替代治疗

　(NRT) 1 1

　– 长效 1 1- -3 3

　• 贴片 – 短效 1 1- -3 3

　• 咀嚼制剂

　• 吸入剂 • 鼻喷雾

　• 舌下含片 • 抗抑郁药物 4 4

　–盐酸安非他酮 4

　–去甲替林

　 • 尼古丁乙酰胆碱受体部分激动剂

　–酒石酸伐尼克兰

　 烟草依赖的药物治疗

　• 审查戒烟的理由

　• 让吸烟者记吸烟日记观察自己的吸烟类型

　• 在1 1 周或2 2 周的准备期后，开始戒烟

　• 回顾以往的戒烟经历

　• 对面临的挑战要有思想准备

　– 戒断症状与心理依赖

　• 选择适当的戒烟方法

　– “逐渐减量法”与“突然停止法”，推荐后者

　• 签一份戒烟协议

　• 给自己一些适当的奖励

　• 改变行为类型：

　– 清晨改变吸烟者的行为顺序，不喝咖啡或酒精饮料、饭后迅速从座位上起来等

　 • 改善环境：

　– 扔掉所有烟草制品、打火机、烟灰缸和其他吸烟用品、远离吸烟者、避免停留在很有可能使吸烟者想吸烟的地方，如酒吧

　 • 建立一些补偿行为：

　– 吸烟者可以借用一些烟草替代物，例如饮水或茶、咀嚼干海藻或无糖口香糖、进行深呼吸、刷牙、散步等，或找到适合自己的方法，以便能够应付持续的吸烟欲望

　• “ 我一直有吸烟的欲望”：

　饮水喝茶，咀嚼干海藻或无糖口香糖

　• “我感觉易激动，不能平静”：

　散步或适度锻炼

　• “我不能够集中精力”：

　减少工作负担1 1 周

　• “我感觉身体疲乏，而且总想睡觉”：

　充分睡眠，适度锻炼、洗热水澡

　• “我不能睡觉”：

　避免饮用含咖啡因的饮料，适度锻炼，用温水洗澡

　• “我开始便秘了”：

　大量饮水

　• “我总想吃东西”：

　多吃蔬菜水果，多喝水，避免吃高热量零食，以防发胖

　• 戒烟阶段会不时有吸烟的冲动

　– 要求吸烟者观察自己的吸烟习惯，告诉吸烟者事先准备好有针对性的对抗措施，以防再次吸烟

　 • 可能再次吸烟的危险情况包括：

　– 当吸烟者在工作和人际关系方面感觉不安时；

　– 心情抑郁时；

　– 外出饮酒时；

　– 戒烟者看到有人正在吸烟时

　容易使吸烟者复吸的危险情况

　走出吸烟认识的误区

　吸烟的人戒烟后会不舒服，甚至会得病

　烟有过滤嘴、焦油含量低，危害就小

　吸烟能减肥，戒烟会增加体重 我吸烟多年也没有健康问题 SARS期间有一种说法，吸烟的人不得SARS 饭后一支烟，赛过活神仙 男人不抽烟，白在世上颠…

　答：戒烟永不会迟。烟草不可能让100％的吸烟者都患上肺癌或早死。但不可否认的是，烟草确实夺去了许多人的生命。仅根据身边的个别现象，就认为吸烟可能无害，是不明智的想法。

　 我吸烟多年，要有问题早有了，戒烟又有什么用呢？而且有些人吸了一辈子也没事。

　答：事实上，由于吸烟者对尼古丁和抽烟的动作产生了依赖性，因而在不吸烟时很难集中注意力，产生烦躁和焦虑等感觉，吸烟可以解除人体的这些依赖，从而使吸烟者能够集中注意力思考问题。

　 吸烟有助于思考问题，我干吗要戒烟？

　答：减少焦油的吸入，可能会减少患某些疾病的危险，但不会降低患肺癌和心脏病的几率。

　 我吸的是带过滤嘴的“好烟”，焦油含量少，对身体危害不大。

　答：医学研究表明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。这句话应换个说法：饭后一支烟，害处大无边。人在进食后，消化系统进入全面消化和吸收状态，这时胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，而且排放一些多余的热能和加快组织细胞生物呼吸。如果这时候吸烟，烟雾中的有害物质会被肺部和全身组织大量吸收，给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。因此这时吸一支烟的危害相当于其他时候吸10支。饭后吸烟还可使胆汁分泌过多，使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受抑制，影响食物的消化和吸收。

　饭后一支烟，赛过活神仙。

　• 四无 • 单位领导成员都不吸烟 • 室内场所完全禁止吸烟，无烟头，无员工室内抽烟 • 无机构员工穿工作服在吸烟区吸烟 • 机构内商店、小卖部不出售烟草制品 无烟医疗卫生机构要求

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